1. 西兰花鸡蛋羹宝宝辅食可以吃吗
我觉得给宝宝制作鸡蛋羹,可能每家的做法也是有一些些许不同吧,像是我们家给孩子制作鸡蛋羹的时候,喜欢把鸡蛋全部打碎,放一点点盐 然后直接上水蒸哦,忘了,中间要在碗里面加一点凉水,然后上水蒸出来的蛋,非常的好吃 还有的很多人喜欢往里面放香油,其实我觉得孩子的胃非常的浅,是香油还非常容易吐,所以我们家从来不给放香油的
2. 宝宝辅食西兰花鸡蛋羹的做法
用料
鸡胸肉 块
香菇 朵
西蓝花
胡萝卜
包谷臻
婴儿辅食--香菇鸡肉西蓝花粥的做法步骤
步骤 1
菜菜肉肉洗干净备用,香菇我用的是干香菇,需要提前泡好
步骤 2
将西蓝花、香菇、胡萝卜放入热水里焯一下
步骤 3
重新接水,把洗干净的包谷臻放入锅里煮煮煮。
步骤 4
焯好的菜菜肉肉放入辅食机里蒸熟打泥
步骤 5
包谷臻我熬的比较稠,因为菜菜打泥需要加水,这样避免成品太稀,如果做好的粥比较稀,可以用粉芡勾一下
步骤 6
将打好的菜泥和包谷臻搅拌,加着核桃油,椰子油都可以。我加的是芝麻酱。
3. 西兰花蛋黄羹的做法宝宝辅食
西兰花汁
准备食材:西兰花5朵、水1杯。
做法:将西兰花洗干净;用水滚煮熟;用搅拌机搅拌成泥;过滤;取其汤汁,即可。
二、西兰花土豆泥
准备食材:土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量。
做法:西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂,不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片,土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。配方奶粉加几滴温开水稀释,倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上,用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤,然后用道具挤到西兰花泥上。
4. 西兰花蒸鸡蛋羹宝宝辅食
西蓝花做辅食一般都是用水煮的没听说过有蒸西蓝花的说法
5. 西兰花炒鸡蛋宝宝辅食
宝宝2岁西兰花食谱:西兰花土豆泥
原 料:
土豆两个、西兰花一棵、两勺蚝油、白芝麻粒。
特 色:
巧妙变身孩子们不爱吃的蔬菜。
操 作:
1、食材准备:土豆两个,西兰花一棵。
2、土豆切成块上锅蒸熟。
3、西兰花用榨汁机榨一下,分离出汁和西兰花茸,西兰花茸用锅也蒸一下,蒸熟放凉。
4、用两勺蚝油加白芝麻粒调成拌汁。
5、土豆蒸熟后压成土豆泥,加入西兰花茸,搅拌均匀。
6、装盘摆好造型,淋上蚝油汁,吃时拌开就可以了。
贴士:土豆泥孩子们也比较爱吃,这款土豆泥加上了西兰花茸,看起来翠绿翠绿的,很有食欲,并且加上了有海鲜味道的蚝油汁调料,孩子一定会很喜欢。
宝宝2岁西兰花食谱:西兰花牛奶羹
原料:西兰花10克,牛奶1大匙,淀粉若干制法: 1、将西兰花用水洗净,放入盐开水中煮软。
2、将煮过的西兰花加入牛奶并用粉碎机粉碎。
3、将步骤2所制得的混合物放入锅中煮,再加淀粉糊煮至粘稠。
适合人群:1岁以上的宝宝
宝宝2岁西兰花食谱:鸡肉西兰花糊
1、原料
西兰花1朵、鸡胸肉50克、高汤半杯、淀粉半勺
2、制作方法
将西兰花煮软后切碎。
将鸡胸肉切碎,放入高汤煮熟后,用淀粉勾芡,加入煮熟的西兰花搅拌均匀即可。
宝宝2岁西兰花食谱:西兰花鸡蛋羹
1、原料
鸡蛋1个、西兰花5g
2、辅料
油适量、盐适量、精肉5g、胡萝卜5g、
3、制作方法
将鸡蛋打散,取西兰花的绿色部分,剁碎
剁碎胡萝卜,将剁碎的西兰花和胡萝卜还有精肉末一同放入蛋液中,
搅拌均匀后放入同量的凉白开,上锅蒸4、5分钟即可。
6. 西兰花鸡蛋羹宝宝辅食可以吃吗一岁
一、材料:
1、西兰花、温开水、料理机、炒锅;
2、辅食碗,硅胶软勺,铁勺米粉盘子;
二、做法:
1、选一些新鲜的西兰花,西兰花清洗干净,可以先用盐水泡几分钟,去除农药;
2、洗好的西兰花放入炒锅煮熟,水烧至沸腾,放入西兰花煮熟,(拿开水煮1分钟,锅内蒸熟);
3、煮熟的西兰花放入料理机里边打碎成泥,放点温开水;
4、打好的西兰花泥和米粉,温开水一起调好;
三、注意事项:
1、添加西兰花泥从几片开始,根据月龄大小来调节用量;
2、料理机打击时放点温开水,方便打成泥。
宝宝太小的话没有咀嚼能力,所以打成泥方便又安全!
