骨头汤炖藕可以吗(骨头汤放藕有什么作用)

淘菜谱 2023-01-18 00:56 编辑:admin 83阅读

1. 骨头汤放藕有什么作用

用料

骨头

藕一节

姜5片

葱2根

盐适量

骨头藕汤的做法步骤

步骤 1

首先把骨头棒清水洗干净,凉水下锅放入骨头,姜片,料酒,开大火煮开,去血水,水开了以后再煮几分钟捞出来马上拿凉水冲洗干净

步骤 2

藕一节,切成滚到状,清水冲洗2次,撒一点盐拌均匀先让它滚到一边呆着

步骤 3

骨头放入砂锅,水没过骨头1cm高,放入葱姜,少许的醋,炖了一个小时后,捞出漂浮物,把盐藕冲洗两遍放进锅里继续炖一个半小时。(如果不是砂锅,也是一样的时间,那就要在水开后转成小火一直慢炖就行了)有压力锅就更好了,更容易炖烂。

步骤 4

藕炖着炖着就粉粉嫩嫩啦,起锅前撒上葱花,依个人口味适量加点盐,可以加点白胡椒粉,也很好喝。

2. 骨头汤放藕有什么作用与功效

莲藕的寓意和象征是多子多福,还有藕断丝连的意思。

因为莲藕里面的莲蓬多子,表示多子多福,寓意是身体健康。莲藕不仅有美好的寓意,食用价值还很高,能补充人体所需的营养元素,是很好的保健食品,很多人喜欢吃。

食用的时候可凉拌着吃,也可炒菜,炖汤,口感好。

【排骨莲藕汤】

【食材】:

莲藕、排骨、莲子、花生、葱花、料酒、生姜、白糖、食用油

【制作步骤】:

1、首先第一部是要挑选适合炖汤的莲藕,莲藕分为两种,一种口感较脆适合炒菜,一种口感较为软糯,适合用来炖汤,推荐小伙伴们买莲藕炖汤选择外表发黄的莲藕,这种莲藕淀粉含量高,是最正宗的粉藕。

2、挑选好粉藕之后洗净去皮,横切成小圆块,厚度大概在1-2厘米左右即可,然后拿出事先买好的排骨,冷水下锅,锅中放入一把小葱、姜片、少许料酒,小勺食盐,大火煮沸去腥去血沫,然后用凉白开在重新一遍备用。

3、将切好的莲藕放入锅中,加水开火煮沸焯一遍,即可捞出,这样做出来的莲藕炖汤才不会发黑发紫。

4、锅中烧油,倒入煮过的排骨,上上两篇生姜翻炒片刻。

5、另外拿一个煲汤的锅,加入一锅清水,将事先泡发的莲子倒入锅中,然后依次倒入排骨、莲藕、花生粒,大火烧开后小火慢炖,直到莲藕完全熟透,汤汁成奶白色即可加入适量食盐、少许白糖、撒上葱花即可出锅。

3. 骨头汤加藕

材料

猪肋排500g,莲藕500g,葱段4段,姜片4大片,料酒2茶匙(10ml),盐2茶匙(10g),胡椒粉2茶匙(10g),鲜香菜适量

做法

1、猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。

2、莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。

3、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中汆烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

4、将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。

5、打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

6、熄火后捞出葱段和姜片不用。

7、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。

4. 骨头汤放藕有什么作用和功效

可以啊,羊肉是温补的,莲藕性寒,两者可以一起炖。只是味道一般,个人感觉还是羊肉和白萝卜在一起炖好吃。

生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕炖羊骨头汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧化变黑

5. 骨头藕汤里面加什么

【具体做法】:

1、处理骨头:可以用筒骨,也可以用排骨

(筒骨价格便宜,骨头多,含油量也稍微多点儿,排骨肉多;煲汤,喝汤为主,用筒骨挺好)

骨头洗净,锅里烧热水,放入骨头加两勺白酒一起煮出浮沫,不停的撇出浮沫,直接汤清;

然后捞出骨头;

锅里重新热水,将骨头放进去清洗一遍即可。

2、莲藕、胡萝卜1根分别切成块;

准备一大块生姜拍扁,红枣切开;

准备几个干香菇;

将所有食材一起放入压力锅内胆中,加足量的水;

3、电压力锅选择煲汤,压力值调到最大,煲至熟即可;

如果用其他锅也是同样的,放入煲中煲至熟;

4、待汤煲好后,加适量盐调味,再焖一分钟就可以舀出来喝了。

6. 大骨汤放藕有什么功效

怀孕初期的时候是可以吃一些大骨莲藕汤的。而且大骨头同时也具有补钙的功效,莲藕的话同时能够起到祛火的,所以在怀孕期间的话多吃这些也是比较好的,还能有效的预防孕妇出现上火的情况,在怀孕初期也要服用一些叶酸,同时也要避免性生活,定期到医院进行产检。

7. 莲藕骨头汤有什么作用

食材清单

排骨 560g 、 莲藕 两节 、 豆芽 适量 、 八角 两枚 、 草果 两枚 、 桂皮 一片 、 盐 3.5茶勺 、 葱花 适量 、 天麻(可不加) 一个

烹饪步骤

1/4

①排骨洗净切段,连同八角、桂皮、草果、天麻一同放入锅中,添足量的清水。②开大火,在快烧开但没有烧开之前,用汤勺打沫。③烧开之后,转小火慢炖,并先放入两茶勺盐。

2/4

趁小火慢炖的时间,将莲菜洗净切块(随便切),豆芽洗净。顺便洗净葱,切点葱花。

3/4

慢炖1.75个小时后,将莲藕及豆芽放入,并再放1.5茶勺盐,再慢炖15分钟,关火。

最后一步

盛汤,撒点葱花,即食。