一、土豆辣子鸡块的家常做法大全?
从早市买回新鲜鸡肉洗净切块,土豆削皮切块,青红椒洗好切块,锅里烧热倒入适量食用油,倒入鸡块炸香炸金黄色倒入土豆炸香,放盐、生抽、十三香调味,最后倒入切好的青红椒翻炒断生后,铲岀锅,美味即成。
二、土豆鸡块土豆和鸡块的比例?
土豆鸡块的比例是土豆二鸡是三。
三、老家盖饭土豆盖饭怎么做?
主料
土豆两个 小葱一根
生姜两片 八角两个
耗油适量 酱油适量
老抽适量 糖三勺
食盐两勺 五香粉两勺
土豆盖饭的做法步骤
1. 土豆切块,不用太大。
2. 姜去皮切片,葱切段
3. 锅内添油,下八角炸黑
4. 下土豆块,大火翻炒,炒至边缘透明
5. 下葱姜,翻炒一会加五香粉,酱油,老抽,耗油,老抽注意别放太多。
6. 倒入清水,烧开后加入糖,盐,
7. 盖锅盖闷十分钟,用铲子轻压能压碎就好,大火收汁,不断翻动防止糊锅底,带汤汁收差不多了小火,用铲子压碎部分土豆。
8. 这样子就可以了。
9. 淋在米饭上就好了。因为一起住的朋友都是小伙子,所以量做的比较大。
四、土豆泥盖饭?
用料:
土豆 2个
米饭 1碗
鸡蛋 2个
葱蒜 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺
盐 适量
白糖 适量
做法步骤:
1、首先,我们调一个灵魂酱汁:碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉,加半碗水拌匀备用。
2、土豆切滚刀块,葱蒜切末,沸水下土豆煮5分钟左右捞出。(不用煮太长时间,避免土豆被煮烂,稍微烫熟了就可以了)
3、热油爆香葱末和蒜末,加入土豆煎至微黄。
4、加入调好的酱汁,翻炒均匀,使酱汁煮至浓稠并均匀包裹在土豆表面。
5、煎一个流心蛋(可以根据自己的喜好煎自己喜欢的熟度),盖在米饭上面,倒入炒好的土豆。
土豆的价格便宜,营养价值高。富含丰富的碳水化合物,维生素及钙钾等微量元素,饱腹感强。
五、咖喱土豆鸡块?
主料:鸡块400g、土豆2个、胡萝卜1根
辅料:油适量、盐适量、咖喱3克、料酒2克
1、准备鸡块400克。
2、然后放水里加料煮三分钟。
3、土豆和胡萝卜去皮切块。
4、过完水的鸡块清洗干净。
5、然后锅里倒入倒入清干净的鸡块快速炒匀。
6、炒至鸡块焦黄然后加入切好的胡萝卜及土豆炒匀。
7、加入咖喱粉炒匀。
8、炒至鸡块土豆上色后。
9、加入盖过菜的水大火煮开转中火炖40分钟。
10、煮至快收汁时加点盐炒匀后接着炖10分钟炖至收汁。
11、收汁好的菜装盘里。
六、土豆鸡块热量?
大约122大卡。按100g可食用的鸡肉来说,里面含有的热量是206大卡、碳水化合物是18g、脂肪是9g、蛋白质是12g。土豆的热量就更加低了,按100g可食用的部分来说,其中含有热量76大卡、碳水化合物17g、脂肪0.2g、蛋白质2g、纤维素0.7g等。
七、辣子鸡块名称?
滇菜里也有一道辣子鸡,和川菜走的麻辣豪放路线不相同,更是多了一份妖娆和细腻,“玩在云南,吃在曲靖”,而“吃在曲靖,特色在沾益”,沾益辣子鸡已成沾益县的名片。
沾益辣子鸡尤以龚氏辣子鸡为代表,凡到沾益者,都以一尝为快,甚有驱车几百里而专程品尝者,名声大噪,以致中国西南地区各城市、乃至各县城也常见“沾益正宗辣子鸡”招牌。由于沾益辣子鸡的独特,被称为“滇 玩在云南,吃在曲靖中一绝”,也被称为云南第“十九怪”-“沾益辣子鸡遍地有招牌”
八、土豆烧牛肉盖饭的做法,土豆烧牛肉盖饭怎么做?
土豆牛肉盖饭的做法1.锅烧热后倒入食用油,放入姜片,桂皮,干辣椒,豆蔻,八角,香叶,将香料炒香2.放入切好的牛腱子肉,炒至变色,倒入料酒,生抽,老抽,洋葱,黑胡椒,黄酱,加入清水没过牛肉3.将汤烧开后撇去血沫,加入冰糖和陈皮,转小火炖煮一个半小时4.再放入盐和土豆炖煮20分钟,盛出即可食用
九、土豆香肠盖饭做法大全?
1. 准备食材。
2. 大米淘洗好,开始在电饭锅上蒸。
3. 香肠用温水洗净,土豆洗净。 香肠斜切成片;土豆去皮切薄片,在清水中冲洗两遍,并沥干水。
4. 青椒去籽切片,葱分别切成葱段和葱花,蒜和姜切片。
5. 锅热油,加入葱、姜、蒜爆香。
6. 加入香肠,小火煸炒至香肠肥肉部分变透明。
7. 加入土豆片,翻炒两分钟后,加入适量的生抽和醋,翻炒均匀。
8. 加入少许的清水,盖上锅盖,焖烧一会儿。
9. 打开锅盖,收汁。待汁水快收干时,加入青椒,并加入适量的盐,翻炒均匀。
10. 汤汁收干后,撒上葱花,翻炒均匀即可。
11. 另取汤锅,加入清水,待水烧开后,加入少许的盐,放入上海青,烫熟后捞起。
12. 用碗装一份米饭,并倒扣入盘中。用黑芝麻装饰一个笑脸。装入香肠土豆片,青菜。
13. 一份秀色可餐的香肠土豆片盖浇饭就完成了。
十、土豆盖饭加水怎么加?
1、我们首先将土豆清洗干净,随后将土豆切成小碎丁放到清水中。
2、随后我们将猪肉清洗下表面,随后也切成碎丁。将胡萝卜、红椒以及青椒都清洗干净后,也切成稍微碎一点的小丁比较好。
3、将食用油放到锅中,等油温升高之后将切好的葱姜碎末先放进去,这样能减少做土豆肉丁的腥味。
4、将切好的猪肉丁放进去翻炒,随后加入酱油、蚝油以及十三香等调味食材。
5、随后我们将土豆放到里面,稍微加入一点清水开始炖煮土豆。