一、番茄青鱼罐头的做法?
材料:青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g做法:1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化 2、青鱼入锅,每面各煎2分钟 3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟 4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~
二、青鱼的做法大全?
红烧青鱼的做法
青鱼化冻打花刀,料酒葱姜腌制10分钟;
少油四成热,煎至表皮微黄,加适量糖,变色后加适量热水,酱油中火烧15分钟,大火收汁;
盛盘,撒一点葱花蒜末
茄汁青鱼的做法
青鱼去除内脏清洗干净备用
锅烧的很热很热,放少许油将青鱼稍稍煎一下(不煎也可),然后小心取出
准备配料,葱姜切大片,大蒜拍散
油热后放入花椒,八角,葱姜蒜煸炒出香味
西红柿去皮切小丁,放入锅中煸炒出汁
倒入小半碗番茄沙司继续煸炒大约1分钟,加盐,白糖调味
将炒好的汤汁倒入高压锅里,小心放入青鱼,放入香叶
接着倒入500毫升啤酒,啤酒要没过青鱼,盖上锅盖压上气阀
锅上汽后改中小火,压制30分钟即可,稍凉后开盖加少许味精增鲜
等到青鱼彻底凉透了再把鱼取出装盘,用勺子捞出汤汁中的佐料
然后将汤汁浇到鱼身上即可食用了
三、茄汁青鱼罐头做法?
主料:青鱼 配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶、朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。 制作方法 1、青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。 2、点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。 3、开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来。 4、等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦,可用它来拌饭,蘸馒头吃。 美味贴士 1、啤酒一定要足,嫌少再加点也成,要没过鱼,不然的话,高压锅工作时间长,会糊锅,而且上面的鱼刺没酥。 2、时间一定有半个小时,有几次我着急,时间没够半个小时,结果刺没酥,吃起来不过瘾。 3、、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。 青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的 功效;主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。其胆性味苦、寒,有毒,可以泻热、消炎、明目、退翳,外用主治目赤肿痛、结膜炎、翳障、喉痹、暴聋、恶疮、白秃等症;内服能治扁桃体炎。由于胆汁有毒,不宜滥服。 青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁啦。
四、甘露青鱼做法大全甘露青鱼怎么做,甘露青鱼做法大全?
青鱼头尾:鱼头一斩二片,每片各斩5块(脑壳1块、下脚2块、下扒1块)、鱼尾(甩水)斩成0.6 ̄0.7厘米厚的长条5 ̄6条,油锅烧至七成热,投入葱结爆香,推入头尾晃锅略煎;洒入黄酒盖焖,加入白汤、米酒烧滚,改用中火,或小火焖熟,以鱼头上的皮起胖为度;接着再用旺火滚晃,淋入湿淀粉,着成薄芡,淋入猪油适量,使之均匀,放入青大蒜,出锅装盆。红烧甩水、下扒、肚腩的烹调方法基本与此相同。红烧托卷:青鱼肠子富有不饱和脂肪酸,它是脑细胞的基质(约含60%),是智慧头脑的基石,又能降低胆固醇和脑溢血的发病率,因此,是一味老少咸宜的妙食,其做法是去除苦胆,取出完整的鱼肠,顺着长度剖开,放入水中撕掉肠衣洗净,沥干,剪成3厘米长短,将肠段放入容器,加盐、醋反复搅拌洗净,置入沸砂锅中滚烫脆熟,捞出,再用热油锅,添入猪油,爆香葱结;然后推入鱼肠,洒入黄酒略焖,再用旺火,滚洒少量淀粉,拌匀,再加少量猪油,略拌,捞出葱结,加入青蒜即成。炒青鱼片:《调鼎集》的炒青鱼片,不用猪油,别具清雅之味:用酱油腌渍清鱼片,加豆粉、蛋清,起油锅爆炒,加入冬笋、香蕈或芹菜梗等炒,再加葱、椒即成。熏鱼:青鱼中段,每6 ̄7厘米斜剖1块,加酱油、黄酒拌匀,将鱼块散放入烧热的油锅中,反复炸至金黄色,外表松脆后捞出;在炸鱼的同时,另用油滚热锅,投入葱结、姜和茴香,炸出香味,加白汤、酱油、白糖、黄酒、味精,滚至卤浓肥醇后,倒入盘中,乘热放入炸好鱼块,翻滚均匀,切块。有人说“青鱼三献,美压百珍”,其实还可以续上八字:“强身防病,益智添神”!
五、铁锅青鱼的做法大全?
1、食材:青鱼1条、姜2片、料酒10克、白糖5克、葱1段、酱油4勺、鸡精2勺、耗油2勺。
2、青鱼收拾干净,用不粘锅煎到两面金黄,倒入酱油上色。
3、放入姜,葱,八角,糖,盐,鸡精,耗油,开小火煎出香味。
4、倒入水,漫过鱼。水开之后转小火,焖半小时,把葱姜八角捞出。
5、大火收汁即可!
