干锅洋葱花菜的做法(干锅洋葱花菜的做法窍门)

淘菜谱 2023-01-10 11:48 编辑:admin 112阅读

1. 干锅洋葱花菜的做法

准备食材:葱花、蒜末、干辣椒、山药、肉、洋葱、青辣椒、红辣椒、胡萝卜等。

1、将准备好的山药削皮,之后切成一个个片状,留以备用。

2、再将准备好的洋葱切成丝,以及将胡萝卜切成片,留以备用。

3、将准备好的青椒和红椒分别切成滚刀块,再将准备好的肉切成片状

4、起锅烧油,将准备好的肉片放在锅中,进行煸炒,之后盛出来。

5、就着锅和油,加入切好的洋葱、干辣椒。

6、加入适当量的葱花和蒜末,进行简单的爆香。

7、放入适当量的豆瓣酱在锅中。

8、将之前煸炒过的肉片放在锅中,进行翻炒。

9、再将山药片放在锅中,进行翻炒。

10、加入一点点白醋进行简单的调味。

11、再加入适当量的鸡精。

12、准备适当量的盐巴放在锅中。

13、再放上一点白糖在锅中。

14、加入准备好的红椒、青椒和胡萝卜在锅中,进行翻炒。

15、大火翻炒,之后盛出来即可。

2. 干锅洋葱花菜的做法窍门

干锅花菜】

1.首先,我们准备一朵新鲜的花菜,去除根茎后切成相等的大小,其实根部也可以吃,切薄一些口感很脆。

2.五花肉一小块,切成薄片,五花肉不用很多,主要用来增香。

3.小米椒、青线椒都切成圈,用来配色增辣;生姜和大蒜都切成片;再切一点小葱段备用。

4.准备洋葱半个切成丝,放在干锅中垫底,再滴上一点食用油,免得烧酒精的时候糊底糊底。

5.饭店做这个菜,一般会把花菜过油,这样它的口感会比较清脆,不过家庭做的话太费油、还不现实,今天我就把花菜飞一下水。起锅烧水,水开以后把花菜倒进去焯水,焯水时间不宜过长,加入一些植物油,水开就可以捞出控水了。炒之前焯一下水,花菜熟的更均匀,而且能够减少炒的时间,成菜口感比直接炒更清脆

3. 干锅花菜放洋葱吗

可以做干锅的食材太多了,荤素都有。荤菜类:鸡肉、鸭肉、猪肉(排骨、猪脚、肥肠)、牛肉、羊肉、虾、鱼等。当然这些可以作为主菜,但是不管是干锅肥肠还是干锅排骨,加上配菜,例如:洋葱,花菜,豆腐,藕片,魔芋,千页豆腐,红薯粉,芋头,土豆等等,都很好吃。而且荤素搭配,营养还美味