1. 鸡蛋煎花生的制作
锅内放入少许油,油热后放入鸡蛋,再加入少许的盐,待鸡蛋半凝固的时候翻面,继续煎至两面成熟即可。
扩展资料:
煎鸡蛋,是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染,生食易发生消化系统疾病,生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。相反,煮熟鸡蛋的蛋白质结构由致密变为松散,易为人体消化吸收。当然,过度加热后,蛋白质过度凝固,也不利于消化吸收。
蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒,用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。
1、蛋黄油可治小儿消化不良。
2、蛋黄油外敷可治疗婴儿湿疹。
3、蛋黄油制法:鸡蛋煮熟,去蛋白,将蛋黄放在小锅内焙煎、取油。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2. 花生碎煎鸡蛋
食材
主料
全蛋液
15g
白糖
40g
核桃油
45g
花生碎
38g
泡打粉
1/4勺
小苏打粉
1/8勺
低筋面粉
110g
辅料
黑芝麻
适量
步骤
1.盆中倒入15克全蛋液
2.加入40克白糖
3.再倒入45克核桃油
4.搅拌均匀无颗粒
5.小碗内加1/4勺泡打粉
6.再添加1/8勺小苏打粉
7.与110克低筋面粉一起筛入到蛋液盆中
8.拌至无干粉后,倒入花生碎,带上一次性手套,捏成大面团
9.再分成20小份,搓圆放入烤盘,同时预热烤箱:180度上下火
10.用手指压扁成自然散裂状
11.表面刷层全蛋液
12.撒上黑芝麻
13.送入预热好的烤箱中层:180度上下火,烤20分钟
14.时间到取出烤盘,烤制中正好有点事,走开了,有点过了,所以最后几分钟必须随时观察,上色即可。
小贴士
1、我用的是核桃油,也可以用花生油或色拉油都可,家里有啥用啥2、干粉与液体混合时,无需过分揉捏,无干粉就行
3. 鸡蛋煎花生的制作方法
1、首先我们煎鸡蛋的第一步就是放油,在放油前,要把锅里清洗干净,这样才不容易破相。清洗干净锅了,然后再把食用油倒进去,油量尽量多一些,因为油太少的话,煎出来的鸡蛋就会像水煮的,不会有那种煎出来的金黄色。油量多,然后慢慢加热,大概在冒烟前就可以放鸡蛋进去煎了,而且放鸡蛋的地方,一定要有油,因为有的平底锅是四周低,中间高的,一定要让锅底接触到油,让鸡蛋垫着油煎,这样才不会粘锅。
2、然后我们要控制油温,油温如果太高的话,鸡蛋很快就会糊,而上面这一面却还没熟,所以要控制好油温,因为鸡蛋下锅前,锅里的油就已经是很高的温度了,下锅后要适当的调小火力,慢慢煎一会,然后等鸡蛋定型了之后在开始翻面。如果喜欢吃一边嫩一边焦一些,不喜欢吃两面金黄的可以记好第三步。
3、如果说不喜欢太焦的鸡蛋,我们可以再加一步,这一步的话主要适用于油量比较少的情况,就是类似于西餐里的煎蛋,比较嫩的那种,而且上下两面都没有全熟,蛋黄微熟而不破的。适合在电饼铛或者平底锅里煎,比较适合孩子吃,煎的时候少放一些油,大概只需要润锅的油就可以了,然后把鸡蛋放进去开始煎,用小火哦。鸡蛋白定型了之后,再往蛋黄上面淋入少许的温水,让鸡蛋简单的焖一会,盖上锅盖,熟的程度看自己喜好,然后掀开锅盖就可以捞出来了。
4. 花煎鸡蛋的做法
平底锅里放油,将鸡蛋跟豆腐放在平底锅里煎一下,然后放入砂锅里倒,姜汁盖上锅盖烧开就可以
5. 花生煎蛋的做法
步骤 1
土豆去皮擦成丝,取一块洋葱切丝。
步骤 2
把土豆丝和洋葱丝混合,加入适量盐和胡椒粉拌匀,再加入面粉和适量水拌匀,没有干粉即可。
步骤 3
平底锅中小火预热,倒入薄薄一层油,取一勺和好的土豆丝面糊放入锅中,用铲子轻轻压平,把四周尽量弄圆点,然后用筷子在中间扒个小窝,能放下蛋就行了。
步骤 4
把蛋打入中间
步骤 5
如果有强迫症的可以做个洋葱圈,把土豆丝面糊放在洋葱圈里。
步骤 6
逐个做好后,移动锅底慢慢煎一会,用铲子铲一下底能活动了,加入一点开水盖上锅盖,就象做水煎包一样闷几分钟,等蛋凝固了就好了。
步骤 7
装盘就可享用了。
6. 花生油煎蛋
在煎蛋器内放适量色拉油,然后鸡蛋一个打入。
硬朔的就放微波炉内微火3分钟,如果是钢的就放电磁炉上,到自己喜欢的程度关火-吃
7. 花生煮鸡蛋的做法
1花生和黄豆洗净,加适量清水。泡了一夜。
2早上把花生和豆再次洗净,沥干。倒入豆浆机中,加水到1200ml水位线处。
3盖上盖子,通电,按五谷豆浆。25分钟后就做好了。
4把豆渣过滤出来。加适量白糖就可以喝了。
5烧热水,水开后把鸡蛋打撒,就可以喝了
8. 花生油煎鸡蛋
食材明细
鸡蛋适量
肉末适量
十三香适量
葱花适量
盐适量
咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
煎鸡蛋的做法步骤
1
葱切沫,放碗里备用。
2
肉也切沫,放在刚才的葱花碗里。
3
在碗里打2个鸡蛋。(我也是放2个鸡蛋,你们看有4个黄吧,其实鸡蛋是双簧的,其实个数还是2个,哈哈)。
4
在洒里点盐和十三香。
5
然后把鸡蛋液顺时针搅开。
6
马勺放正常炒菜的油,油倒里后把马勺端起来晃一晃,让油在马勺里散开,煎鸡蛋的时候不会粘锅。
7
油开后倒入鸡蛋液,等一面煎成金黄色在翻面。
8
用锅铲小心翻面,我就有点没翻好,旁边有点碎了(我只顾着照相了,没翻好面,呵呵)。
9
等两面都成金黄色就可以出锅了,装盘。
小窍门
1、煎鸡蛋千万不要放味精,那样会有腥味。2、倒完油一定要晃一晃马勺,省的一会煎鸡蛋时候粘锅。3、油开后倒入鸡蛋液也要晃一晃马勺,要不鸡蛋受热会不均匀。4、翻面的时候一定要用锅铲小心翻,我就是只顾着拍照,有一点没有翻好。
9. 鸡蛋煎花生的制作方法视频
1、准备好一个鸡蛋;
2、把锅烧热,放一小勺油。把锅倾斜,让油分布均匀;
3、把鸡蛋打入锅中,让鸡蛋流成自然形状;
4、把火调成中小火。慢慢煎黄到蛋黄快要凝固;
5、用筷子轻点夹起鸡蛋的一边,快速度的反面;
6、煎熟后关火,把鸡蛋盛出即可。
10. 花生炸鸡蛋怎么做
花生豆放盆里,打上鸡蛋,放上五香粉、面粉,搅匀,入锅炸就可以。