一、奥尔良盖饭的做法大全?
食材清单
鸡腿 4-5个 、 米饭 、 奥尔良粉 、 油菜心 2-3个 、 料酒 一小碗
烹饪步骤
1/6
把鸡腿洗净
2/6
剃掉鸡腿的骨头
3/6
抹上料酒,和奥尔良粉,腌制10分钟
4/6
放入平底锅中(电饼铛)煎到两面焦黄
5/6
把油菜心焯熟
最后一步
把米饭盛出,放入盘中,依次放上鸡肉,油菜心
小贴士
鸡腿记得要剃掉骨头哦
二、奥尔良脆骨鸡丁的做法?
将鸡脆骨用奥尔良酱腌制一下,然后用油炸一下即可。
三、奥尔良宫保鸡丁的做法?
鸡胸肉
200g
料酒
5g
白糖
7g
酱油
10ml
花生仁
100g
水淀粉
10ml
花椒
3g
盐
5g
大葱
20g
方法/步骤分步阅读
1
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鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头,去除辣椒籽。
2
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在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。
3
/5
中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。
4
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继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。
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/5
锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。
四、酱爆鸡丁盖饭辣吗?
稍微有点辣味,大众口味!孩子都能适应
五、百蔬鸡丁盖饭的做法?
1.胡萝卜切成丁、青葱切小段;
2.米饭放入一个大碗中,加鸡蛋、料酒1/2匙,搅拌一下;(这就是所谓的“黄金”了)
3.鸡胸肉切丁,用料酒另1/2匙、1/2小匙盐腌制一下;
4.锅内倒油,把拌好的“黄金”入锅,炒成金黄色出锅;
5.再倒入少量的油,鸡丁下锅快炒,加入泡好的青豆、胡萝卜、青葱;
6.依次加入1/2匙盐、蚝油、糖、胡椒粉;
7.最后加入炒好的米饭,鸡精出锅装盘
六、鱼香肉丝盖饭和宫保鸡丁盖饭哪个好吃?
我觉得鱼香肉丝好吃,如果喝酒的可以吃宫保鸡丁,因为里面有花生。
七、奥尔良 鸡丁盖浇饭用什么材料?
宫保鸡丁盖浇饭是中餐的一种,深受大家的喜爱,是人们常常会点的简餐。虽然很多人都喜欢宫保鸡丁,却还是有很多人都不知道它怎么做。今天,就让我们一起来学习吧。
鸡肉的脂肪含量相对较少,因此是很多注意饮食的人们都会选择吃鸡肉,不仅不会长胖,而且还能补充充足的营养。鸡肉有很多种做法,可以蒸、煮、炖、烧,还可以炒。宫保鸡丁就是炒出来的。宫保鸡丁是一道甜辣的菜肴,不仅南方人喜欢,北方人也喜欢。
宫保鸡丁是我们下饭菜不错的选择。但是老是吃外卖也不太好,一定要学会自己在家做。宫保鸡丁盖浇饭是相对比较简单的食物,所需要的食材都是很容易找到的,步骤简单也很好学。
宫保鸡丁主要的食材是鸡胸肉,配菜为青笋和胡萝卜(这个可以根据自己爱好进行选择)。鸡胸肉、青笋、胡萝卜都需要切成丁状,已符合这道菜的定义。宫保鸡丁的辅料需要切碎末的姜蒜、切段的干辣椒、适量的盐、味精、胡椒粉、糖、醋和老抽、料酒及淀粉水(用于收汁)。
首先,要把准备好的笋丁、胡萝卜丁放少许的盐腌制十五分钟,将多余的水分沥干。
接着,开火热油开始炒菜了。先将姜蒜、葱段、干辣椒炒香后,倒入鸡肉丁翻炒一会儿就可以将笋丁、胡萝卜丁倒入翻炒。
然后,加入适量的糖、醋和老抽调制而成的糖醋(这就是宫保鸡丁的味道,酸酸甜甜的),在锅中均匀翻炒。
最后,加点淀粉水收汁(宫保鸡丁盖浇饭需要浓稠的汤汁),再加适量的味精和盐炒均匀就可以出锅了。米饭是提前蒸好的,将炒好的宫保鸡丁倒在米饭上就可以了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
八、西芹奥尔良鸡丁的做法?
1、备芹菜和鸡腿,
2、鸡腿切丁,芹菜切段,辣椒粉。,
3、先炒鸡丁,
4、淋上醋,盐,炒干水分,
5、撒上辣椒粉。
6、淋上酱油或生抽,提色,
7、放进芹菜。
8、炒香,
9、撒上味精即成。
10、装盘。
九、土豆鸡丁盖饭是怎么做的?
主料:土豆50g、鸡胸肉400g;辅料:盐适量、油适量、十三香适量、老抽适量、味极鲜适量、胡椒粉适量、料酒适量、青椒1个、西红柿1个、洋葱半个、大蒜2瓣
土豆鸡丁盖饭
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鸡胸肉切丁,加洋葱碎,十三香,胡椒粉,料酒,淀粉,抓匀待用
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土豆切丁泡清水以免变黑
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辅料切好
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洋葱大蒜切好待用
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锅里热油下洋葱大蒜煸炒出香
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然后下土豆丁翻炒
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再下辅料翻炒
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把菜都翻炒得变软后再下鸡丁因为鸡丁很容易就熟了,下了鸡丁翻炒均匀
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放盐,十三香,老抽,味极鲜翻炒
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然后加清水煮出汤汁即可关火
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最后放在米饭里就可以享用了
十、奥尔良腌料能做宫爆鸡丁吗?
可以做呀,可能是另一番风味,现在的孩子大多都喜欢奥尔良腌料,肯定是宫保鸡丁的改良版,肯定也好吃!