阴米荷包蛋的作用(阴米煮荷包蛋最正宗的做法?)

淘菜谱 2023-03-01 23:48 编辑:admin 126阅读

一、阴米煮荷包蛋最正宗的做法?

主料

阴米2把,鸡蛋1个

辅料

红糖1勺,玉米油适量

做法步骤:

1. 准备好阴米

2. 锅里少许油烧热,放入阴米(都说用猪油炒的香)

3. 中火炒成阴米泡。

4. 沘去多余的油。

5. 加入适量的水煮。

6. 水稍微开的时候打入一个鸡蛋煮。

7. 加入一勺红糖煮。

8. 煮至蛋熟即可(喜稠的可以多煮下)

二、什么是阴米?

阴米是加工过的一种米。用糯米蒸熟后阴干而成,阴干过程中要把黏在一起的熟糯米团掰散,让米粒颗颗分离。可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥。还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食,具有暖脾、补中益气等效用。 阴米已经是熟的,因此煮粥需要的时间较短,是一种健康的快餐。 阴米是具有地域特征的食物,通常在川渝、湖南、湖北等地可以见到。

三、阴米粥的正确煮法?

1、根据阴米的量,锅内倒入半锅或适量水,开大火将水烧开。

2、放入阴米:和平时煮粥一样,水烧开后,放入淘洗后的阴米,盖上锅盖,调成中火继续煮。

3、放红枣:阴米粥煮5分钟后,放入3-4颗红枣,怕上火的话,可以只放红枣肉,不要放枣核。

4、放桂圆:中火再炖煮3-5分钟左右,放入4-5颗桂圆,中火继续炖煮3-5分钟左右。

5、磕入鸡蛋:喜欢吃荷包蛋的朋友,还可以磕入1-2个鸡蛋,磕入鸡蛋后不要搅拌,鸡蛋受热后会自然凝固成荷包蛋。

6、盛碗里后放红糖:因阴米本身是熟的,所以粥很快就能煮好。鸡蛋煮8成熟后,就可以关火用余热再闷一会,将粥盛在碗里后,再放入红糖,一碗甜香的滋补阴米粥就做好了。

四、阴米的经典吃法?

阴米子 两小把

鸡蛋 一颗

红糖 白糖 冰糖 适量

黑白芝麻 少许

猪油 少许

醪糟 三大勺

小汤圆 大概十多颗

阴米子醪糟小汤圆荷包蛋。的做法步骤

步骤 1

将猪油放锅里温热 然后放入阴米子小火翻炒 待阴米子变白稍微发黄放黑白芝麻炒香。

步骤 2

加水煮开 热水。

步骤 3

放入三糖熬化 放小汤圆 待小汤圆漂起来 下鸡蛋下醪糟。

步骤 4

闷煮一两分钟就可关火起锅了

五、湖北天门正宗阴米粥做法?

阴米红糖粥特别滋阴养人,软糯好喝,尤其适合女性。重点是,炒过的阴米熬粥,更香更糯更稠。

步骤 1

准备好红枣、莲子、枸杞、干百合,冷水冲洗下就好,不要泡;

步骤 2

尤其是干莲子,千万不要泡,泡了煮不烂,一定要冷水下锅,煮出来才粉烂;干百合也千万别泡,而且要快熬好前下锅,太早下锅,会完全煮化掉;

步骤 3

热炒锅内放少量色拉油,中火

步骤 4

抓5把阴米(不用淘洗)放入锅中不停翻炒;

步骤 5

大约炒几分钟后,阴米略黄了,关火。我多炒了一下,略有一点点糊味儿;

步骤 6

把炒好的阴米和红枣、莲子、枸杞、一起放入不锈钢煮锅里,加适量冷水,大火煮开,中火熬;

步骤 7

大概熬25分钟后,下干白合;

步骤 8

再熬20分钟后,加入适量红糖,搅拌着两分钟,关火。盖好锅盖,焖5分分钟。

步骤 9

焖好后的阴米红糖粥,又糯又香

六、农村阴米的做法阴米好吃?可煮鸡蛋?

步骤 1

调出磅秤功能,称100克阴米

步骤 2

阴米冲洗干净,放入主锅前调出磅秤,归零,洗过的米因为有水分了,所以阴米和水的总重量是900克就好。

步骤 3

开州手工土红糖,翻砂的很好吃。

步骤 4

土货莲子也来一点

步骤 5

正宗的土货莲子加水洗的时候水一定是乳白色。如果是清水,那说明莲子就过度加工了。

步骤 6

红糖和莲子一起放入主锅,设置30分钟,100℃,速度1。

步骤 7

煮好的粥浓稠度正合适

七、糯米饭冷了就变硬怎么办?

1、可以在糯米饭上面扎几个洞,然后加入开水煮一会儿,就可以将米饭变软。2、糯米可以和米饭一样放在电饭煲里煮,混入一定比例的大米,浸泡时间皆可,把握的原则是浸泡的时间越长,相对放入同煮的水量减少。3、糯米饭还是偏干偏硬比较好吃,所以放的水宁少勿多,稍后觉得过硬的话,可以再隔水蒸来调节。出来的就是八宝饭里的饭的效果。