一、水煮荷包蛋的做法？
1、起锅烧水，往锅中加入小半锅的清水，等水烧至冒泡的时候将火关掉，这样可以防止热水沸腾。准备一个小碗，把准备好的鸡蛋打入到碗中，用碗顺着锅边慢慢的倒入到开水中，打入鸡蛋的量，根据你的食用量来进行决定。
2、小火，煮约2-3分钟，至鸡蛋八九成熟；盛起放入碟中；淋上一点生抽，香油，撒上黑芝麻；用香菜或者圣女果稍加装饰即可！
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补充优质蛋白质：蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。
增加饱腹感：鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。
有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%，并且他们的精力也更充沛。
二、水煮荷包蛋怎么做？
做水煮荷包蛋步骤如下：
1、先把鸡蛋打到碗里。
2、然后锅里倒入清水，水量要末过鸡蛋，才不会粘锅。
3、盖上锅盖，大火把水烧开。
4、水烧开了以后，把火关了。
5、等锅底不会冒水泡时，慢慢的倒入鸡蛋，这里需要注意的是，碗要贴近水面，蛋黄、蛋清才不会分散，这里等鸡蛋成形后，开小火慢慢的煮。
6、大家可以根据自己喜欢的熟度，最后捞出荷包蛋就可以了。
注意事项：
1、煮荷包蛋时，多加的1步就是需要先将水先煮到7层热，再沿着锅边放入鸡蛋，等水快要沸腾时，立即改为中火，这样做就可以防止蛋白散了，冷水和热水都不适合煮荷包蛋。冷水时放入鸡蛋，蛋白不能立马凝结，导致蛋白煮散，水温太高，锅中沸腾，容易产生很多浮沫，也会影响鸡蛋的成型。
2.很多人说煮荷包蛋时加醋可以加快蛋白凝结，其实这个方法我试过，虽然蛋白很快就能凝结，但是口感和味道会稍微逊色，最好还是把握水温和火候去煮，味道才是原滋原味的。
三、煮荷包蛋最正确的方法？
步骤/方式1
在碗中打入6颗鸡蛋备用。
步骤/方式2
然后再加满清水的锅中，放入一勺食盐。
步骤/方式3
水煮开后，再快速把鸡蛋倒入锅中。
步骤/方式4
盖上锅盖开小火，焖煮6分钟左右。
步骤/方式5
出锅即可完成，美味又有营养的水煮荷包蛋。
四、如何煮荷包蛋最正确的做法？
步骤/方式1
找个小碗把鸡蛋打入碗中
步骤/方式2
锅中加入适量的清水，开大火将水烧开后关火加入一勺盐搅开，盐的加入可以使蛋白加速凝固
步骤/方式3
将装有鸡蛋的小碗慢慢靠近水面倾斜，让鸡蛋缓缓滑入锅中。鸡蛋滑入锅底后，不用开火也无需搅拌，盖上锅盖焖1分钟使鸡蛋定型。
步骤/方式4
待鸡蛋定型后，用锅铲轻轻地将鸡蛋拨动，让荷包蛋脱离锅底。再开小火慢慢煮3-5分钟。捞出