婴儿青菜鸡蛋羹(宝宝青菜鸡蛋羹的做法)

淘菜谱 2023-01-15 23:14 编辑:admin 54阅读

1. 宝宝青菜鸡蛋羹的做法

宝宝在添加辅食时可以做一些蒸鸡蛋羹给宝宝,妈妈先将蛋黄打在碗里,适当的添一些水,可以滴几滴香油在里面,搅拌均匀,然后把鸡蛋放在蒸锅里,水开后大约蒸5分钟左右,拿出来晾到温热,就可以给宝宝食用,鸡蛋含有大量的蛋白质和钙,对宝宝的生长发育有很大的好处。

2. 宝宝鸡蛋青菜粥的做法

一个鸡蛋放在碗内倒入牛奶打散,打出泡泡瓢出来,放在蒸屉上蒸五到八分钟

3. 青菜鸡蛋羹的做法 宝宝

锅里加入油,加上蒜泥,然后把青菜放进去清炒

4. 青菜鸡蛋羹图片

学名领雀嘴鹎,为鹎科雀嘴鹎属的鸟类,俗名羊头公、中国圆嘴布鲁布鲁、绿鹦嘴鹎、青冠雀。小型鸟类,体长17-21cm。嘴短而粗厚、黄色,额和头顶前部黑色(台湾亚种为灰色)。上体暗橄榄绿色,下体橄榄黄色,尾黄绿色具暗褐色或黑褐色端斑。额基近鼻孔处有一白斑,喉黑色,前颈有一白色颈环。

5. 宝宝青菜鸡蛋羹的做法大全

材料

青菜250克,毛豆100克,百叶1张,胡萝卜、木耳少许,盐、糖、鸡精、酱油、油适量。

做法

1、青菜洗净切碎加盐腌1、2个小时后挤干水份,百叶、胡萝卜切丝,木耳泡发。

2、起锅热油煸炒毛豆、胡萝卜片刻,放腌制好的青菜、百叶、木耳。

3、放2汤勺水中火不断翻炒煸干煸香。

4、毛豆熟了,放少许酱油、盐、糖、鸡精调味即可出锅。

6. 蔬菜鸡蛋羹的做法 宝宝辅食窍门

一岁宝宝的辅食主要是以碎块状、指状为主,每天的辅食是2-3次,每次是3/4碗,一碗大概是250mL,奶量就是600-700mL。

谷类可以是面条、米饭、小馒头、面包等等,半碗到3/4碗的量。

蔬菜可以是碎的菜末,半碗,可以是小白菜,可以是小莴苣,也可以是小西红柿。

水果是小块状或者条状也是1/2碗,苹果、梨子、香蕉均可以。

动物类食物主要是可以吃蛋黄、瘦肉、鱼、豆腐,是4-6勺,一勺是10ml,植物油是0-10g,不能加盐。

7. 蛋饺青菜的做法大全

【制作食材】鸡胸肉,鸡蛋,食用油,十三香,食用盐,料酒,生抽,小葱

【制作步骤】

1、今天要教大家美食是鸡肉蛋饺,特别简单,吃起来特别美味,肉香爽口,非常鲜嫩,先来把做鸡肉蛋饺需要用到的材料全部准备好,首先准备一块鸡胸肉,鸡胸肉可以稍微大一点,然后再准备4个鸡蛋,适量的食用油,十三香,食用盐,料酒,生抽和一根小葱即可。将这些做鸡肉蛋饺需要用到的材料全部准备好了之后咱们就可以开始它的烹饪了。

2、首先要处理的是鸡胸肉,将咱们准备好的鸡胸肉放到一个大碗中,然后加入没过鸡胸肉的清水给它浸泡上,浸泡鸡胸肉不仅可以使它清洗得更干净,而且可以去除鸡肉中的血水,使鸡胸肉吃起来不腥不柴,比较滑嫩。鸡胸肉浸泡好了之后咱们将其洗干净捞出来沥干水分,然后放到案板上剁成尽量细腻的鸡胸肉泥。

3、接下来起锅烧油,等锅内油热之后把鸡胸肉泥放进去翻炒一下,一直翻炒到鸡胸肉变色之后加上一点十三香,适量的食用盐,料酒,生抽,然后将其翻炒均匀,翻炒到鸡胸肉完全变熟并且入味之后咱们将其盛到一个碗中,然后放到一旁待用。

4、把准备好的小葱切成葱花,放到装有鸡胸肉的碗中,然后再打上一个鸡蛋,将它们搅拌均匀,搅好之后放到一旁备用。把准备好了三个鸡蛋打到一个大碗中,然后用筷子将它们充分搅散,搅散之后放到一旁,然后取出电饼锅来,先把电饼锅加热。

5、电饼锅热了之后,不需要放食用油,将鸡蛋液用一个小勺舀到电饼锅中,不用要太多,稍微一点就可以了,然后将其摊成一个鸡蛋饼,等到底面定型之后咱们将鸡肉末放到鸡蛋饼中,趁着鸡蛋饼表面没有凝固的时候,将其折叠起来,然后把边缘处按紧。

6、因为鸡蛋表面没有凝固,折叠起来之后按紧就可以让鸡蛋皮粘在一起了,将其折叠好之后咱们翻一下面再烙一下两分钟就可以出锅装盘了,一道特别美味的鸡肉蛋饺就这样完成了。你喜不喜欢鸡胸肉和鸡蛋这样的做法呢?

8. 宝宝青菜鸡蛋饼的做法

青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼,青菜和鸡蛋烙的饼。

9. 宝宝青菜鸡蛋羹的做法视频

首先把面皮做好,把香菇青菜芹菜剁碎,就可以包了

10. 给一岁宝宝蒸鸡蛋羹能放青菜吗

你好,一岁宝宝蒸蛋可以放猪油,差不多到了断奶期,应当适当添加辅食。建议家属掌握相关育儿知识,注意宝宝的饮食卫生和饮食营养,添加辅食的原则是由少到多,由稀到稠,种类由简单到复杂,循序渐进,逐渐加量,以满足宝宝生长发育的物质需求,可以放点猪油。