炖鸽子汤的做法宝宝(给宝宝炖的鸽子汤的做法大全)

淘菜谱 2023-03-17 09:36 编辑:admin 87阅读

一、炖鸽子汤的做法?

备用食材:鸽子3只,虫草花50克,党参50克,枸杞50克,生姜5片,料酒少许;

制作过程:第一步,鸽子我是用的小个头的,大鸽子用一个就足够了,鸽子要宰杀好,去掉毛、内脏等不能吃的,仔细处理干净;

第二步,生姜切几片用,在锅中添上水,放入生姜,烧开后,将处理好的鸽子放入在锅中,焯烫下,撇干净浮沫,捞出用水冲洗好;

第三步,党参、虫草花和枸杞分别准备出用量,事先淘洗干净,除了枸杞,其他食材放入在砂锅中,放入鸽子肉,加上没过食材的清水;

第四步,开始炖汤了,用电砂锅炖可以直接选定好时间,2个小时就可以了,将鸽子肉完全炖熟的时候,放入枸杞;

第五步,加上少许盐调味,如果看到表面有浮油,可以用勺子将浮油撇干净,关火后,就可以盛出来喝了,趁热喝特美味。

二、茄子,鸽子汤的怎么炖鸽子汤做法?

把鸽子洗净 放入大料 和茄子一起炖

三、宝宝喝的鸽子汤怎么炖?

食材

鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒

做法

1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)

2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出

3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可

4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了。 很适合宝宝喝

四、蹄筋炖鸽子汤的做法?

步骤 1

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菜市场买来的鸽子让摊主剁好,回来清水浸泡至少两小时,期间勤换水。

步骤 2

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冷水下锅,不盖锅盖,倒入料酒,煮沸后再小火两分钟,关火,用自来水冲洗干净。

步骤 3

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把清洗干净的鸽子放入砂锅中,加入适量清水和两片姜片,大火煲开后小火慢煲两小时。

步骤 4

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出锅前加盐调味,少量即可。

步骤 5

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碗里加葱花就可以了

五、河蚌炖鸽子汤的做法?

食材:乳鸽两只、4片当归片、6粒红枣、8克的麦冬、10克党参、20粒莲子、10克北芪、10克桂圆肉、5克百合。

做法:

1、首先把乳鸽清洗干净,乳鸽想要煲出来的汤清甜好喝没腥味的话,第一步就一定要把乳鸽腹部中的内脏和头部颈部清理干净,因为乳鸽腹部的内脏特别的腥臭,而头和颈部都含有对人体不好的物质。如果不处理干净的话,不管放啥料,肉质还是有一股腥味的。

2、将清洗干净的乳鸽放入凉水锅中、加入3姜片,适量的料酒,开大火将乳鸽进行焯水,这是煲乳鸽汤营养好喝无腥味的关键第二步。如果不把鸽肉焯水的话,那么鸽子中的腥味就会直接流到汤中,从而导致煲出来的鸽子肉和汤的腥味特别重。

3、焯水的过程尽量使乳鸽整个浸泡在水中,如果不能全部浸泡到,那么水在开始沸腾,表面有少量浮末的的时候,我们就要用筷子将乳鸽翻个面,然后继续煮至水完全沸腾。

4、等水完全煮开的时候,这时我们把乳鸽从中间水沸腾的时候夹出,放到砂锅里面。乳鸽肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富,是一种高蛋白低脂肪的肉类,容易被人体吸收,具有很好的滋补效果。

5、接下来(除桂圆肉)将其他汤料放到碗中,加入清水,先把汤料抓洗干净。其中当归性温味浓,可以压住乳鸽肉的腥味,麦冬润肺清心除烦,党参和黄芪是一种平和养血润肺补气的。百合、莲子大家就再熟悉不过了,常吃百合莲子对睡眠有好处。

6、清洗好之后放入漏盆里面沥干水分。然后把红枣核去掉,红枣是补血养颜的佳品,可是红枣核是热性的,煮汤的话容易上火,而红枣肉是温性的,所以建议大家把红枣核去掉,这样煲出来的汤就不会上火了。