7. 宝宝辅食西兰花鸡蛋面宝宝可以吃吗
可以把鸡蛋煮熟后,将蛋黄搅拌在米粉里,如果是初次食用,要先少量给宝宝添加,可以先添加蛋黄的1/6或1/4,要是宝宝消化吸收没有问题,排便正常,在给宝宝逐渐加量,也可以做鸡蛋糕给宝宝吃,建议做鸡蛋糕时不要给宝宝加盐,八个月宝宝辅食可以吃鸡蛋黄,非常有营养。
8. 西兰花鸡蛋羹宝宝辅食可以吃吗一岁半
妈妈们可以把西兰花,搭配土豆,面条等食物,再放在一起喂给宝宝吃,这样宝宝也会比较容易接受。
选择适量土豆片,两朵西兰花,一小把儿童面条。首先把西兰花洗干净后,再掰成小块,放在锅里用水焯一下,煮至刚刚软烂的时候就可以把西兰花捞出,然后趁热把西兰花捣碎。土豆洗干净切成片,上锅蒸十来分钟,再把蒸熟的捣碎。
之后再把儿童面条放入锅中,加清水煮十几分钟左右,待面条煮熟后捞出。把先前准备好的西兰花碎和土豆碎一起放入碗中,搅拌均匀后,用勺子喂给宝宝吃。西兰花中有很多的纤维素,可以有效帮助宝宝促进肠道通畅,帮助宝宝通便,预防宝宝出现便秘的情况。
9. 宝宝吃的西兰花鸡蛋羹怎么做
一岁的宝宝吃鸡蛋羹可以炖煮即可,不建议放盐可以适量的放一些儿童酱油,调节一些味道,增加宝宝的食欲,一岁的宝宝肠胃功能还很弱,不建议经常的吃带盐的食物和有味道的食物,以免引起宝宝以后挑食的现象,也对宝宝的肾脏发育有一定的影响。
10. 西兰花蒸蛋宝宝可以吃吗
等10分钟左右
做法
蒸锅烧热水,一两滴食用油涂抹玻璃饭盒底面(用的亚麻籽油)
步骤 2
准备无水无油的打蛋盆,将3个已经分离出的蛋黄+50g奶液+1g鲜柠檬汁入打蛋盆混合打发,打发到体积膨大、颜色变浅、糊糊滴落不消失状态。(奶液用的惠氏启赋一平勺兑45ml水,打发用的电动单头打蛋器,并将打蛋盆坐在50℃多热水里打,时间不到10分钟)
步骤 3
45g低粉分2次筛入打发后的蛋黄糊,翻拌均匀,不要拌太久避免消泡。(用的新良丝绒蛋糕低粉)
步骤 4
把翻拌好的糊糊快速倒入第一步已经准备好的玻璃饭盒中,轻摔几下震出大气泡
步骤 5
第一步蒸锅烧水这时应已上汽,玻璃饭盒盖个盖子放入蒸锅(防止水蒸气滴落导致蒸糕塌陷),大火蒸15分钟,到点关火再闷5分钟。揭盖倒扣晾凉,脱模切块完成。