糖醋荷包蛋视频(糖醋荷包蛋教程)

淘菜谱 2023-03-11 19:57 编辑:admin 162阅读

一、糖醋荷包蛋王刚?

糖醋荷包蛋的做法步骤

步骤 1

食材:鸡蛋2个,小葱2根,醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺。

步骤 2

小葱洗净切葱花。

步骤 3

调糖醋汁:醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺,清水2勺拌匀。

步骤 4

锅内放入少量油,磕入鸡蛋中火煎至定型,盛出待用。油温烧至5成热,倒入调好的糖醋汁小火煮沸,放入荷包蛋,待汤汁收浓,盛出撒上葱花即可。

步骤 5

出锅了。

二、糖醋包蛋的正确做法?

糖醋荷包蛋是一道家常菜,鸡蛋里面有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,对人体健康很有好处。

糖醋荷包蛋的制作方法

食材:鸡蛋2个,小葱2根,醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺

步骤:

1.小葱洗净切葱花;

2.调糖醋汁:醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺,清水2勺拌匀;

3.锅内放入少量油,磕入鸡蛋中火煎至定型,盛出待用;

4.油温烧至5成热,倒入调好的糖醋汁小火煮沸,放入荷包蛋,待汤汁收浓,盛出撒上葱。

小贴士:

鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A 含量很高,B 族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。

三、糖醋荷包蛋的做法家常?

【糖醋荷包蛋的做法】

食材:鸡蛋6个、 生抽1勺(这里勺子都是取普通白瓷勺的用量)、蚝油1勺 、醋2勺 、白糖1勺 、番茄沙司2勺、水80g左右、小葱、蒜、火腿肠(放不放都可以)。

步骤:

1.平底锅中加入底油开中火,油热后打入鸡蛋煎至焦黄状态翻面煎2分钟左右。

2.火腿肠斜切花刀,用煎完荷包蛋的油再煎一下火腿肠。

3.将生抽、蚝油、醋、白糖、番茄沙司、水倒入小碗里,混合搅拌均匀调个底汁。

4.锅中加入底油,放入蒜片炒出香味,将搅拌好的酱汁倒入锅中,煮开。

5.加入煎熟的荷包蛋和火腿肠,翻炒均匀至沾满酱汁的状态即可。

6.出锅前撒点葱花,完成啦~