1. 西兰花鸡蛋羹做法大全图解
食材用料
西兰花1/2颗,鸡汤 600毫升,洋葱半个,胡萝卜10克,西芹 20克,橄榄油10毫升,香叶 1片,欧芹杆1条,百里香少许,奶油 10毫升,食盐适量,胡椒粉适量
做法步骤:
1,洋葱、胡萝卜、西芹切小块,西兰花切成大颗
2,锅烧热后放入橄榄油,加入洋葱炒2分钟,加入胡萝卜、西芹炒1-2分钟
3,倒入鸡汤,放入西兰花、香叶、欧芹杆、百里香,大火煮沸后转中小火,保持微沸,煮30分钟,并拂去面上泡沫
4,捡去香叶、欧芹杆,将汤用料理机打成顺滑状
5,汤倒回锅内加热(不要沸腾),加入奶油搅拌,用盐和胡椒碎调味即可
2. 西兰花鸡蛋做法大全家常菜
家常菜芦笋火腿木耳炒蛋
材料:
芦笋150克;木耳30克;火腿1根;
盐1克;油10克;
做法和步骤
1.要说明的是芦笋,木耳都焯水,火腿也过一过温水。另外鸡蛋液里少许加点盐,芦笋和木耳焯水的时候放盐,这菜炒的时候就可以不用再放盐。
2.锅中放油,先下火腿翻炒一下,闻到香味后,把火腿拨到一遍,倒入鸡蛋液小火煎,待鸡蛋凝固后,用锅铲弄散,这时,再将芦笋倒入,三者混合起来翻炒一下撒入少量盐即可出锅。
3. 鸡蛋羹放西兰花做法
凉拌西蓝花可以放一点醋,不要放太多,影响口感。
4. 西兰花鸡蛋羹做法大全图解视频
1、把面粉放在盆里,用温水把干面粉和面肥和在一起,揉匀揉透,放在稍有温度的地方,发酵4个小时。
2、再把红枣去掉把子,洗净,用水泡软备用。
3、发酵的时间到了,看到面团比原来的面团涨大一倍, 这表明面就发酵成功了。
4、然后开始兑碱:把发好的面团放在案板上,给面团中间压出一个小坑,放5克小苏打粉,加一点水,把小苏打粉溶开,然后把面团揉匀揉透,揉完的面团用手指按上有回弹,就表明碱兑的正好。
5、把揉好的面团,放在案板上,搓成长条,然后用刀切成3份均等的剂子。
6、再把其中的两个剂子,分别搓成细长条,再以相反的方向盘成S形状。
7、再用筷子夹成花瓣形状,然后用刀切成小花瓣,做成一个花馍。
8、再把留下的一个剂子分成两等份,用6、7的方法也做出一个小点的花馍。
9、然后把大的花馍放在底下,再把小的花馍,叠放在上面,再在每个花芯中插一个红枣,花糕生坯就OK了。
10、蒸锅加多半锅水,放上笼屉,给笼屉里铺上一块浸湿的笼布,大火把水烧开,再把做好的花糕生坯,摆在笼屉上。
11、盖上锅盖,待水开上汽后,大火蒸30 分钟。时间到了,打开锅盖,嗯,蒸的挺好的,花形也非常好看。
12、然后,把花糕取出,放入盘子里,这样好看又好吃的蒸花糕就做好了。
5. 西兰花蒸鸡蛋羹怎么做窍门
步骤/方式1
方法一
西兰花掰成小朵,放少许盐用清水浸泡之后洗净。
步骤/方式2
口蘑洗净切片备用
步骤/方式3
将西兰花和口蘑上蒸锅蒸熟,表面放适量盐,水开蒸3分钟左右。
步骤/方式4
蒸好摆盘
步骤/方式5
放膳之俭火麻油10克。
步骤/方式6
健康又美味的西兰花蒸口蘑即成。
步骤/方式7
方法二
西兰花撕成小朵,蘑菇切丁装盘,放入蒸锅,盖上锅盖蒸十分钟左右
步骤/方式8
