一、2岁半宝宝易消化的馄饨馅？
胡萝卜里脊肉馅馄饨
材料：里脊肉适量，胡萝卜一根，青菜适量，橄榄油适量，馄饨皮适量。
做法：
1、里脊肉剁碎，或用辅食机搅碎;青菜放辅食机里搅碎。
2、胡萝卜擦丝，或切丝，再把胡萝卜放辅食机里搅碎。
3、菜肉比例1:1，混合后加一点宝宝橄榄油，盐适量。
4、给馅加点水用筷子朝一个方向搅拌上劲。(加水使肉更嫩，但水过多不好包，要适量)
5、把一个馄饨皮剪成四份大小，放一点肉，斜对折，捏紧边，把下边两个角捏一起。
6、开水下锅，飘起后再多煮一分钟。
二、栗子易消化吗？
栗子不好消化。栗子是一种坚果。因为里面含有大量的淀粉和蛋白质。还有膳食纤维，如果大量吃栗子。会导致淀粉淤积产生膨胀，不容易消化。少量食用还是可以消化的。
三、牛油容易消化吗？
虽然牛油没有猪油和普通的植物油好消化，但是也不是很难消化。牛油中富含丰富的维生素，很容易吸收，而且其中的微量元素，能够补充人体所需的营养，也能够起到抗衰老的作用，对人体是很好的。但是由于牛油一般会加在面食和糕点，就比较难消化了。平时是可以吃吃的，最好是少吃一点。
四、豆角容易消化吗？
容易消化，豆角属于是比较清淡的食物,含有丰富的维生素等营养物质,有利于人体的消化和吸收,豆类食品还能够促进人体的造血功能,而且也有一定的改善肠胃的功效,建议豆角不要做的过于辛辣,可以搭配小米粥来食用,能够很好的被人体消化和吸收,也可以起到调理肠胃的作用.
五、饼干容易消化吗？
饼干属于一种富含淀粉的食物,而且松软,因此饼干容易消化,饼干本身主要是以面食为主,相对来说还是比较好消化的。但是,营养成分比较简单,而且缺乏水分,不宜过多食用。
六、鸡蛋容易消化吗？
鸡蛋一般是容易消化，比如平时可以做鸡蛋羹或者鸡蛋花，或者炒鸡蛋，都是有利于消化。而鸡蛋是富含营养的物质，它里面含有人体必需的钙，铁，锌，硒等维生素，另外还可以起到增智健脑，防止脑痴呆，还可以防止脑血管硬化，对于老年人是可以每天服用一个
七、纯牛奶易消化吗？
牛奶一般是容易消化的。牛奶属于一种比较常见的乳制品，也属于流质食物，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，在喝牛奶之后可以快速被胃肠道吸收，还能促进胃肠道蠕动来帮助消化。
八、莴笋容易消化吗？
莴笋是含有膳食纤维的，属于低热量的食物，而且比较容易消化，适量食用对于减肥是有一定的协助效果的。建议平时要注意维持营养的均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，少吃高热量的食物，而且需要适当地进行体育活动，促进脂肪的消耗。
九、猪肝容易消化吗？
吃猪肝是很好消化的，而且还有一下一些好处：
(1)、猪肝含有铁，一定程度上可以补血;
(2)、猪肝含有维生素A，能够保护视力;
(3)、猪肝含有微量元素硒，能够抗氧化、抗衰老。
十、东北煎饼易消化吗？
东北煎饼易消化。
东北煎饼是国内传统的食品，主要是用一些玉米面和面粉混合在一块制作而成的一种粗粮。
其中含有大量的纤维素，摄入身体之后并不容易被身体消化，这些纤维素会在肠道内迅速代谢，会加速肠道内废物的排除、有清肠通便的功效。但是需要注意，如果在短时间之内摄入了大量的煎饼，这些纤维素会在肠道内堆积会引发便秘。但是煎饼的营养价值也比较丰富，里面的蛋白质含量比较高。