红枣桂圆鸡蛋汤做法窍门(桂圆鸡蛋汤的做法)

淘菜谱 2023-01-26 02:44 编辑:admin 174阅读

1. 桂圆鸡蛋汤的做法

红枣 6颗 、 桂圆 10颗 、 当归 6克 、 鸡蛋 2个 、 枸杞 2克 、 红糖 3块

当归桂圆鸡蛋汤材料:红糖3块、桂圆10颗、红枣6颗、当归6克鸡蛋2个(先煮熟剥皮)枸杞一把、清水♨️220ml

我是放在电饭煲里煮的,煮了大概有三四十分钟的样子,才放红糖下去~

2. 桂圆鸡蛋汤的做法窍门

  桂圆牛肉汤

  原料

  牛肉250克,桂圆6颗,黄芪5克,豆苗20克

  辅料

  盐适量

  做法

  1、牛肉洗净,切成小块,用开水氽烫后洗去浮沫;桂圆去皮;黄芪、豆苗分别洗净。

  2、砂锅置火上,倒入适量清水,加牛肉、黄芪放入锅中,大火煮开后转小火炖约50分钟,加入桂圆。

  3、待牛肉烂熟后,加豆苗略煮,加盐调味即可。

  Tips

  一招鲜:挑选好的桂圆,要看大小是否均匀,外壳是否干硬洁净,均匀且外表良好的桂圆,枝干细小,肉质厚软,味道甜,用在汤中炖煮后汤液清口不黏。

  口味翻新

  添加一些香菜,能抵消黄芪的中药味道;喜辣的地区可以加青、红椒,喜甜的地区可以多加些红枣、桂圆。

  桂圆鸽蛋汤

  原料:

  主料:桂圆肉200克,鸽蛋10个。辅料:白糖50克,西米20克。

  制法:

  (1)锅中放入水800克,待水烧开后,放入西米煮至透明,再放入桂圆内,煮15分钟。

  (2)加入白糖,待糖化开,将鸽蛋去壳,一个个加入甜糖中,煮至蛋凝固,盛入汤碗即可。

  特点:

  香甜味美,营养丰富。

  红枣桂圆蛋汤

  蛋汤100克、桂圆肉50克、红枣30克、当归30克。

  红塘50克。

  煎汁时一定要用慢火煎,这样才容易出味。

  ①将桂圆肉、红枣、当归洗干净,红枣去核,鸡蛋煮熟去壳。

  ②取瓦煲一个,放入桂圆肉、红枣、当归加如清水,用慢火煎20分钟。

  ③再加入鸡蛋、红糖煮15分钟即成。

  桂圆性稳味甘,能健脾益气、养血安神。红枣、当归皆能养血活血,为调理行经之佳品。此汤适用于气血两虚经期、经后小腹疼痛之症,日服早晚2次,经前连服7天。

3. 桂圆蛋花汤做法

红糖桂圆鸡蛋汤

用料:红糖,去籽桂圆肉,两个鸡蛋

步骤

1.首先倒入适量的水烧开,倒入适当红糖

 2.用筷子搅拌,让红糖水在锅中旋转打入鸡蛋,会使鸡蛋成圆饼状。

3.再加入准备好的去籽干桂圆肉,再煮一分钟即可。

功效:补血益气,产后坐月子可食用。

4. 桂圆肉鸡蛋汤

桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水,既能调理身体,也能滋润皮肤。女性朋友在平时适当的饮用一些红枣枸杞桂圆鸡蛋汤,可以起到补血安神以及养颜、促进血液循环的作用

5. 桂圆干鸡蛋汤怎么做

  桂圆牛肉汤

  原料

  牛肉250克,桂圆6颗,黄芪5克,豆苗20克

  辅料

  盐适量

  做法

  1、牛肉洗净,切成小块,用开水氽烫后洗去浮沫;桂圆去皮;黄芪、豆苗分别洗净。

  2、砂锅置火上,倒入适量清水,加牛肉、黄芪放入锅中,大火煮开后转小火炖约50分钟,加入桂圆。

  3、待牛肉烂熟后,加豆苗略煮,加盐调味即可。

  Tips

  一招鲜:挑选好的桂圆,要看大小是否均匀,外壳是否干硬洁净,均匀且外表良好的桂圆,枝干细小,肉质厚软,味道甜,用在汤中炖煮后汤液清口不黏。

  口味翻新

  添加一些香菜,能抵消黄芪的中药味道;喜辣的地区可以加青、红椒,喜甜的地区可以多加些红枣、桂圆。

  桂圆鸽蛋汤

  原料:

  主料:桂圆肉200克,鸽蛋10个。辅料:白糖50克,西米20克。

  制法:

  (1)锅中放入水800克,待水烧开后,放入西米煮至透明,再放入桂圆内,煮15分钟。

  (2)加入白糖,待糖化开,将鸽蛋去壳,一个个加入甜糖中,煮至蛋凝固,盛入汤碗即可。

  特点:

  香甜味美,营养丰富。

  红枣桂圆蛋汤

  蛋汤100克、桂圆肉50克、红枣30克、当归30克。

  红塘50克。

  煎汁时一定要用慢火煎,这样才容易出味。

  ①将桂圆肉、红枣、当归洗干净,红枣去核,鸡蛋煮熟去壳。

  ②取瓦煲一个,放入桂圆肉、红枣、当归加如清水,用慢火煎20分钟。

  ③再加入鸡蛋、红糖煮15分钟即成。

  桂圆性稳味甘,能健脾益气、养血安神。红枣、当归皆能养血活血,为调理行经之佳品。此汤适用于气血两虚经期、经后小腹疼痛之症,日服早晚2次,经前连服7天。