一、鸡蛋羹宝宝辅食?
我觉得给宝宝制作鸡蛋羹,可能每家的做法也是有一些些许不同吧,像是我们家给孩子制作鸡蛋羹的时候,喜欢把鸡蛋全部打碎,放一点点盐 然后直接上水蒸哦,忘了,中间要在碗里面加一点凉水,然后上水蒸出来的蛋,非常的好吃 还有的很多人喜欢往里面放香油,其实我觉得孩子的胃非常的浅,是香油还非常容易吐,所以我们家从来不给放香油的
二、辅食鸡蛋羹做法?
用料
鸡蛋:1个,牛奶:120g,糖:少许
做法
第一步
鸡蛋的蛋黄、蛋白分开
第二步
把蛋白抽至起泡,待用
第三步
蛋黄搅拌均匀
第四步
小煮锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,糖不要多,用手指捏一点即可
第五步
放到炉灶上小火煮
第六步
煮开后搅动,用微火煮3分钟左右
第七步
用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内
第八步
在搅动煮1分钟即可
三、宝宝辅食西兰花的做法西兰花辅食和什么搭配好?
步骤/方式1
食材西兰花胡萝卜
把西兰花和胡萝卜,焯水1-2分钟再过个凉水。
步骤/方式2
再把西兰花和胡萝卜,蒸10-15分钟,然后剁碎(看宝宝颗粒接受程度)
放入煮好的粥里
倒入核桃油搅拌
步骤/方式3
西兰花堪称蔬菜中的“营养皇冠”,富含膳食纤维、多种维生素,可以增强免疫力。
胡萝卜富含胡萝卜素、植物纤维等,可以明目益脾,提高免疫力。宝宝七个月就可以尝试喝粥啦..
四、西兰花辅食搭配禁忌?
禁忌
1、西葫芦。西兰花含有丰富的维生素C,与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇,会影响机体对维生素C吸收,降低西兰花的营养价值。
2、牛奶。喝了牛奶之后,再马上吃西兰花,会影响对钙的吸收,二种食物一起吃会降低营养价值。
3、动物肝脏。如猪肝、鸡肝等,西兰花含有丰富的膳食纤维,会与动物肝脏中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质,进而影响机体的吸收。
五、白色西兰花辅食做法?
食材:鲜虾、西兰花、红椒适量。
配料:蒜、料酒、生抽、糖、盐、油、香油适量。
做法:
1、西兰花去粗茎,掰成小块(不要用刀切,会散掉),蒜切末,红椒切菱形片。
2、鲜虾剥成虾仁备用(可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下,也可等炒菜时烹入料酒)。
3、炒锅热油,放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。
4、炒锅用小火爆香蒜末,然后放入虾仁,用中火拌炒,待虾仁变色后,淋入料酒和少许生抽、糖,加入西兰花和红椒,用大火迅速翻炒,最后加盐,淋少许香油即可。
六、辅食西兰花煮多久?
西兰花煮20多分钟就可以,西兰花也被称为青花菜,绿花菜,二年生草本植物,是甘蓝的一种变种,叶子大,主茎顶端形成肥大的花环,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球,原产地是意大利,是常见的蔬菜,西兰花形态,生长习性和花椰菜基本相似。
七、蓝莓鸡蛋羹婴儿辅食?
1/2 鸡蛋两个打散,加入白糖1汤匙搅打,再倒入纯牛奶250毫升,继续搅打均匀;盖上保鲜膜。冷水入锅上蒸屉,大火烧开转中火15分钟就可以了。
2/2 鸡蛋羹蒸熟后,撕开保鲜膜,切一片草莓摆放在蛋羹上面作为点缀,一份饱含浓浓爱意、散发着奶香、香甜可口的草莓爱心牛奶蛋羹就这么简简单单地做好了;端到你的家人面前,他(她)一定会很开心的!
八、西兰花南瓜饼辅食?
准备食材:南瓜150克、母乳或配方奶250毫升,鸡蛋1个
2、把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。
3、盖上盖子,把南瓜碗放入微波炉,分次转8分钟左右,直至南瓜软烂。
4、南瓜碗从微波炉中拿出,趁热加入白砂糖,搅拌均匀。
5、用汤匙把南瓜压成南瓜泥。
6、把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。
7、用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。
8、用手把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的坯子。
9、把坯子放在手中压扁。
10、放入适量的红豆沙。
11、把放有红豆沙的面团收口,轻轻地在砧板上按成饼状。
12、把南瓜饼两面沾上面包糠。
13、锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄色即可。
14、出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油即可装盘食用。
九、辅食炒西兰花做法大全?
西兰花土豆泥
准备食材:土豆20克、西兰花10克、配方奶粉适量。
做法:
1.西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂,不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。
2.土豆洗净、去皮、切片,土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。
3.配方奶粉加几滴温开水稀释,倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上,用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤,然后用道具挤到西兰花泥上。
十、西兰花做辅食煮多久?
洗干净后下开水焯水两分钟,目的是去除农药残留,然后剁碎和粥或者别的一起再煮煮。