给做月子炖鸡汤的做法(坐月子炖鸡汤做法)

淘菜谱 2023-01-20 19:09 编辑:admin 110阅读

1. 坐月子炖鸡汤做法

坐月子炖鸡汤用老母鸡,不放调料和香料,炖的时候三个小时以上,喝时放点盐即可。

2. 坐月子炖鸡汤做法窍门

食材

土公鸡800克

生姜100克

花生油80克

花椒10克

米酒50克

生抽30克

老抽20克

鸡精3克

盐5克

白糖10克

水1000克

方法

1土公鸡切块。

2生姜切片。

3热锅加入花生油。

4将切好的姜片放入锅内。

5花椒放入锅内炒香。

6将鸡块加入煸炒至鸡块变白。

7加入米酒,生抽,老抽,鸡精,盐,白糖。

8翻炒均匀至上色。

9加入水。

10小火炖60分钟,大火收汁即可出锅了。

3. 坐月子如何炖鸡汤

在坐月子期间是抵抗力最低的时候,要多吃点易消化的食物,可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,鱼汤,棒骨汤,鸡蛋等易消化,营养价值高,对产妇的身体恢复有很大的帮助,还可以增加奶量。每天要用清水清洗外阴,每晚可以用热水泡泡脚。多穿点衣服,不要着凉了。

4. 坐月子炖鸡汤的做法

能做出一碗味道鲜美勾起儿时回忆的鸡汤。什么做法都没用,关键是这个