一、小米锅巴炒菜
1.先制作锅巴:剩米饭1碗。
2.放入适量的食盐,食用油和白胡椒粉。
3.搅拌均匀。
4.菜案子上铺保鲜膜,将调好味的剩米饭铺在上面。用勺子按压均匀厚薄。
5.米饭上面再盖上一层保鲜膜,四边都折叠起来用擀面杖轻轻擀压成厚薄均匀的薄片,并放入冰箱冷冻1小时。
6.从冰箱取出冷冻米饭冻片 ,用刀切成大小均等的小片。
7.放入烤盘内 ,电烤箱上下火160℃烤30分钟。
8.出炉后光亮透明
9.猪里脊切片,加入料酒、白胡椒面,打入一个蛋清,放入一勺豌豆淀粉。
10.木耳提前泡发
11.胡萝卜切片切成菱形,青椒去籽切成滚刀块,笋尖切片,小米椒切圈,葱姜蒜切末。
12.葱姜蒜末中加入酱油、蚝油、食盐、白糖和味精调一个汁。
13.起锅烧油(倒入200ml的食用油)。
14.油六成开放入锅巴炸制。
15.炸成金黄色盛出。
16.在腌制的猪里脊肉中淋一点食用油(叮咚隆冬锵,小窍门唷,淋上油肉片在滑散中不粘锅,好好体会)
17.锅底流油放入肉片进行滑散,六七分熟捞出。
18.锅中放油烧开。
19.将胡萝卜等菜蔬倒入锅中煸炒。
20.将调好的汤汁倒入锅中。
21.倒入清汤
22.加入过油的肉片翻炒十几秒,加入湿淀粉勾芡
二、用小米锅巴的做法家常做法
食材食谱热量:1559.5(大卡)主料米饭200克食用油200克方法/步骤1当天吃剩的白米饭。也可以根据自己的喜欢用小米饭,成品就是小米锅巴。
2挖一勺米饭放在保鲜膜上面,按压瓷实以后,用擀面杖擀平,成饼状。
3米饼上面撒上芝麻和方便面调料的粉包。我用的是北京方便面的麻辣味的粉包。
4锅里加入食用油烧热,油一定要多,要使米饼能漂浮起来。
5油热到7成热的时候,把米饼放进去油炸。
6小火炸制两面金黄。米饼坚硬,而且在油锅中没有小泡出现,完全炸干水分就可以控油出锅了。
7刚炸好的锅巴,格外香脆,一定要短时间内吃掉哦,否则会返潮就不脆了。
三、米锅巴怎么炒
1· 选择东北大米,粘黏性比较好
2· 把米清洗干净,加入没过大米的水
3· 浸泡8个小时
4· 沥干水分,加入盐和胡椒粉
5· 拌均匀
6· 再加入淀粉,继续翻拌均匀
7· 锅里油烧制五成热
8· 把拌好的米均匀的平铺到漏勺里
9· 放入油锅里,转中火,定型后,脱离漏勺。
10· 炸至两面金黄即可出锅!
四、炒米做锅巴
用料:米皮300g,鸡蛋一个,黄瓜半根,红萝卜一根,青椒一个,植物油适量,双汇玉米火腿肠一根,盐适量,生抽适量,味精3g,花椒粉3g,辣椒粉15g,葱姜蒜30g。
做法:
1.黄瓜、红萝卜、青椒洗净切丝、玉米肠皮蛋成丝或者条、葱姜蒜切末。
2.炒锅内放入植物油,油温六成热放鸡蛋进去煎。
3.煎好了有少许锅巴了再翻一面,用锅铲弄碎,放入辣椒粉生抽把鸡蛋炒一下再推至一旁,然后放葱姜蒜爆香。
4.再放青椒和红萝卜丝翻炒一会儿,翻炒得差不多了,把菜全部推至锅的一端,继续放米皮炒。
5.待米皮变软,放入剩余的所有调料。再翻炒一分钟左右即可出锅了。
五、家常小米锅巴
主料;小米300克。
辅料;玉米淀粉100克、植物油100克、食盐4克、芝麻20克。
1、将小米加入适量水入锅蒸熟。
2、加入适量芝麻、盐。
3、加入淀粉拌匀。
4、揉成干湿合适的团。
5、擀成2毫米左右的薄片。
6、用模具刻出形状。
7、没有模具的可以直接切成块。
8、锅里放入油,烧到五成热。
9、下入刻好的锅巴原胚。
10、中火炸至金黄出锅。
11、美味的小米锅巴做好了。