一、馄饨的营养价值？
1.开胃可口馄饨营养丰富，香里有甜，风味独特，诱人食欲。2.安神营养馄饨古传能镇压鬼邪，其实馄饨皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。3.补血旺气馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有良好的功效。
二、馄饨糖分高吗？
馄饨的糖份并不算太高，相比之下米饭的糖份或者热量更高一些。因为一份馄饨最多也就十二个、而且还有馅料，光是馄饨皮产生不了多少糖份。而大米饭却不同了、是实打实的一碗米饭，既使有下饭菜、一百五十克米饭总要吃完吧，所以馄饨糖份不高。
三、馄饨热量高吗？
能量：289.60~181.00千卡 原因：500g混沌大约30~50个。一个混沌大约16~10g。混沌的能量：100g混沌，181.00千卡。 相关知识拓展：成年男子，60千克体重，轻体力劳动者，每天需要能量2400千卡，也就是说，10个馄饨可以提供总能量的百分之12.07~7.54，能量并不多。
四、卖馄饨好吗，卖馄饨利润高吗？
卖馄饨挺好的，风险不大，投入成本不高。我们这边楼下最近新开了一家馄饨店生意很好，每天早上和下午人都是满满的，馄饨价格相对比吃快餐要便宜，晚上有些人不想吃太多的，一碗馄饨就可以解决了。
馄饨店选好些路段的店面，保证人流量还可以的情况下，再把馅和汤做好品质，生意会不错的。小吃生意注重的就是口味、就餐环境、卫生条件。做好这几点生意就会好起来，坚持下去赚钱就不是问题了。
五、虾肉馄饨的热量高吗？
答：虾肉馄饨的热量高吗〔不高，158大卡〕
食材
虾仁300克、鸡蛋1个、胡萝卜半根、紫菜少许、馄饨皮30张
做法
1.虾处理干净剁成泥，胡萝卜切碎与虾肉放一起，加1个鸡蛋、少许盐、少许胡椒粉、1勺生抽、1勺香油、1勺玉米淀粉、顺一个方向搅拌上劲。
2.把肉馅放入馄饨皮中包好，锅中水烧开后放入馄饨煮至浮起来，加少许紫菜少许盐、1勺生抽、1勺香油煮开，出锅撒葱花即可
六、馄饨皮热量高吗？
馄饨皮的热量不高，只是面片而已！
七、海带的营养价值高吗？
答，海带的营养价值高。海带含有丰富的碘元素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、多种矿物质、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。
八、小米的营养价值高吗？
小米就是黍，北方称谷子，属禾本科一年生草本植物。其实，小米是谷子去壳后的米粒、因粒子很小才叫小米。小米是由野生的狗尾草驯化而来，是世界栽培历史最悠久的作物之一。小米原产中国，已有8000多年的栽培史，是中国古代主要的粮食作物。
小米耐寒、耐贫瘠、对环境适应性强，对干旱的忍耐力特别强，“只有青山干死竹，未见田里旱死粟”的农谚就是生动的证明。小米主要分布在我国的东北、内蒙和黄河流域等地区，种植面积占我国小米总面积的80%以上，南方干旱地区也有零星种植。小米的颜色有黄、白、红、黑、紫等品种；根据小米籽粒的粘性，可分糯粟和粳粟；根据生育期长短有早熟、中熟和晚熟品种。我国黄河流域4、5月播种，8、9月可收获。谷子在苗期与地里的杂草（狗尾草）很难区别，所以成语里有“良莠不齐”的说法。种植过小米的土地不适于再连作，否则易引起病害和草害，并且使土壤中大量消耗同一种营养元素，与小米轮作的以大豆等豆科作物为最为理想，次为马铃薯、番薯、小麦、玉米等。
小米既可作粮食又可作饲草，也是养鸟的好饲料。小米的营养价值较高，含有蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%，富含多种维生素，其中维生素B1的含量是大米的好几倍，纤维素和铁的含量都高于大米。但是小米的蛋白质中缺乏赖氨酸，大豆中却富含赖氨酸，把小米与大豆、大枣、赤豆、红薯、莲子、百合等食物一起煮，营养上可起到互补作用，口味也更好。
由于小米的适口性较差，所以除了少量作干饭吃以外，80%以上煮成小米粥，小米煮粥时，上面浮有一层“米油”，营养丰富，有米油“代参汤”的说法。但由于小米的赖氨酸不足，亮氨酸的含量又过高，所以病人或产妇不能把小米作为常吃的主食，应与其它食品搭配吃，以免引起营养不全。
九、肉汤的营养价值高吗？
肉汤的营养价值高不高得看是熬的什么肉，有的猪肉汤营养价值一般吧，脂肪比较多，如果是熬牛羊肉，高钙的肉汤营养价值高一些
十、大闸蟹的营养价值高吗？
大闸蟹的营养价值是比较高的。
大闸蟹中含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B2等，其中还含有人体内所需要的蛋白质、磷元素、钙元素、铁元素等，人体适量食用之后有助于补充体内所需要的一些营养物质，在一定程度上维持人体的新陈代谢。