一、早餐鸡蛋汤的做法小学生?
锅内添水,水开后,把打散的鸡蛋倒锅里,加盐,调料,香油等调味,喜欢葱和醋的可以另放。
二、1岁宝宝菠菜鸡蛋汤怎么做?
1. 菠菜富含草酸,也就是吃起来很涩的那种味道。
草酸影响人体对菠菜本身的铁的吸收,同时也影响钙质和锌的吸收。因此小孩不宜多吃。
2. 去除菠菜涩味的方法:将菠菜放入开水中焯水2分钟即可。同时不破坏其本身的维生素和铁。这个时候再将菠菜用来煮菜,其中含的草酸已除绝大部分。
3. 菠菜鸡蛋汤的做法:先将菠菜焯水。然后取出备用。重新烧水等水滚开后放入一点点姜末,然后将菠菜倒入,紧接着调味,放入适量盐、味精、花生油滴2点。然后关火。这个时候将打好的鸡蛋倒入汤中迅速搅拌成蛋花。这样蛋会比较嫩。起锅前适量放点点葱花。
三、八个月宝宝西红柿鸡蛋汤怎么做?
宝宝营养食谱 西红柿鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤营养又美味,很多好妈妈都喜欢做给自己的宝宝喝。这种汤有两种做法:可以先放西红柿,汤是红的,西红柿煮得很烂,这样煮出来的汤有丰富的番茄红素,适合宝宝身体吸收;或是后放西红柿,汤是清的,西红柿是鲜的,最大程度保留了维生素C。主要以个人口感和习惯为主。
材料:番茄(一个)、鸡蛋(一个) 调料:盐(1小勺)(也可以不放)
做法:
1、将鸡蛋打入碗调散。
2、番茄洗净切片。
3、锅烧热,加适量的水,倒入少量油,放入番茄煮滚。
4、加入蛋液,搅拌均匀。
5、出锅前,加盐(也可以不加),即可
四、1-2岁鸡蛋汤做法?
用料:鸡蛋2个,油10g,盐2g,酱油5g,味精1g
具体做法:
1.将鸡蛋打到碗中,搅散,以备用。
2.水里加入2g盐和5g酱油,搅拌均匀。
3.开火,锅里放入10g油,这个油量要尽量少。
4.倒入搅好的鸡蛋。
5.鸡蛋一定要煎一会儿,再用筷子搅散。
6.倒入之前准备好的调味汤。
7.汤煮开后,关火,加入1g味精即可。
五、紫菜蛋花汤做法儿童?
原料:适量虾皮、紫菜、香菜、1个鸡蛋、少量姜末、葱花
做法:先将虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段,鸡蛋打散,备用;然后用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加适量水,烧开后淋入鸡蛋液;随后放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。