1. 鸡蛋毛豆汤怎么做好吃
食材清单 5个鸡蛋、300克毛豆、青杭椒适量、葱花适量
1、新鲜的毛豆加水清洗干净,然后控干水分备用。
2、接着准备2个青椒,切成小圈圈后,再来两根小葱切成葱花,然后一起装起来先放一旁。
3、碗里打5个鸡蛋,加1勺盐入底味儿,然后搅打均匀。
4、接着起锅倒油,油热下毛豆翻炒,微炒2分钟后毛豆的颜色就变绿了,这时候加1勺盐入味儿,继续把毛豆炒熟,炒豆子的时候加一勺盐,会更快的炒熟。
5、当毛豆的周边冒起小油泡的时候就说明豆子差不多熟了,接着用铲子把锅里的毛豆摊平,然后倒入蛋液来摊鸡蛋。
6、转动锅子把鸡蛋慢慢的铺匀,记得用中小火让蛋液慢慢的凝固,这样不容易糊。
7、全部凝固后加青辣椒和葱花,然后再翻面,两面都煎一煎
8、最后用锅铲切成小块儿后就可以出锅装盘了。
2. 毛豆可以煮鸡蛋汤吗
食材:毛豆180克,鸡蛋6个,青椒2个,葱2根,盐6克,油少许
做法:
1、新鲜的毛豆加水清洗干净,然后控干水分备用。
2、接着准备2个青椒,切成小圈圈后,再来两根小葱切成葱花,然后一起装起来先放一旁。
3、碗里打5个鸡蛋,加1勺盐入底味儿,然后搅打均匀。
4、接着起锅倒油,油热下毛豆翻炒,微炒2分钟后毛豆的颜色就变绿了,这时候加1勺盐入味儿,继续把毛豆炒熟,炒豆子的时候加一勺盐,会更快的炒熟。
5、当毛豆的周边冒起小油泡的时候就说明豆子差不多熟了,接着用铲子把锅里的毛豆摊平,然后倒入蛋液来摊鸡蛋
6、转动锅子把鸡蛋慢慢的铺匀,记得用中小火让蛋液慢慢的凝固,这样不容易糊
7、全部凝固后加青辣椒和葱花,然后再翻面,两面都煎一煎
8、最后用锅铲切成小块儿后就可以出锅装盘了。
3. 鸡蛋毛豆汤怎么做好吃又简单
原料:
新鲜米饭60克,毛豆﹑玉米粒各30克,鸡蛋1个,黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量
做法:
1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮,放少许盐,开锅后煮10分钟。
2、锅中另加水,放玉米粒煮熟。
3、黑芝麻拣去杂质,放干锅中炒熟备用。
4、鸡蛋去壳,把蛋白和蛋黄分开。
5、蛋白和蛋黄分别切碎备用。
6、煮熟的毛豆挤出豆子,把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依次放入米饭中。
7、加适量盐﹑醋和香油进去。
8、用筷子把米饭搅拌均匀。
9、剪一块保鲜膜铺在左手上,右手盛一勺米饭放保鲜膜上。
10、保鲜膜勒紧,用掌心把饭团揉成圆形的,倒出即可,依次把剩下的米饭揉成一个个饭团。
4. 毛豆蛋花汤怎么做好吃
原料:
茄子(紫皮,圆)2个
猪肉少许
毛豆适量
胡萝卜少许
葱白少许
蒜少许
姜少许
花椒少许
耗油1勺
酱油1勺
糖少许
盐少许
做法:
1
茄子、胡萝卜、肉切丁,准备好葱、姜、蒜、花椒,毛豆扒粒
2
茄丁加少许盐,抓匀,腌制十分钟左右
3
锅内加油烧热,放入花椒粒、葱、姜、蒜爆香。
4
加入肉丁翻炒至快熟
5
肉差不多熟了,加入其他主料翻炒
6
放入盐适量、耗油一勺、酱油两勺、糖少许,翻炒至茄子变软加入少量开水
7
大火加热几分钟至汤汁收的差不多关火
5. 鸡蛋毛豆汤怎么烧
毛豆汤的家常做法:主料:毛豆,150g,猪肉末100g,鸡蛋2个,油适量,盐适量。
其步骤:1.毛豆洗干净。
2.准备好肉末。
3.肉末放锅里小火烧出油。
4.再放入毛豆加盐煸炒一下。
5.再加入适量水煮开。
6.面粉加少许水,朝一个方向搅动成面疙瘩 。
7.待水开时把搅好的面粉倒入烧开的汤中盖锅盖煮熟疙瘩。
8.然后鸡蛋打散下锅,
待浮起蛋花即可