荷包蛋炖豆腐(荷包蛋炖豆腐怎么做)

淘菜谱 2023-03-13 14:13 编辑:admin 100阅读

一、豆腐鱼煎蛋是怎么做的?

材料

主料:豆腐鱼500g;

辅料:油适量、鱼露适量、鸡蛋5个

豆腐鱼煎蛋

1

豆腐鱼切簿片打入5个鸡蛋,加入适量鱼露拌匀

2

平底锅加油烧热

3

倒入豆腐鱼蛋液摊平

4

凝固后翻面煎至两面金黄色即可

5

装盘

小贴士

豆腐鱼切片后要加入鱼露腌一下才会入味

二、白玉豆腐煎鸡蛋做法?

把白玉豆腐捣烂,放入鸡蛋液里,锅里烧油,放葱花爆香之后,把掺着白豆白玉豆腐的鸡蛋液倒入锅中,加入盐,鸡精,小葱花调味即可。

三、做鱼头豆腐汤为什么放荷包蛋?

做鱼头豆腐汤为什么要加荷包蛋?其实是为了让鱼汤更加奶白,而且鱼汤营养非常丰富又补钙,鱼头、豆腐富含蛋白质,鸡蛋也富含蛋白质,放在一起食用可以增加更多的营养价值。

首先先将荷包蛋和鱼各自煎好,锅里加水煮鱼,放入荷包蛋,水沸后放入豆腐,最后加入调味品调味即可出锅食用。

四、荷包蛋煎鱼的家常做法?

用料

鳜鱼 1条(500克左右)

鸡蛋 3个(可根据吃饭人数调整)

葱姜蒜 适量

料酒 20克

生抽 20克

盐 3克

醋 5克

糖 10克

老抽 3克

红尖椒 1-2个

食用油 20克

家常荷包蛋鳜鱼的做法步骤

步骤 1

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鳜鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控水;大葱切段、姜切片、香葱切碎、尖椒切片、蒜剥皮。

步骤 2

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锅里放油烧热,将三个鸡蛋煎成荷包蛋备用。

步骤 3

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鱼身两面打花刀,肚子里塞些葱姜蒜。

步骤 4

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锅里放油烧至八成热,撒盐,可以防止鱼皮粘锅,放入鳜鱼,大火煎1-2分钟。

步骤 5

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翻面,继续煎1-2分钟。

步骤 6

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放入葱姜蒜、尖椒,加入料酒、生抽、醋、糖、老抽。

步骤 7

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加适量开水,大火烧开,改小火烧5分钟左右。

步骤 8

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将鱼翻面,放入荷包蛋,继续中小火烧5分钟左右。

步骤 9

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大火收汁,出锅。

五、煎蛋豆腐汤做法?

豆腐 400克 、 西红柿 100克 、 青菜 150克 、 鸡蛋 2个 、 玉米淀粉 30克 、 酱油 30克 、 芝麻油 5克 、 葱 15克

烹饪步骤

1.青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。

2.煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。

小窍门&温馨提示

口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜。

六、香菇豆腐煎鸡蛋焖锅做法?

平底锅里放油,将鸡蛋跟豆腐放在平底锅里煎一下,然后放入砂锅里倒,姜汁盖上锅盖烧开就可以