玉米可以和南瓜鸡蛋羹(玉米可以和南瓜鸡蛋羹一起吃吗)

淘菜谱 2023-03-16 14:25 编辑:admin 226阅读

一、南瓜和玉米属于?

属于粗粮,是我们常说的一些精细的粮食,也就是已经进行精细加工的粮食。粗粮所包含的就是没有进行加工,或者只是简单的去了外壳的食物。主要包括玉米、小麦、苦荞、小米、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、黑米、大米等一些粮食作物,这些食物对于口味来说不适特别鲜美,但是经过烹饪则可以变得美味,还可以让身体获得营养的摄入。

二、南瓜鸡蛋羹的做法步骤图,南瓜鸡蛋羹怎么做?

到了六个月可以给宝宝添加适当的辅食,鸡蛋羹是其中的一种,那么婴儿鸡蛋羹的的做法是怎样的呢,以下是相关介绍,来看看吧。   婴儿鸡蛋羹的做法一:鲜虾蒸蛋羹   用料:鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油   1、将鸡蛋打入容器,鲜虾挑去虾线   2、鸡蛋打散加入一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净鲜虾   3、在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗鲜虾   4、最后把蛋液倒入到容器里,倒入8分满就可以了   5、蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,倒进一点凉水迅速把蛋液放入蒸锅隔水蒸   6、盖上盖先大火开锅后再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了   7、如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了)   8、中间到7、8分熟时可加入虾进去一起蒸   9、蒸好后取出一定要趁热加调料   10、加入葱花、滴入香油、蒸鱼豉油就可以吃了   婴儿鸡蛋羹的做法二:   食材:鸡蛋一个   做法:   1.鸡蛋一个,最好是柴鸡蛋,如果给一周岁以下的婴儿做的鸡蛋羹,可以用专门的漏勺将蛋黄除去。   2.鸡蛋先打碎,要尽力打碎搅匀,否则将来炖出来的鸡蛋羹里有白色的块状物,不利于幼儿下咽。   3.鸡蛋里兑的水必须用温开水,用量比例鸡蛋:水为1:2,然后把水和鸡蛋搅匀。   4.放入少许的盐,也可放入少量的葱花,葱必须切碎,滴入几滴香油,搅匀。   5.现在就可以放入蒸锅里蒸了,水开后蒸五分钟,一碗香喷喷的鸡蛋羹就出锅了。   如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?这里有几个小秘诀,妈妈们可以记一下:   原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果   过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。   蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩,口感很好,非常适合小宝宝们食用,我一般使用蛋液与水的比例是:1:2,也可以根据自已的要求增减,1:1也可以。   蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。   凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。蒸蛋的时候,水量是鸡蛋的两倍,蒸出来的蛋会比较嫩,喜欢吃稠些的,可以减少水的用量。   蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。   以上就是婴儿鸡蛋羹的做法介绍了,你学会了吗?

三、南瓜和玉米哪个容易熟?

南瓜和玉米同时煮的情况下,南国是比较容易熟的。R,玉米外壳比较坚硬,玉米质地比较疏松在高温的情况下,南瓜孰的比较早,玉米需要一定的温度,还要一定时间才能够成熟。当南瓜和玉米达到一定温度的时候,南瓜就早已熟而玉米还在半熟,半生状态。所以说南瓜和玉米相比南瓜是比较熟的早的。

四、玉米鸡蛋羹焖饭做法?

 料:玉米面和普通面粉2:1、鸡蛋、枣、牛奶。

糖、盐、色拉油、酵母。

操  作:1、玉米面和面粉拌匀待用;牛奶稍微温热,加酵母、糖、盐、色拉油(糖根据个人口味加适量,其余一小勺就可以),搅拌均匀加鸡蛋打散。 2、搅拌均匀的液体倒入面粉中,用筷子搅拌,成稠糊状。 3、蒸笼上铺一层笼布(纱布也可以),把搅匀的糊倒在蒸笼上,等一个小时左右发酵。 4、体积发大至少一倍后放几粒枣在上面,水开后蒸15-20分钟,用牙签或筷子扎一下,如果不粘就可以了,最好能再虚蒸10分钟。玉米面窝头

  玉米面和大豆油以4:1的比例混合,共约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅)稍凉后揉匀做成10个小窝头,放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜,清香可口。可配炒菜作主食用。

玉米面贴饼子

  所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上,用小火烧熟,淋底油,做成6个稍厚的饼,码在锅里。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼的一半,马上盖上锅盖,约十分钟水即耗干。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘。底部酥脆,上部绵软,别有风味。

玉米羹

  嫩玉米约100克,鸡蛋一只,水发木耳、黄瓜、胡萝卜适量。先将木耳、黄瓜切成碎粒待用,鸡蛋打散。锅里放一大碗水(高汤更好),放入玉米粒,烧开,撇去浮沫,放木耳、胡萝卜碎粒。再开后加适量盐、鸡精,勾玻璃芡(浓米汤状)。小开时即徐徐放入蛋清,边放边搅,勿使蛋花成大片。最后放入黄瓜粒,点一点香油即成。

三米粥

  用玉米粒、大米、薏米,以2:2:1的比例共约300克,淘尽后加水,大火烧开。然后改用文火慢煮,约30—40分钟,米汤浓稠即成。

玉米渣子粥

  玉米渣子是用玉米加成的小粒,市面上有售。用100~150克玉米渣子,加适量冷水搅匀,坐火上煮开,然后用小火煮十几分钟即成。由于玉米渣子中含有一些玉米粉,所以熬出的粥汤汁很浓,又因渣子煮后虽变软但仍成形,吃起来风味独特

五、蔬菜玉米鸡蛋羹做法?

