小月子鸽子汤的做法大全(小月子鸽子汤的做法大全视频)

淘菜谱 2023-03-15 01:32 编辑:admin 98阅读

一、月子苹果汤的做法大全?

准备好苹果、红枣、鱼和生姜以及适量的盐,把苹果等等材料清洗干净并且打理好备用,接着备上油锅,把姜和鱼一起放入到油锅里面,一直到鱼的颜色变成微黄色为止,在汤锅里面放水,水要尽量多一点,先用大火烧开以后放入鱼、苹果和红枣,用小火熬煮两个小时左右,放入适量的盐在里面调味就行,注意:因为月子期间的女性饮食要清淡一些,所以,在放盐的时候一定要少放一点。让产妇吃这种水果汤不仅能够起到开胃的效果,还能够帮助月子营养均衡呢,如果在月子期间有便秘问题,服用一些水果汤也可以帮助产妇达到改善便秘问题的效果。

  滋润水果汤。做这种汤需要的材料,有肉排、枸杞,枣、姜等等,主要就是把梨去核,并且把所有准备的材料全部放进汤锅里熬,最好是砂锅。熬的时间大概是两个小时左右。苹果红枣汤。需要准备的材料有苹果、红枣、生姜等,把准备的材料分别都清洗干净之后,把苹果去核去心去蒂切成块状,把姜去皮切成片状。建议把红枣也去核,如果可以,还可以加一条鱼,但是鱼一定要清理干净,并且要去腥味。先用猛火煲滚,在加入材料煲两个小时左右。

  哈密瓜百合水果汤。需要准备的,有哈密瓜、瘦肉、百合、陈皮等等,哈密瓜,一定要洗干净,去籽切成块状。瘦肉洗干净之后,建议也切成块状,陈皮必须要浸软。坐月子时可以吃的水果。在坐月子的时候可以吃一些奇异果,这对剖腹产手术身体的恢复是非常有利的。但是建议在吃之前要用热水烫一下,不能够吃太多,每天可以吃一个左右。除了奇异果,还有苹果之类的食物。

  首先就是食材的准备,分别是木瓜、柚子、杨桃还有苹果,这些的用量按照各人的喜好来购买就爱好了。接着就是准备一些紫薯,紫薯作为主食可以给妈妈们带来极强的饱腹感,同时紫薯也是非常的健康的。将紫薯证书然后切成小块备用。接着就是准备酒酿,在酒酿中加入水,然后放在锅上等待煮沸,在煮沸之后将刚刚切好的水果放入,水沸腾之后就可以关火了。最后再将已经蒸熟的紫薯块也加进去。这样一道非常美味、好看、色泽鲜艳的水果汤就做好了。这道水果汤中有各种各样的水果,保证了维生素的摄取,同时紫薯也保证了碳水的摄取

二、月子葡萄汤的做法大全?

一、原料

主料     银耳1朵

辅料     葡萄适量, 李子2个, 冰糖适量

二、葡萄汤的做法步骤

步骤1

银耳泡30分左右

步骤2

准备好葡萄李子洗净控水

步骤3

将洗净的银耳及水果,放入电饭煲中同时加冰糖一块

步骤4

添适量的水

步骤5

电饭煲按煮饭键

步骤6

30分钟左右煮好了

三、鸽子猪脚汤的做法大全?

鸽子猪脚汤的做法:

1、买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。

2、猪脚清洗干净后切块也象上面那样焯水

3、事先浸泡好香菇和笋干

4、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。把香菇和笋干也放入高压锅。倒入料酒。加入猪脚。

5、开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里, 放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。

四、鸽子汤的做法大全补血?

1.红豆花生鸽子汤

鸽子汤怎么炖好喝又营养,补血鸽子汤的6种配方

食材:红豆和花生各20克,鸽子1只,生姜片适量

做法:乳鸽去内脏,清洗干净后放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜、红豆和花生,加适量清水,大火煮开,小火继续煮3小时。少许食盐调味即可。

功效:红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质,能够很好地补充营养。同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效,很适合女性人群食用。

2.红枣桂圆鸽子汤

鸽子汤怎么炖好喝又营养,补血鸽子汤的6种配方

食材:红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只,生姜片适量

做法:乳鸽去内脏,清洗干净后切块,放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜和适量清水,大火煮开,放红枣和桂圆,转小火继续煲1小时,少许食盐调味即可。

功效:红枣桂圆鸽子汤具有补血益气、养心安神、补益肝肾的功效,对于体质虚弱、贫血、失眠的人群都是比较适合的。

3.山药枸杞鸽子汤

鸽子汤怎么炖好喝又营养,补血鸽子汤的6种配方

食材:山药1根,枸杞10克,乳鸽1只,生姜适量

做法:乳鸽处理干净后切块,放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜和适量清水,大火煮开,再加入处理好的山药块,转小火继续煲1-1.5小时,加入枸杞子稍焖一会儿,少许食盐调味即可。

