一、西兰花鸡蛋羹放电饭锅里面怎么煮?
步骤 1
嫩豆腐搅碎铺碗底
步骤 2
放入鸡蛋 倒入姜 生抽
步骤 3
搅拌均匀 表面放入微波炉叮的熟西兰花装饰
步骤 4
放入少量水 放在电饭锅里 煮饭的时候一起蒸
二、孕妇鸡蛋汤的家常做法?
主要材料:西兰花150克生鸡蛋100克
调味品:姜3克小葱5克盐2克鸡精2克食用油10克芝麻油5克木薯淀粉(扁豆)5克
加工工艺
1.将西兰花清洗切条,将生鸡蛋磕入碗中,加入食盐、淀粉和面粉打匀。
2.锅内放进小量油,用干净的纯棉毛巾擦匀,倒进鸡蛋液,旋转炒菜锅,摊成阴囊,详细取下,切割成棱形片。
3.锅内放进小量油,放姜蒜爆锅,加白汤烧开,放入西兰花、阴囊,放食盐、鸡精,淋入芝麻油,起锅就可以。
三、西兰花蒸蛋?
鸡蛋3个、西兰花50克、胡萝卜20克做法
1、西兰花分小朵,洗净,放入滚水中焯烫至熟,捞出,沥干水分,拌上少许生粉,装入容器中。2、鸡蛋搅打均匀,加入150ml水拌匀,撇去表面的小泡沫。3、将蛋液倒入放有西兰花的碗中,入锅蒸约15分钟,取出。4、胡萝卜去皮擦丝,放入滚水中氽烫,捞出沥干水分。5、将生抽、蚝油、香油拌匀制成调味汁,淋在蒸好的鸡蛋上,搭配上胡萝卜丝即可。
四、丝瓜西兰花汤的做法?
用料:瘦肉,西兰花 ,葱,姜,蒜,盐少许,生抽少许,蚝油半勺,淀粉1勺。
做法:1、准备好所有食材,瘦肉加少许盐、少许生抽、半勺蚝油、1勺淀粉拌匀腌制10分钟。
2、热油爆香葱姜蒜,倒入切好的西兰花翻炒片刻。
3、然后加入2碗清水煮开后,放入腌好的瘦肉煮开。
4、倒入丝瓜盖锅盖中火煮5分钟,加适量盐调味,再放入葱花即可。
五、西兰花鸡蛋蒸粉做法?
步骤/方式1
用剪刀将西兰花将花朵剪下来,加入食盐和清水浸泡
步骤/方式2
再用剪刀将大朵煎成小朵,越小越好,然后用手抓洗
步骤/方式3
在一个碗中打入4个鸡蛋,用筷子充分搅散备用
步骤/方式4
在一个小碗中加两勺淀粉,加入一勺清水,搅成水淀粉
步骤/方式5
将水淀粉倒入鸡蛋液中,用筷子再次搅匀备用
步骤/方式6
烧一锅开水,加入食盐和植物油,下入西兰花焯水两分钟捞出
步骤/方式7
在一个深盘子中,刷一层植物油,然后将西兰花放在盘中
步骤/方式8
倒入鸡蛋液
步骤/方式9
搅拌一下,放入蒸笼内,盖上盖子大火烧开,转中火蒸10分钟
步骤/方式10
在一个耐高温的小碗中加入适量蒜末,辣椒粉和熟白芝麻,将热油浇在上面激出香味
步骤/方式11
用勺子搅匀,加入2克食盐,1克白糖,1克鸡精
步骤/方式12
加入两勺米醋,两勺生抽,搅匀备用
步骤/方式13
西兰花鸡蛋蒸好后,脱模切块
步骤/方式14
淋上料汁,即可食用
六、西兰花黄瓜炒鸡蛋的做法?
准备食材。鸡蛋,西兰花,黄瓜,鸡精,蚝油,糖,盐。
做法。西兰花洗净撕成小朵,放开水中绰熟捞出过凉。鸡蛋打散在油锅中炒熟捞出备用。黄瓜去皮去籽,洗净切斜块。起锅下少量油,放入黄瓜,翻炒变色,倒入西兰花,鸡蛋一起翻炒,倒入适量蚝油加一点开水加糖盐,鸡精调味,快速翻炒即可。
七、鸡蛋羹西兰花做法?
食材用料
西兰花1/2颗,鸡汤 600毫升,洋葱半个,胡萝卜10克,西芹 20克,橄榄油10毫升,香叶 1片,欧芹杆1条,百里香少许,奶油 10毫升,食盐适量,胡椒粉适量
做法步骤:
1,洋葱、胡萝卜、西芹切小块,西兰花切成大颗
2,锅烧热后放入橄榄油,加入洋葱炒2分钟,加入胡萝卜、西芹炒1-2分钟
3,倒入鸡汤,放入西兰花、香叶、欧芹杆、百里香,大火煮沸后转中小火,保持微沸,煮30分钟,并拂去面上泡沫
4,捡去香叶、欧芹杆,将汤用料理机打成顺滑状
5,汤倒回锅内加热(不要沸腾),加入奶油搅拌,用盐和胡椒碎调味即可