用料

甜玉米

鸡蛋

牛肉

胡萝卜

酱油

料酒

鸡粉

水淀粉

葱花

步骤 1

牛肉洗净,切成小丁,或者切片;胡萝卜洗净去皮,切小丁;鸡蛋打散备用

步骤 2

炒锅放油烧热,将牛肉滑入稍加煸炒,加酱油,料酒调色调味,至熟盛出待用

步骤 3

胡萝卜也放入油锅中煸炒一下,然后取出备用

步骤 4

烧开一锅水,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将蛋液均匀的倒入,边倒边搅动使其散开成蛋花

步骤 5

待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠,加盐,鸡粉调味,这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀

六、南瓜汁和玉米汁的区别?

南瓜汁是南瓜经过压榨而成的,玉米汁是玉米经过压榨而成的,两者的原材料不同,营养也是不同的,两者虽然都是汁液,但却有着不同的作用,南瓜汁性温热,具有消炎止痛、美容养颜、杀虫驱虫、防治糖尿病、预防心血管疾病等功效。

玉米汁具有健脾开胃、通便排毒、降脂降压、减肥瘦身的作用,榨汁后饮用,能保留绝大部分玉米的营养,而且还更容易消化吸收。

七、蒸玉米南瓜做法?

工具/原料

南瓜、玉米,锅

方法/步骤

做蒸南瓜的话首先要选择南瓜,可以去超市选择大南瓜,就切一个小圆柱型的那一种,一般超市的也都比较新鲜。

还有一种很小的南瓜,好像是叫日本南瓜。是一种很小的南瓜,如果一两个人的话可以买一个这样的南瓜。

买过南瓜之后回去要将南瓜皮削了,然后切成片。

如果觉得削皮困难的话也可以不削皮。

切的时候一定要注意安全,不要切了手哈

用蒸米饭的电饭锅,电饭锅上面不是有小蒸笼嘛,把南瓜摆上去,把玉米连叶子一起放上去。

在电饭锅里放一点凉水,然后把小蒸笼放上去,插电就可以开始蒸了。

一般过十五到二十分钟就把水煮开了,可以关闭电源,但不要打开盖子,再闷上几分钟。

之后打开就可以吃了。如果不甜的话还可以加点糖噢。

八、南瓜玉米糕做法?

主料

面粉320克

玉米粉80克

白糖30克

酵母4克

熟南瓜糊430克

辅料

红枣10颗

南瓜玉米发糕的做法步骤

1.将南瓜蒸熟,用搅拌机打成南瓜糊。

2.将面粉、玉米面、酵母、白糖、南瓜糊混合均匀,揉成很软和的面团。

3.将面团放入8寸圆模,置温暖处发酵至二倍大。

4.将红枣切二半,去核,放面团表面摆成花型。

5.冷水上锅,大火将水烧开转中火蒸35分钟,关火3-5分钟后开盖,取出。

6.放凉,脱模。

7.切块,食用。

小窍门&温馨提示

1、南瓜提前蒸熟、放凉,用搅拌机打成泥。2、做发糕的面团比做馒头的要柔软,这样发糕才松软可口,但不能太稀,否则口感发粘。3、南瓜的用量要根据面粉的吸水性及南瓜的含水量增减。

九、南瓜芸豆玉米做法?

材料

橄榄油2汤匙,大蒜4瓣,肉末,紫洋葱半个,切碎,青椒1个,去籽,切碎,孜然1汤匙,芥末粉1茶匙,干碎辣椒适量,盐和新鲜黑胡椒粉适量,罐头芸豆400克,保留汁,罐头甜玉米198克,保留汁

做法

1.加橄榄油入一个平底锅,火调中等偏大;油热后,下大蒜和洋葱炒,直到洋葱变软。然后下青椒炒,炒至刚开始变软。加入孜然,芥末,碎干辣椒,盐和黑胡椒粉。

2.加芸豆和甜玉米及罐筒里的汁入炒锅。待烧开后将火调小,继续烹煮20分钟,在煮期间,随时搅动一下。趁热吃。

十、南瓜玉米饼?

步骤1

南瓜去皮切片,上锅蒸10分钟,然后用勺子压成泥

步骤2

少量多次加入玉米面,边加入边搅拌

步骤3

加入少量白面,搅拌成稍粘稠的面糊

步骤4

喜欢吃甜的加入1勺白糖一起搅拌均匀

步骤5

锅烧热刷一层食用油,将面糊舀进锅中,摊成自己喜欢的形状,小火烙至两面金黄,按压饼能马上回弹就可以了

烹饪技巧

南瓜蒸熟后趁热压成泥,放入玉米面,这样玉米面吃起来更软糯