六、青鱼骨的做法大全?
食材准备:青鱼1条、白萝卜半个、姜片适量、香菜1根
辅料:菜籽油、黄酒1勺、盐、白胡椒粉
制作过程:
1、青鱼一条冲洗干净,把鱼肉片下来以后,鱼骨剁成小块,鱼头这些也一起放进去,剁好以后稍微放点黄酒去下腥
2、白萝卜半个去皮把它冲洗干净,切成片状,可以稍微的切得厚一点,因为是拿来炖,太薄的话容易炖太烂。
3、煎锅中放入菜籽油,把它烧热以后,放点姜片煎香捞出,接着把鱼骨放进去开始煎,煎至两面金黄的时候,把它捞出来。
4、取一个砂锅,把煎好的鱼骨全部放进去,再在里面放入适量的姜片,这样炖出来以后腥味会大大地减少。
5、注入适量的开水,煮开以后,开小火慢炖30分钟,接着放入切好的白萝卜片开始炖,大概15分钟左右。
6、萝卜软烂的时候,放入盐加入白胡椒粉进行调味,接着放点香菜,不吃香菜的话可以不用放,一道清汤鱼骨就做好了
七、冰冻青鱼的做法大全?
1、用料:青鱼四条、花椒数粒、八角一粒、葱适量、生抽适量、胡椒粉少许、料酒适量、醋适量、白糖适量、盐少许、味精少许、蒜适量、姜适量。
2、冻的青鱼,完全解冻,去除鱼腮和内脏,收拾干净。用咸盐、生抽腌渍三十分钟。鱼肉较厚,要充分入味。
3、热锅凉油,将鱼两面煎黄。忘拍照片了。炒锅上火,油热后放花椒、八角、干辣椒段、葱姜蒜爆出香味,放鱼,料酒,胡椒粉,生抽,醋,白糖。加开水,漫过鱼炖制。
4、汤汁快干时放入味精,出锅装盘。如汤汁过稀,可勾少许芡汁,淋到鱼上即可。
八、海青鱼的做法大全?
准备食材:海青鱼 2条料酒 适量盐 2勺(限盐勺)白糖 4汤匙十三香 1勺(限盐勺)白醋 4汤匙陈醋 2汤匙老抽 1汤匙葱姜蒜干辣椒 适量淀粉 少许。
-步骤 1.处理干净的海青鱼表面用刀斜着划几刀 将葱段 姜片塞入鱼腹 用盐 十三香 料酒将鱼腌制20分钟。
2.腌好的鱼控干水分 表面沾薄薄的淀粉 入油锅煎炸。
3.煎炸至一面微焦以后翻面 翻面时动作要轻 以免鱼碎掉 这个时候可以把鱼子和鱼白一同放入煎炸。
4.煎鱼的同时调制鱼汁 将盐 料酒(腌鱼时剩的即可)白糖 白醋 陈醋 老抽 蒜切片放在一起调成鱼汁。
5.鱼煎至两面金黄后 倒出多余的油 留少许底油即可 放入葱段 烹入鱼汁。
6.加入干红辣椒 倒入可以没过鱼的开水 中火炖制。
7.鱼汁的量还剩一半时 调大火 收汁。
8.出锅 装盘 喜欢吃香菜的在上面洒上香菜段- 小贴士 -料酒也可用白酒代替。
九、青鱼块的做法大全?
一、茄汁青鱼
材料:青鱼800克、食盐、番茄酱、姜、蒜、白糖
做法步骤:
1、把青鱼处理干净,准备材料;
2、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化;
3、青鱼入锅,每面各煎2分钟;
4、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟;
5、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯。
二、清蒸青鱼
主料:青鱼、食盐、姜、葱、料酒
做法步骤:
1、先把青鱼洗净,去的鱼鳞,把内脏取出来,把鱼洗净;
2、切成两段,在鱼的两面都切一字刀。葱切段、姜切成片,把葱、姜和鱼放到一起,再放入料酒、盐腌制10分钟;
3、把腌好的青鱼放入盘中,再放入葱、姜片;
4、锅里放适量水,用大火烧开,放入青鱼蒸制;
5、大火蒸10分钟,关火后取出来把原汁倒入锅中,用淀粉勾芡倒入锅中烧开。出锅前放入味精调味,然后把汁浇到鱼上,就可以吃了。
十、清汤青鱼的做法大全?
一、原料
主料 青鱼250g
辅料 葱油适量 ,食盐适量 ,白酒适量 ,料酒适量 ,鸡精适量
二、清汤青鱼的做法步骤
步骤1
青鱼洗净,切块后用适量白酒,盐,生姜片腌制8小时。
步骤2
草菇用温水洗净后,切块。
步骤3
锅内倒入清水和生姜片,倒入鱼块,大火烧开后,撇去浮沫
步骤4
加入2调羹料酒,转中火20分钟。
步骤5
倒入草菇,适量料酒。
步骤10
加入葱油,鸡精调味即可。