鸡蛋羹怎样蒸宝宝爱吃(蒸鸡蛋羹的做法宝宝吃)

淘菜谱 2023-01-14 23:19 编辑:admin 137阅读

1. 蒸鸡蛋羹的做法宝宝吃

宝宝在添加辅食时可以做一些蒸鸡蛋羹给宝宝,妈妈先将蛋黄打在碗里,适当的添一些水,可以滴几滴香油在里面,搅拌均匀,然后把鸡蛋放在蒸锅里,水开后大约蒸5分钟左右,拿出来晾到温热,就可以给宝宝食用,鸡蛋含有大量的蛋白质和钙,对宝宝的生长发育有很大的好处。

2. 蒸鸡蛋羹的做法婴儿

宝宝蒸鸡蛋羹不同的年龄有不同的做法,比如在九个月以前尽量用蛋黄蒸鸡蛋羹。九个月以后可以用全蛋蒸鸡蛋羹,可以在蛋羹里面适量的加一点点碎碎的小菜沫。一岁以内的蒸蛋羹是不能放盐的,一岁以后可以少量的放盐,但是即使是一岁的宝宝一天不建议食盐量超过2g,所以一次鸡蛋羹也只能稍微放一点点或者不放。首先可以取一个鸡蛋,要做到蛋和清分离,单独的蒸蛋黄羹,在蛋黄当中加加大概3-4倍相当于蛋黄的水,然后把蛋黄打散,打散之后撇去上面的浮沫,盖上保鲜膜,在开水锅里蒸大概10分钟就可以了。

全蛋也一样就直接打散之后,加上大概鸡蛋的3-4倍的水,用保鲜膜封好,加上少量的碎菜沫也可以,保鲜膜封好之后在开水锅里蒸大概10分钟。蒸熟之后可以取出来加上少量的香油,滴上一点醋,这样的味道会更好,更适合宝宝吃,比较软糯。

3. 宝宝吃的鸡蛋羹怎么蒸

准备好鸡蛋2-3个,然后再蒸蛋的器皿中加入水,一般建议加温水。加水量大概为加入鸡蛋的3倍。可以用鸡蛋壳来装温水去衡量。这样加水9次。蒸出来的鸡蛋羹会比较嫩一些,合理控制火候也可以把鸡蛋羹蒸的嫩,这就是鸡蛋羹为什么嫩的诀窍,平时要积累这些方法。

4. 给宝宝蒸鸡蛋羹的方法

蒸鸡蛋羹一般需要10-15分钟左右的时间。

蒸鸡蛋羹不要加生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

5. 蒸鸡蛋羹的做法婴儿吃

建议20分钟左右,时间太长鸡蛋羹就会变老呢

6. 宝宝吃的蒸鸡蛋羹的做法

先把鲫鱼杀好,然后用刀把其中一面切成交叉。底面就只是这样划上一刀就行了,这样比较易熟而不容易烂。

把弄好的鱼放到盘子里,放入油盐和酱油,还有姜蒜葱。因为有鱼子不易熟,所以要隔水蒸10分钟左右。鲫鱼其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。

7. 蒸鸡蛋羹的做法宝宝吃窍门

做法:1、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开)。2、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫。3、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。

窍门:1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然