功效:山药枸杞鸽子汤具有补益肝肾、补肾益精、养肝补血的作用,对于肝肾亏虚的人群是非常适用的,能够很好地调理肝肾、增强体质。

4.当归党参鸽子汤

食材:当归和党参各10克,乳鸽1只,生姜适量

做法:乳鸽去内脏,处理干净后切块,放入沸水中焯水2分钟,捞起沥干,和当归、党参、生姜片一起放入炖盅里面,大火煮开,小火继续煲1到2小时即可。

五、立秋鸽子汤的做法大全?

食材用料

鸽子约100克葱段少许姜丝少许盐少许

方法/步骤分步阅读

1、将乳鸽剖洗干净后放置待用。

2、将清洗干净的沙锅置于火上,放入少量油。待油热后,放入葱段和姜丝炸锅。

3、炸好锅内,则放入适量的水,把洗净的鸽子放入水中炖。

4、一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时间后,再改用小火煨。

5、待香味扑鼻时,开锅即可食用。

六、乌鸡鸽子汤的做法大全?

主料:乌鸡、鸽子

配料:黄芪、当归、党参、葱、枸杞、大枣、姜

调料:花椒、胡椒面、料酒、盐

做法:

1、把乌鸡和鸽子打理好。

2、把乌鸡剁成块。

3、把鸽子剁成块,姜拍碎、葱打结。

4、把鸡血留下,煮熟放入清水中备用。

5、把黄芪、当归、党参冲洗干净。

6、把枸杞也冲洗干净。

7、香葱摘洗干净切碎。

8、砂锅水烧开,放入剁好的鸽子,打去浮沫。(因为鸽子老,乌鸡嫩,所以要先炖鸽子)

9、加入3勺料酒、1勺花椒、1勺胡椒面大火烧开,小火慢炖半小时左右。

10、另起锅把水烧开,放入乌鸡焯水。

11、把焯好的乌鸡放入煲了半小时的鸽子汤中,大火烧开打去浮沫,放入大枣。

12、然后放入黄芪、当归、党参,还有之前熬好的鸡油,最后加入两勺盐,关小火再慢炖半小时左右。

13、加入切成块的鸡血旺,放入枸杞炖一两分钟,放入小半勺的鸡精。

14、最后关火,撒上葱花。

七、鸽子丸子汤的做法大全?

鸽子肉的皮用刀片掉,然后把鸽子肉剁成肉末。而自己剁的肉末尽量小,看着像炸肉机炸出来的就很好了。

拿好一个碗,把鸡蛋打开,分离蛋黄和蛋清。(这个时候可以开始烧水了)

把肉末拿好容器装好,倒入蛋清和生粉,开始搅拌,直到搅拌到肉、蛋清、生粉完全融合为止。

把肉末捏在手中大拇指跟食指把肉末挤出来,然后勺子一勺过去,就变成肉丸子啦。注意一定要把肉末放在掌心

手包住用手的劲道挤压从食指和大拇指中间的缝隙挤压出来

接下来我们要做的就是,看下水烧开了没有,烧开了就把火调小火,然后轻轻的把丸子用勺子一个个的送进锅里,然后不要晃动

丸子烧开了,放一点紫菜和小葱花,这样会更鲜美,还有就是按照自己的胃口放一些平常做菜都放的调味,然后就会做好了一道又香又营养的丸子鸽子肉汤了

八、贵阳鸽子汤的做法大全?

先将鸽子洗净滤干,向锅中到入冷水,放三片姜,三节白芍,大火30分钟,放入枸杞10颗,大枣2颗,小火1小时。

九、补脑鸽子汤的做法大全?

准备食材:山药200克、鸽子100克、姜1块、小葱1根、红枣5颗。

做法:

1.山药去皮洗净切块。

2.鸽子洗净剁块。

3.姜切片。

4.小葱切葱花。

5.红枣去核切片。

6.锅中烧热水,放入鸽子焯水2分钟,捞出备用

7.砂锅中放入鸽子、姜加适量清水,大火烧开,转小火煲30分钟。

8.然后加入山药、红枣煲15分钟。

9.接着加入盐调味,最后撒上葱花即可。

十、滋阴鸽子汤的做法大全?

主料:鸽子1只

辅料:红枣10粒,枸杞子50克,姜3片,盐少量

做法:

1.将鸽子处理干净以后,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用

2.水开后放入姜,枸杞子,红枣继续用小火煲90分钟左右的时间

3.出锅前10分钟放盐调味即可出锅。