1. 米饭锅巴简单的做法大全视频
食材清单
鸡蛋 1个
西葫芦 半个
胡萝卜 1个
肉丝100g
韩式辣酱2勺
烹饪步骤 共17步
1
准备食材
2
火腿肠切成丝
3
黄豆芽洗干净
4
石锅内壁抹上一层油
5
肉丝加入胡椒粉、酱油腌制10分钟
6
西胡萝切成细丝
7
胡萝卜去皮切成丝
8
把米饭装进石锅内,刷上一层韩式辣酱,小火加热一分钟
9
把鸡蛋煎至单面熟的荷包蛋
10
锅内放少许油,把黄豆芽和肉丝炒熟
11
锅内放少许油,把黄豆芽和肉丝炒熟
12
炒熟的食材一一摆放在米饭上面
13
把煎好的鸡蛋放在菜上
14
盖上盖子,石锅用小火加热,听到米饭发出滋滋滋滋的声音即可关火,锅底的米饭会形成一点锅巴
15
这样就做好了。剩余的辣酱,可以根据个人口味再添加。
16
满满一锅子饭,荤素搭配,营养丰富,想放什么食材都可以
17
一定要小心,石锅是非常烫的,务必要垫锅垫哦
美味小贴士
1、烹饪方式不难但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮,再将石锅拿到炉具上烤,烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成;另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之后,再放入米饭及菜肴。2、没有石锅也没关系,但是就一定要是热米饭了,然后把配菜放上,浇酱汁,也一样3、配菜可以更换为自己喜欢的,切成丝就可以
2. 米饭锅巴咋做
食材:米饭2碗,包菜5片,腊肉80克,盐1克,鸡精1克,油适量
做法
1、准备食材。
2、腊肉切薄片。
3、包菜洗净切丝。
4、平底不粘锅不用放油,预热一下,下切好的腊肉片。
5、翻炒至腊肉的肥肉部分完全变得透明。
6、下入包菜丝。
7、翻炒至包菜变色后加入适量的盐和鸡精。
8、翻炒均匀盛出备用。
9、另取一铸铁锅,锅中刷一层薄油烧热。
10、压入剩米饭。
11、在米饭上铺上一层包菜和腊肉,全程中小火加热,不用加盖,会听到锅底噼噼啪啪的声音。
12、差不多7-8分钟左右,底部就可行成完美的锅巴了,可以用筷子挑起底部的米饭来看看锅巴是否形成,不要烧过烧糊底了。
13、将锅巴饭翻拌一下就可以上桌啦!
3. 米饭锅巴简单的做法大全视频教学
做法:
1,吃过米饭后把锅巴取出晒干,晒干后掰成碎块。
2,锅中倒油,油温7、8成时下入锅巴,炸成焦黄色捞出。
全程用中大火就可以,锅巴本身就是熟的,只要让它尽快蓬松变色就可以了。
3,锅巴捞出后撒上白糖,颠一颠盆子,让白糖沾的更均匀。
油炸锅巴蘸白糖,南方人们从小吃到大的美食,咬一口又酥又香。
4. 家常米饭锅巴的做法大全集窍门
首先,是准备材料 米饭
第二,把米饭倒入盘中,用力压平!
第三,锅巴做好以后本身就有一股焦香的味道,但如果嫌味道不够的话可以自行加入盐、鸡精,或椒盐少许,混匀,压平!
第四,放入微波炉中,高火,加热5分钟!
一盘热乎乎,香喷喷,焦脆脆的大米锅巴就这样诞生啦!
锅巴焦香,在中医的理论中,焦香入脾,非常适合脾胃虚寒的人群经常性食用!营养价值最高的是小米锅巴,不过大米锅巴也一样的香脆可口!
5. 米饭锅巴制作方法
食材原料:猪里脊肉400克,大米锅巴250克,玉兰片15克,水发冬菇20克,蕃茄片10克,豆苞尖10克,盐适量,醋10克,糖6克,味精5克,淀粉30克,姜片5克,葱节10克,植物油500克。
做法:1.里脊肉切片,加盐,料酒,水淀粉,码好味备用。
2.锅烧油,下姜片,葱节爆香,速加汤,加底盐,下玉兰片,水发冬菇,蕃茄片,下肉片抖散入锅,下味精,糖,醋,调成“荔枝味”,加豆苞尖倒入大碗中。
3.另起锅烧热油至五成油温,下大米锅巴块炸至金黄色酥脆时捞出装大圆窝盘里,淋上热油。
4.上桌时,当着客人的面,把大碗中的滋汁肉片淋在大圆窝盘上嗤嗤作响即可。
6. 锅巴米饭怎么做简单好吃
主料
米饭1碗
虾仁100克
辅料
玉兰片50克
青豌豆30克
水发木耳30克
芹菜2、3根
红甜椒半个
配料
番茄酱2汤匙
盐1.5茶匙
料酒2茶匙
白糖2茶匙
鸡精少许
胡椒粉少许
香油少许
1. 准备原料,剩米饭、虾仁、水发玉兰片(就是一种笋干泡发制品)、水发木耳、青豌豆、芹菜段、红甜椒、番茄酱,还有盐、鸡精等家常调料
2. 将米饭装入保鲜袋用手压薄片,也可以用擀面杖,不过擀过的口感没那么松脆
3. 用刀将压成片的米饭切成小块,揭去保鲜袋
4. 锅中倒油,等油温六七成热时下入切好的米饭块。
5. 等锅中的锅巴浮起,颜色呈金黄色就可盛起。
6. 将炸好的锅巴捞起沥油,盛入碗中。
7. 虾仁加少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉腌制,去腥入味。
8. 处理配菜,将青豌豆、玉兰片、木耳、芹菜段、红椒都分别焯水。
9. 焯好水的配菜过凉水,沥干备用,腌制好的虾仁滑油或者用少许油稍煸一下。
10. 锅中放油,将配菜入锅煸炒并调味。
11. 将事先煸炒好的虾仁倒入锅中。
12. 接着放入番茄酱,翻炒均匀。
13. 最后加少许高汤或者水,煮开后用少许水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,盛起淋在炸好的锅巴上。