水,盐,蚝油混合煮沸 。将水淀粉搅拌均匀倒入锅中。至汤汁浓稠关火
步骤/方式9
将蒸好的西兰花取出,将欠汁儿浇于表面。
6. 西兰花鸡蛋羹的做法
材料
西兰花·胡萝卜·鸡精·盐·花椒
做法
1、把西兰花剪成小朵洗净,胡萝卜洗净切成菱形片,然后都焯水,过一下凉水,控干。
2、把西兰花,胡萝卜片放入大一点的容器里,放上鸡精,盐拌匀。
3、锅中放油,放入花椒,炸出香味倒入拌好的西兰花里,拌匀,盛入盘中即可。
7. 鸡蛋羹西兰花怎么做
准备材料:西兰花一小束,食用油适量,白开水适量
1、将西兰花洗净掰成小块,放入水中加少许食用油煮沸。
2、把煮好的西兰花沥干水放入料理机中。
3、加少许白开水盖上料理机盖开始打西兰花泥。
4、将西兰花打到变成细腻的泥状即可。
8. 西兰花鸡蛋羹做法大全图解窍门
主料:西兰花一颗
辅料:胡萝卜两根,面粉适量,盐适量,油两勺
做法步骤:
步骤1
西兰花洗干净,撕成小朵,(大概大拇指大小)胡萝卜洗干净,切成小丁
步骤2
刚刚切好的食材,把水控一下,撒点盐,撒点面粉,拌一拌(盐根据个人口味,我放的少,面粉看情况,边加边搅拌,拌起来散散的就好了)
步骤3
放在篦子上蒸,水开后蒸,十五分钟,我用的电饭锅!用蒸锅也可以!
步骤4
熟了后,倒出来,趁热,烧油淋上去!搅拌均匀!味道棒棒的,稍微凉一点更劲道!我喜欢清淡!所以只放盐!
9. 西兰花蛋羹的做法
姜汁蒸水蛋
俗话说,早上吃姜,赛人参!
这道姜汁鸡蛋羹作为早餐更是老少皆宜的一道美食。
姜的好处太多了,男人补肾,女人补气,儿童开胃,老人暖身!
姜汁结合鸡蛋羹的做法,在不是螃蟹盛产的季节里,可以过过嘴瘾,一饱蟹膏风味的口福!
食谱用量是1人1个鸡蛋的量。
如果家里有多口人,可以按照配方用量翻倍进行料理!
配方中的鱼子酱,增添了蛋羹的海鲜味,可以按照自己的口味加减。
用料
鸡蛋 1个
姜汁 2.5ml
盐 0.6 ml
温水 蛋液的1.5倍
鱼子酱 适量
姜汁蒸水蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋,姜,盐,温水,鱼子酱备用。
步骤 2
鸡蛋打在一个有刻度的量杯里备用。
步骤 3
把生姜擦出姜汁。(也可用料理机打出姜汁,然后去除姜末)
步骤 4
倒入蛋液中相当于2.5ml(1/2小勺)的姜汁。并将鸡蛋打散。
步骤 5
加入0.6ml的盐(1/4小勺的一半量)。
步骤 6
加入相当于蛋液(全蛋液+姜汁+盐)总量的1.5倍的温水,轻轻搅匀,让食盐在蛋液中均匀溶化。
步骤 7
把蛋液过筛两次,去除蛋液中的气泡以及蛋白和蛋黄不均匀的部分。
步骤 8
把过筛后蛋液倒入要蒸蛋的碗里。
步骤 9
蒸锅水烧开后,放入蛋盅加盖子。防止蒸汽水进入蒸蛋的碗里。(如果家里没有蛋盅,可以在蒸蛋碗口裹上锡纸,并且用牙签扎两个小洞,为了让蒸蛋既透气又隔水蒸气。)
步骤 10
一定要用小火蒸10分钟,出锅后,在蛋羹上放上一点鱼子酱。即可食用。(这里用小火可以让蛋羹蒸出细滑Q弹的质地,而且不会出现蜂窝状的气泡哦!)