苦瓜番茄鸡蛋汤的做法大全(鸡蛋苦瓜汤的做法大全家常)

淘菜谱 2023-01-21 09:10 编辑:admin 149阅读

1. 鸡蛋苦瓜汤的做法大全家常

菜名里有苦瓜的是苦瓜酿肉。苦瓜酿肉做法:1.苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水

2.猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、精盐调匀成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉50克封两端。(香菇要预先泡好,馅料最好能用绞肉机绞出,否则剁馅应该要下足功夫,要剁得比较烂,和馅手法一般用拌、跶相结合,多拌,要令馅充分起胶才酿,这样出来的口感才爽)

3.熟猪油(花生油也行)烧至六成热(约180度),放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟

4.熟猪油50克烧至六成熟,下料头(一般来说,凉瓜的料头最好配上豆豉)将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精适量、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撒胡椒粉,淋香油即可。

2. 苦瓜蛋清汤的做法大全

1. 海蚌去壳苦瓜切碎放一起备用

2. 下水煮开调味后在放入原才料烧开勾欠后放入蛋清轻轻的拌下起锅

3. 简单

3. 苦瓜鸡蛋汤的做法窍门

10-30分钟。使用高压锅单独煮苦瓜汤,需要10分钟左右,搭配排骨等食材煮苦瓜汤,需要30分钟左右。

苦瓜汤是常见的美食,口味丰富,包括苦瓜瘦肉汤、苦瓜鸡蛋汤、苦瓜绿豆淡菜汤、苦瓜山药排骨汤、苦瓜酸菜汤等。苦瓜汤煮好以后需要尽快食用,口感会更好。

4. 苦瓜汤鸡蛋汤的做法

苦瓜木耳鸡蛋汤,先把鸡蛋打碎放在碗里把它搅匀,然后锅里面烧热放油,把鸡蛋倒上去炒熟,然后再倒合适的水进去,煮开之后,然后放苦瓜和木耳,然后煮熟了放盐,味精就可以了

5. 鸡蛋苦瓜汤的做法大全家常窍门

准备食材:

苦瓜1根,鸡蛋2个,食盐,蒜瓣1个

具体做法:

1.苦瓜的表面洗净,放入案板后对半切开,将苦瓜中的籽及白瓢掏干净,苦瓜切成细片,尽可能地切薄。大蒜切细放一旁备用。

2.切好的苦瓜放入盆中,加入一勺食盐,用手将苦瓜及食盐抓匀,然后放着腌15分钟。

3.腌好的苦瓜,倒掉苦瓜汁,再用清水将其洗净,洗净挤干水分,放一旁备用。苦瓜洗后像这样晶莹透亮,口感爽脆,不发苦。

4.鸡蛋的表面洗净,准备一个干净的碗,将鸡蛋打入碗中,加入少量的料酒去腥,用筷子将鸡蛋打散。

5.热锅下入适量的油,油热后,将准备好的鸡蛋液倒入锅中,开中火,将鸡蛋炒成块。

6.鸡蛋炒熟后,捞出放入碗中备用。

7.鸡蛋盛出后,再加入适量的油。切好的蒜放入炒香。然后将处理好的苦瓜倒入锅中炒,大火翻炒几次。

8.锅中的苦瓜炒至变色后,将炒熟的鸡蛋液倒入锅中炒均匀。随后加入适量的食盐调味即可出锅。

6. 苦瓜炒鸡蛋汤

您好,苦瓜炒鸡蛋孕妇能吃,苦瓜炒鸡蛋营养价值是很丰富的,鸡蛋是公认的含有蛋白质高的食品,苦瓜含有大量的纤维素,还有祛湿和利尿的作用,这两种食物一块儿吃可以取长补短,搭配食用并没有不好。苦瓜在炒之前可以适当的在热水里泡一泡,这样可以改善口感。