7、汤料处理好之后,把他们也倒入砂锅中,加入开水没过食材,然后盖上盖子开大火煮开。

8、煮开之后把桂圆肉也加进来,然后继续盖上锅盖,煲上40分钟的时间。桂圆肉是一种非常滋补的干果,它味甜腻,可以给汤汁增加甜味的效果。

9、40分钟之后这锅汤就煲好了,可以用一根筷子插入到乳鸽肉中,如果筷子能够轻松插入,证明乳鸽肉就已经完全熟透了。然后我们就可以关火了,这样一道好喝又营养的乳鸽汤就做好了。

10、这时我们把整只乳鸽捞出来晾凉,晾到不烫手的时候,我们再把乳鸽肉切小块。然后我们再1个葱头、1瓣蒜头、1个小米辣剁碎,装入小碟中,再加入少量酱油、少量的陈醋和2滴芝麻香油拌匀,这样一碟简单的蘸酱就做好了。

六、肉炖鸽子汤的做法?

主料:乳鸽500g

辅料:红枣20g、枸杞20g、葱10g、姜10g、盐5g、麻油5ml

1、准备材料。

2、鸽子处理干净,用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下,去除血沫和杂质。

3、红枣和枸杞事先用清水浸泡。

4、处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片。

5、加入大半锅热水,开大火炖煮。

6、锅中水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出。

7、放入大枣。

8、转小火慢慢炖煮2小时。

9、2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中。

10、加入盐和香油,接着炖煮15分钟即可。

七、灵芝炖鸽子汤的做法?

食材主料老鸽子400g红枣50g灵芝10g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量步骤1.准备的材料。

2.鸽子放入开水锅中焯出血水后捞出洗净切块。

3.红枣浸泡一会。

4.用刀拍松,取出枣核。

5.锅中放入葱姜,鸽子。

6.加入灵芝和红枣。烧开后淋入料酒,小火烧一个半小时左右。

7.最后加入适量盐即可。小贴士灵芝放入鸽子汤煮好后,取出灵芝,喝汤吃肉。

八、花生炖鸽子汤的做法?

1/9 买来的鸽子清洗干净。花生洗一下。

2/9 鸽子放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。

3/9 瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。

4/9 事先浸泡好香菇和笋干。

5/9 把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。

6/9 把花生,香菇和笋干也放入高压锅。

7/9 倒入料酒。

8/9 加入瘦肉。

9/9 开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里慢炖20分最后加盐调味。

九、鸽子汤怎么炖最营养鸽子汤的做法?

步骤/方式1

莲子、百合洗干净,浸泡一小时。

步骤/方式2

鸽子清洗干净,砍小块。

步骤/方式3

焯掉血水捞出

步骤/方式4

新鲜山药削皮洗净切小块

步骤/方式5

全部材料放入炖盅,加入清水

步骤/方式6

水盒加入适量的水

步骤/方式7

炖盅放入蒸箱里

步骤/方式8

选择蒸汽100度50分钟。

步骤/方式9

食用前再加少许盐即可

步骤/方式10

非常美味健康营养的炖鸽子汤就做好了

十、炖鸽子汤做法步骤?

鸽子汤的正确步骤。我们首先准备好需要的食材:一只鸽子,枸杞,红枣,天麻,生姜,莲子,食盐,料酒。

1、我们首先把天麻提前一天浸泡,然后把生姜和浸泡好的天麻切成片。把鸽子用刀切成小块,加入适量的盐和料酒腌制五分钟。莲子,枸杞和红枣都洗干净备用。

2、我们往锅中加入凉水,放入鸽子肉,慢煮。这样可以把鸽子肉里多余的血水和杂质清理出来,另外还可以把鸽子肉里的腥味去除。我们把煮好的鸽子肉盛出,再用凉水把鸽子肉清洗干净。使用凉水清洗鸽子肉可以让它更有弹性,炖出来的口感会更好。

3、另外起锅热油,往锅中放入生姜片炒出香味,然后再把鸽子肉放入锅中进行翻炒。鸽子肉的表面有些微黄,就可以往锅里加入沸水。然后再依次往锅中放入红枣,莲子,枸杞和天麻,使用大火把它们煮开。然后再使用小火把鸽子慢慢炖到软糯。大概会需要一个小时左右。

我们这样炖出来的鸽子汤,不仅不会有腥味,而且它的汤色也非常的好看。在炖鸽子汤的时候,一般都会加入中药进行炖制,这样可以起到更好的滋补作用。我们要使用沸水来炖汤,是因为可以再一次的去除腥味,还可以让鸽子肉里的营养成分更好地发挥出来。