1. 孕妇吃鸽子汤的做法
孕妇鸽子汤怎么炖最营养
1、红枣桂圆鸽子汤
食材：红枣、桂圆、枸杞、新鲜乳鸽，少许料酒
做法：红枣、桂圆去核、洗净;枸杞洗净、沥水备用。新鲜乳鸽处理干净后，焯水，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火，加入准备好的红枣、桂圆、枸杞，焖煮四十分钟即可。
2、猴头菇羊肚菌鸽子汤
食材：猴头菇、羊肚菌，新鲜乳鸽，葱姜蒜
做法：猴头菇清洗干净后，切片;羊肚菌温水泡发，撕成条状。新鲜乳鸽清洗干净后，焯水。放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火焖煮四十分钟，加入准备好的猴头菇、羊肚菌，继续焖煮二十分钟
2. 孕妇食用鸽子汤的做法
怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤的营养价值丰富，有利于增强体质，提高记忆力，降低血压，调整血糖，并且有美白养颜的功效，有利于促进宝宝的健康发育，可以和香菇，红枣、山药在一起炖，在孕期要多吃蛋白质含量高的食物，不要熬夜和劳累。
3. 孕妇吃鸽子汤的做法视频
1、鸭骨洗净切块，放入沸水中汆烫捞出;
2、冬瓜去皮切块，海带洗净打结，四季豆择洗干净;
3、玉米棒切段，陈皮浸软刮去瓤;
4、将水煲滚，下入所有原料煮，再转至小火煲，下盐调味即可，鸭骨汤就做好了。
4. 怀孕吃的鸽子汤做法
主料：鸽子1只，天麻1根
辅料：葱姜适量，料酒适量，枸杞适量，食盐1勺
做法
步骤1备好食材。
步骤2将鸽子、天麻及葱姜清洗干净后，放入砂锅中。
步骤3加入适量清水，加盖大火。
步骤4滚开后滴入料酒去腥。
步骤5然后用小火炖至能用筷子戳动。
步骤6接着加盐调味，最后撒入枸杞和葱花增香。
烹饪技巧
炖鸽子汤不需要放过多调味料，否则就失去鸽肉的鲜美了。
5. 孕妇吃鸽子汤怎么做好吃法
材料
鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒
做法
1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；
2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；
3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；
4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
6. 孕妇喝鸽子汤的做法窍门
怀孕其间如果有感冒的病症，是需要积极的治疗。而关于服用鸽子汤问题，应该是没有什么问题，一是此汤不会加重感冒的病症，二是此汤是属于高营养价值的食品，怀孕喝这个汤是有好处，并且是感冒期间吃了这个汤，可以促进其感冒的病症的治疗。
7. 孕妇吃鸽子汤的做法和功效
、在水中加入少许水和料酒，将鸽子放入，去血水去沫，将其取出待用。
2、将砂锅加热至沸腾，放入生姜，洋葱，红枣，蘑菇，鸽子，转小火煮1个半小时。
3、1个半小时后，放枸杞，木耳，然后炖20分钟。
4、山药去皮，切成块放入，低火炖20分钟，加盐调味。可根据自己的喜好添加或减少辅料，味道清淡，非常适合春季补品。
8. 孕妇吃鸽子汤的做法与功效
材料
鸽子一只，香菇三朵，枸杞一把，大枣两个，西洋参十片，姜，盐，料酒
做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中，把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml，盖上锅盖，小火煮3个小时即可
4.盛出，味美鲜香的鸽子汤就做好了
9. 孕妇吃鸽子汤的做法大全
主料：鸽子1只
辅料：红枣10粒，枸杞子50克，姜3片，盐少量
做法：
1.将鸽子处理干净以后，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用
2.水开后放入姜，枸杞子，红枣继续用小火煲90分钟左右的时间
3.出锅前10分钟放盐调味即可出锅。