1. 早餐牛奶和煎蛋一起吃
不可以 。早餐只吃一个鸡蛋，仅仅为身体提供了蛋白质、部分维生素和矿物质。不建议太单一的饮食，偶尔可以，但不能是每天的，否则在早上大脑会供氧不足，你会没有精神的。
意见建议：营养搭配才不会顾此失彼，早餐吃不好不仅对减肥无益而且很伤身体。应该再吃一些含碳水化合物的食品，如全麦面包，可以喝一杯牛奶，这样就保
2. 早上蛋和牛奶一起吃
牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
但少量是没问题的3. 早上吃煎鸡蛋和牛奶
看是谁吃啊，小孩吃差不多，成人男性就不够，女性的话勉强。学生（12-18岁）早餐举例：（成人可以视适量参考加量）
1.一杯牛奶（约200-250克），馒头100-200克，煮鸡蛋一个，豆腐干25克，生菜100克。
2.一杯牛奶，面包100-200克，果酱15克，火腿肠25克，西红柿一个。
3.一碗红小豆稀饭，花卷100-200克，咸鸭蛋一个，小葱拌豆腐100克 ，香蕉一支。
4.一杯牛奶，芝麻酱花卷100-200克，煎鸡蛋一个，煮花生米拌芹菜100克。
5.豆腐脑一碗，荤（素）包子100-200克，卤豆腐干50克，拌黄瓜100克。
6.西红柿鸡蛋汤面条50克， 芝麻酱小烧饼100-150克，油炸花生米50克，腐乳少许。
7.玉米面粥一碗，豆沙包100-200克，炸鸡蛋一个，卤猪肝25克，拌黄瓜100克。
4. 早餐牛奶和煎鸡蛋能一起吃吗
可以的，。鸡蛋不宜与以下食物同吃：
1、鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒。
2、鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收。
3、鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛。
4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。
5、鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
6、鸡蛋+柿子：腹泻、生结石。
7、鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味。9、鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。10、鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。11、鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气。12、鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。13、鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用。14、鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收。15、鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
5. 早晨煎鸡蛋和牛奶能一起吃吗
鸡蛋牛奶和地瓜最好不要同时吃，因为同时吃可能会发生消化不良，使消化不良的现象容易引起，加剧腹部出现疼痛，建议饮食上要以均衡营养为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，另外每周可以进行一些体育锻炼，来增强自身体质，提高自身免疫力。
6. 早餐牛奶和鸡蛋一起吃
牛奶是早餐必不可少的，这两种食物，同时吃也没关系，因为早餐需要摄入大量的蛋白质，也可以增加一些蔬菜水果，补充维生素。也吃一些全麦面包，糕点，包子等等，作为主食来补充碳水化合物都非常不错哦，所以早餐营养丰富是开启美好一天的重要来源。
7. 早餐牛奶和煎蛋一起吃可以吗
答：锅里放少许油，打一个整个鸡蛋进去，煎太阳蛋（注意不要着急翻面，待2分钟左右翻面，这样太阳蛋基本才能成型，不然形状会乱掉）煎至两面金黄后，可起锅装盘！
刚煎鸡蛋剩余的油不要急着倒掉，这时可利用锅里剩余的油煎香肠，将超市里买好的美式香肠2根放入锅里，小火煎至微焦，可起锅装盘！
8. 早餐牛奶和煎蛋一起吃好吗
早餐吃肠粉很好啊，因为肠粉里面含有大量的营养物质，例如，含有大量的氨基酸，这样对我们的营养有很大的保障，所以说早餐吃一点肠粉是很好的很有营养价值，如果再配上一点豆奶和面包，那就更好了，就更齐全了，再加一个煮鸡蛋，那就营养更充分
9. 早餐牛奶和煎蛋一起吃会胖吗
不会，只是早餐而已，吃了多运动运动就不用担心长胖。