一、一岁半宝宝鸡蛋羹的正确做法?
鸡蛋羹的营养比较丰富,并且口感比较好,是很适合一岁多宝宝吃的。蒸鸡蛋是有技巧的,首先就是蒸鸡蛋的水的比例不能过多,也不能过少,最好是鸡蛋的1~1.5倍,蒸鸡蛋的水最好用凉开水,而不要用自来水蒸,用自来水中会出现有气泡的情况,蒸鸡蛋时温度也不宜过高,过高温度蒸出来的鸡蛋也容易出现蜂窝状。
二、鸡蛋羹的做法?
1.首先我们在碗里准备350克温水,放入少许的食盐化成盐水,鸡蛋液里面加入温水,能使蛋液中的气泡快速排放出来,这样能使蛋羹的组织更加细腻,这是第一个重要的窍门。
2.在准备3个鸡蛋打入小碗中,将鸡蛋打成鸡蛋液。
3.等蛋液打好后,我们在将化好的盐水加入鸡蛋液里面搅拌均匀。
4.拌好后我们在用过滤网将蛋液过滤一下,过滤好的蛋液要将表面的泡沫用勺子撇去,这样蒸出来的蛋羹组织会更加细腻,这是第二个重要的窍门。
5.过滤好的蛋液,我们将它放上烧开水的蒸锅,上面盖上一个盘子防止水蒸汽滴落到蛋羹上面,盖上锅盖中火蒸至8分钟。
6.八分钟后等蛋羹蒸好后我们将它取出,取出后等蛋羹稍微放凉一些,我们再将上面的盘子取下。
7.然后用小刀划成小方块,这样吃的时候更方便一些。
8.我们在蛋羹的表面淋上一层生抽酱油,给它增加一些盐味,再放入少许的香油增香,最后撒上少许的葱花美味的蒸蛋羹就做好
三、一岁的宝宝吃鸡蛋羹好吗?
好。
1岁以上的幼儿可以开始食用全蛋。宝宝太小的时候,最好不要直接食用煮鸡蛋,6-8个月的时候可以给宝宝吃蒸鸡蛋,但是最好不要放调料,对宝宝更健康。
值得注意的是,有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至是全蛋。妈妈们可以逐渐少量吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的,慢慢令宝宝能够正常食用鸡蛋。
虽然鸡蛋中的营养成分对于促进幼儿的生长发育,强壮体质及大脑和神经系统的发育,增强智力都有好处,但是切记要选择合适的做法,同时也不要吃得太多,以免宝宝产生不良的反应。
四、热水鸡蛋羹的做法?
鸡蛋打散,加入1.5倍水搅拌均匀,放开水中蒸煮。
五、铁棍鸡蛋羹的做法?
料:鸡蛋三个、葱花、海米、水调料:油、盐、花椒面、酱油、做法:一个鸡蛋加半碗水,三个一碗半。
海米要用温水浸泡一会,沥干水分。简单打散加入一碗半的温水,加入盐和花椒面,加入色拉油和一点酱油,然后顺时针不停搅拌,打匀后撒上海米和葱花。锅里放入一碗水,加热至冒气。放入鸡蛋液,加盖。用煮肉的档十分钟就关,取出即可。特点:方便快捷,不起泡,蛋羹滑嫩。
六、甜鸡蛋羹的做法?
用料
1. 鸡蛋 2个
2. 糖 少量
营养趁早—甜蒸蛋的做法 1. 鸡蛋打到碗里,我用的是慕斯杯,一个鸡蛋做一份
2. 鸡蛋打匀,根据口味加糖,继续搅拌
3. 1:1加入水,继续打匀
4. 盖上保鲜膜或者普通小碟子,入锅蒸,大概10分钟
小贴士
1. 蛋和水的比例大概是1:1,水少了会很干,水太多了会出水,1:1是最好的比例
2. 蒸蛋时可以顺便放两个玉米或者番薯之类,刚好构成完美早餐搭配
七、鸡蛋羹炒菜的做法?
主料
鸡蛋4个
洋葱适量
胡萝卜适量
黄瓜适量
鸡蛋羹炒菜的做法步骤
1.在碗里打好鸡蛋,加入少许盐搅拌。平常的 水蒸蛋都是加水的。
2.等蒸好的蛋,倒出来切成小方块,把所有的配料切成菱形块。先把洋葱块煸炒一下,再放入胡萝卜片和黄瓜片翻炒,最后加入切好的鸡蛋块,最后加盐和胡椒粉调味。
八、水煮鸡蛋羹的做法?
材料
鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。
2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。
3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。
4)盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油
九、肉末鸡蛋羹的做法?
一、把鸡蛋打均匀,放精盐1/2小匙,加水量为鸡蛋的1.5倍,搅拌均匀后用网筛滤泡后入蒸碟;
二、把生姜和蒜头剁成末,葱白切粒、香葱绿一半切粒、一半撕成条;
三、肉末入碗,放生抽1大匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、米酒1/2大匙,抓匀,再放玉米淀粉1小匙,抓匀,分两次加清水1大匙,抓至肉完全吸收水分,最后加菜油1大匙,抓均匀;
四、入锅蒸蛋,蒸4分钟后把盖掀一掀透气,蛋就没那么容易起泡;
五、蛋蒸好了,还是功夫没到家,蛋里水放少了;
六、开锅升中大火,将葱花、姜末和蒜末爆香,改中火;
七、把肉末滑炒至熟;
八、把锅里全部材料倒进蒸蛋面上,淋入生抽1大匙、麻油1小匙,面上铺上葱丝装饰,完成。
十、上虞鸡蛋羹的做法?
主料
鸡蛋2个
辅料
盐1g
生抽1匙
芝麻香油0.5匙
1. 鸡蛋两个,加4整蛋壳温开水(50-60℃)。
2. 手动蛋抽搅拌均匀,加少许盐,搅拌过后鸡蛋会出好多沫,勺子撇去不要。
3. 碗上面扣盘子,盖上锅盖,水开后计时蒸8-10分钟,焖3分钟。
4. 放生抽,芝麻香油调味。
5. 嫩滑爽口,如同豆腐脑,布丁一样,营养丰富易消化。
温馨小提示
1、锅中水开后再开始计时,蒸鸡蛋时间大概8-10分钟,碗的厚度不一样,时间会有少许差异。
2、重要的事情说三遍