1. 骨头跟黄豆煲汤可以吗
没有理论与事实证明去验证黄豆能使肉松软,但本人经常炖汤的经验反馈,在炖肉时加入一小汤勺的白醋,可以使骨头更容易烂,也能使肉的营养成份发挥得更充分,另外,炖汤不要用大火,在用大火使汤烧开后转小火慢炖,至少2个小时以后,这样出来的骨头,肉才真正的松软
2. 骨头和黄豆还可以加什么煲汤
1、材料:大腿骨500克,黄豆100克,精盐、味精、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量。
2、每根猪大腿骨用刀背斩成两段,放开水中焯一下,捞出洗净,黄豆放入清水中浸泡至软。
3、大砂锅内放入猪大腿骨、葱、姜块(拍松)、料酒、清水,旺火烧沸撇去浮沫,放入黄豆,烧沸后转慢火焖煮两小时,拣出香葱、生姜不用,加入精盐、味精,继续焖煮半小时,撒入葱花、胡椒粉,盛入大汤碗即可。
3. 炖骨头汤可以放黄豆吗
剑花黄豆煲猪骨的制作方法如下
剑花50g,猪骨1000g,蜜枣2个,陈皮1块,黄豆适量,盐适量,食用油适量,料酒适量,姜2片
剑花黄豆猪骨汤的做法步骤
1、取50克剑花,不要看分量很少,用水泡开,煲好之后就不少了
2、剑花提前1个小时洗一下,再浸泡
3、猪骨洗干净沥干水份
4、锅里的水烧开后,放入猪骨,焯一下水,去掉血腥味
5、煮过之后有很多浮沫,再用流动的清水洗一下
6、炒菜锅烧热加少许油和姜片,加入猪骨,炒一下
7、加入少许酒。
8、汤锅里加水,加入蜜枣
9、加入泡过的剑花
10、加入炒过的猪骨
11、加陈皮(陈皮要用水泡软之后,再刮去白囊)加黄豆
12、盖上锅盖,大火烧开后,转小火煲1.5个小时,最后加盐调味。
4. 黄豆可以和骨头一起煲汤吗
黄豆龙骨汤
黄豆龙骨汤是一道简单的家常菜,主料是龙骨、黄豆等。
中文名
黄豆龙骨汤
主要食材
龙骨500克、黄豆100克、清水2000ML
配料
牛奶100ML、葱10克、姜10克
调料
盐2克、醋10ML、料酒10ML
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要点
做法
1、将黄豆提前半天泡发好,将骨头洗干净,入沙锅,加入清水,料酒,葱,姜。开火,煮上;
2、沙锅煮开后撇去浮末。转小火,加入黄豆,加入醋。沙锅盖子下卡跟筷子,小火慢炖1个半小时左右
3、关火,加盐调味道,加牛奶搅拌均匀即可;
4、每次一小碗即可。
要点
1、在炖汤的时候,加一勺子醋,可以有利于骨头中的钙质稀出到汤中;
2、出锅前加上一小杯牛奶,牛奶中的乳糖可以帮助人体更好的吸收骨头汤中的钙;
3、熬骨头汤,不用事先绰水,只要水开后撇去浮末即可,这样可以更大价值的保留食物的营养成分[1]。
5. 骨头煲黄豆汤的做法
主料:牛仔骨500g,黄豆100g,黄芪10g
辅料:姜5g,盐5g
做法步骤:
1. 牛仔骨在清洗水中清洗干净
2. 洗干净后的牛仔骨放入锅中焯水
3. 黄豆清洗干净
4. 砂锅中加入适量开水
5. 把焯水后的牛仔骨捞到砂锅里边
6. 黄豆倒入砂锅中
7. 加入两片姜
8. 加入适量黄芪
9. 盖上锅盖,小火煮60分钟
10. 关火加盐即可
6. 骨头黄豆汤还可以放什么一起
食材:黄豆100克、胡萝卜半根、骨头500克、盐适量、枸杞适量、红枣适量
做法:
1、准备材料,骨头洗干净,胡萝卜切片,黄豆、红枣、枸杞洗干净备用
2、黄豆要提前几个小时泡发
3、猪骨切块洗净,开水焯五分钟后捞出冲洗干净
4、砂锅放三分之二水,将红枣、枸杞、黄豆倒入。
5、同时放入胡萝卜、骨头。
6、盖上盖子,开大火煮。
7、水开后,调成中小火。
8、熬2小时,剩下半锅汤后,放半勺盐,关火。
7. 骨头煲黄豆怎么做好吃
1.黄豆洗净,用冷水泡着,提前泡好,煮的时候容易烂,有时间的话提前一天半天最好,天气热的话最好放冰箱里,要不然发芽了冒泡了就不好吧。
2.烧一锅水,剁好洗净的筒骨放下去煮出血水浮沫。
3.捞出来冲洗一下吧,筒骨煮出的浮沫比较多。
4.筒骨和泡过的黄豆一起放汤锅里,加水炖。
5.在汤锅烧着的时候,可以准备点姜,切几块红萝卜一起放下去。
6.水开后小火慢慢熬。熬一个多小时,骨头和黄豆烂得差不多的时候把红枣放下来一起炖。这个时候可以顺便放盐了。
7.熬得红枣也好了,骨头也随便啃了就好了。
8. 骨头汤加黄豆有什么好处
1.提前准备适当猪骨头、东瓜、大豆、姜片。
2.大豆提早一晚侵泡,锅中烧开水,学会放下大豆焖煮。
3.将猪骨头冲清洗,炒菜锅中烧开水,放进猪骨头和姜片,火灾烧开,滚煮一会,除去油沫。
4.将猪骨头和骨头汤倒进大豆中,中文火盖盖子焖煮1个三十分钟以上。
5.东瓜削皮去籽,切一小块。
6.在汤中淋入少量醋。
7.放进东瓜块。再次焖煮三十分钟上下,至各食物软烂,放盐调料。出锅。
9. 黄豆可以炖骨头汤吗
用料:猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克,板栗100克,黄豆50克。
辅料:花椒 大料 尖椒 味精 细盐、葱各5克,生姜2.5克,香菜 白酱油 食醋 料酒少许,猪油25克。
做法:先将排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨下锅炒至灰白色。排骨炒干水分,下盐水姜煨一下,放入板栗、黄豆,加足量清水以盖住排骨以上,旺火上煨半小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨2小时即成。
10. 黄豆煲骨头还需加什么来煲
雪里蕻炖黄豆的做法步骤
步骤 1
雪里蕻洗净,凉水浸泡2小时以上,去除盐分,中间换水4、5次。(我是泡了一晚上)
步骤 2
黄豆泡上一晚,泡发。
步骤 3
煮熟黄豆。
步骤 4
雪里蕻洗净,尽量挤干水分
步骤 5
切碎
步骤 6
五花肉三分肥七分瘦,肉肥一点更好吃,看个人喜好
步骤 7
五花肉切小粒,姜切末。如果嫌麻烦,也可以用料理机打成肉馅。
步骤 8
热油爆香姜末
步骤 9
放入五花肉丁,尽量炒干一些,加入酱油,料酒。
步骤 10
倒入黄豆
步骤 11
再加入雪里蕻翻炒
步骤 12
倒水没过雪里蕻黄豆,大火烧开转小火炖30-40分钟即可。如果想吃软糯口感,或者家里有老人孩子,炖一个半小时更好。
步骤 13
大火收汁。我炖了一个半小时,黄豆糯糯的,非常好吃。