蒸鸡蛋羹放什么蔬菜好(蒸鸡蛋羹放什么蔬菜好吃)

淘菜谱 2023-03-14 17:18 编辑:admin 291阅读

一、做蒸鸡蛋羹放什么调料?

做鸡蛋羹需要的调料:盐、生抽、葱花、香油。

具体做法如下:

1、鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散

2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉,再次充分打散、打匀。

3、把蛋液过筛,滤去浮沫(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻)

4、加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、葱花和少量的香油即可食用。

备注:鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

二、蒸鸡蛋羹放多少油?

蒸鸡蛋羹不放油,首先在碗里打入叁棵鸡蛋,用筷子打散,放入一杯温水,再用筷子打散,打到鸡蛋黄散了放入蒸锅中蒸,锅开了再蒸五分钟,关火,放凉几分钟取出,放点生抽,放入几滴香油,也可放入点盐,千万别多了,鸡蛋不吃盐,不热就可以吃了,老人小孩都可以吃,尤其病人可吃补充营养,

三、蒸鸡蛋羹放多少盐?

蒸鸡蛋羹放1克盐就行,吃的就是鲜,放多了就是咸了没有鲜和嫩了。

四、蒸鸡蛋羹什么时候放酱油?

蒸鸡蛋羹放酱油在鸡蛋羹蒸熟后在放酱油

五、如何蒸好鸡蛋羹?

蒸好鸡蛋羹步骤如下:

1.大火烧开水后将火调小,待用。

将2个鸡蛋打散在碗内,加2勺牛奶和适量盐,把姜切成碎末待用。

2.用温水将1中的鸡蛋打散,比例为2(水):1(鸡蛋)

3.烧开水后用开水烫一个空瓷碗,将碗周围用食用油涂抹一圈,不可以涂抹太多

4.将刚才的鸡蛋倒入到抹油的瓷碗中,加入切碎的姜末和虾米皮。将调小的火调大再次将水烧开后把瓷碗放进锅里,大火蒸5-7分钟即可出锅。

六、鸡蛋羹蒸好后放什么料?

淋上生抽、葱花、香油适量即可食用。

七、蒸鸡蛋羹可以放味精吗?

不放 两种鲜味中和之后会有一种奇怪的味道,而且鸡蛋里放味精会影响健康。

八、做蔬菜粥放什么蔬菜好?

1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。

2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。

3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。

4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。

5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。

6、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。

7、加入两滴酱油调味,一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。

九、炖鱼放什么蔬菜好?

炖鱼放:平菇、蒜苔、蒜苗、白秀菇、豆角、茄子、金针菇、酸菜、西红柿、豆芽、娃娃菜、芹菜、青椒、丝瓜、豆腐、腐竹、粉条、白菜、雪菜、香菜、笋片、豆皮、香菇、海带、莲藕、洋葱、白萝卜、粉皮、毛芋、笋干、香菜、胡萝卜、梅豆、莴笋、山药、芋头、茭白、土豆、野蒜、小葱、香芹、高腿菇、大葱、野姜、大蒜…

十、好享来蒸鸡蛋羹放蒜了没?

没有。蒸鸡蛋羹是不放蒜的,会放一些小香葱,既好看又好吃。

做鸡蛋羹好吃重要的几点是:1.温水搅拌(水温在38~40度)把鸡蛋打散;

2.用细网过滤2次,避免出现气泡;

3.盖子盖子避免水蒸汽进蛋里;

4.水开放入蒸锅,用中火蒸8-10分钟。