粗粮锅巴炒鸡蛋(炒锅巴什么菜系?)

淘菜谱 2023-03-07 06:30 编辑:admin 110阅读

一、炒锅巴什么菜系?

是川菜,烹饪方法如下:

原料:猪里脊肉500g、鸡蛋3个、锅巴200g、水发木耳100g、青红椒100g、冬笋200g。

做法:

1、猪肉顺切成片,加湿淀粉、料酒、盐拌匀,鸡蛋去壳加少许水,打成蛋浆。

2、锅内加入少许油,开中小火,下入蛋浆,稍微开始熟时取出备用。冬笋切薄片,用肉汤调成味汁。

3、肉片下7成热油中炒熟,然后下葱、姜、蒜片、冬笋、木耳、红椒绿椒炒匀,加入蛋,烹入味汁,烧开后用淀粉水收汁,装入碗中。

4、锅巴下8成热油中炸至浮起,出锅装盘,淋一勺热油在锅巴上,然后上桌倒入肉汤即成。

二、锅巴蛋怎么炒?

葱洗净切末,鸡蛋打散,锅巴压成碎块备用。

步骤 2

炒锅入油,油热放葱末,倒入蛋液,用筷子把蛋液划散,蛋液成碎蛋状时倒入一碗剩米饭,搅散。

步骤 3

加适量十三香,生抽,盐。出锅前加入适量锅巴碎,肉松拌匀即可。

三、鸡蛋锅巴做法?

1.锅巴100g (袋装农家锅巴 50g一袋 正常饭店一份一袋半)

2.咸鸭蛋黄三个 3.葱花一小把

步骤: 1.咸鸭蛋就放在锅里煮熟取蛋黄(用生的光蛋黄可以放在微波炉加热即可)

2.用刀把咸蛋黄碾碎

3.锅中放油能没过锅巴即可 也可少放点分两次炸 控制不好就一块一快放入

4.油温在五六成热时放入锅巴(辨别不好油温可以用一小块锅巴试试迅速冒泡或者快速浮起)

5.捞出锅巴留小半勺油 放入蛋黄用勺底迅速搅动 放入鸡精一勺 白糖半勺 蛋黄咸不用放盐

6.放入锅巴翻炒均匀 最后撒入葱花即可