1. 坐月子炖鸡汤做法
坐月子炖鸡汤用老母鸡,不放调料和香料,炖的时候三个小时以上,喝时放点盐即可。
2. 坐月子炖鸡汤做法窍门
食材
土公鸡800克
生姜100克
花生油80克
花椒10克
米酒50克
生抽30克
老抽20克
鸡精3克
盐5克
白糖10克
水1000克
方法
1土公鸡切块。
2生姜切片。
3热锅加入花生油。
4将切好的姜片放入锅内。
5花椒放入锅内炒香。
6将鸡块加入煸炒至鸡块变白。
7加入米酒,生抽,老抽,鸡精,盐,白糖。
8翻炒均匀至上色。
9加入水。
10小火炖60分钟,大火收汁即可出锅了。
3. 坐月子如何炖鸡汤
在坐月子期间是抵抗力最低的时候,要多吃点易消化的食物,可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,鱼汤,棒骨汤,鸡蛋等易消化,营养价值高,对产妇的身体恢复有很大的帮助,还可以增加奶量。每天要用清水清洗外阴,每晚可以用热水泡泡脚。多穿点衣服,不要着凉了。
4. 坐月子炖鸡汤的做法
能做出一碗味道鲜美勾起儿时回忆的鸡汤。什么做法都没用,关键是这个