小炒千页豆腐盖饭(小炒千页豆腐盖饭好吃吗)

淘菜谱 2023-03-11 03:40 编辑:admin 130阅读

一、小炒豆腐小炒土豆丝做法?

1.备好食材。青蒜择洗后洗净,土豆去皮洗净

2.豆腐切厚片,青蒜切小段,土豆切片泡水洗净,猪肉切片,加葱姜末、生抽、淀粉拌匀腌3分钟

3.锅内加植物油烧热,放入豆腐片煎到豆腐定型微黄盛入盘里

4.再放入土豆煎到微黄也盛入盘里

5.法入肉片煸炒至肉变白加黄豆酱油提色

6.倒入豆腐土豆片,加盐翻炒,点入一勺清水润一下,入味即可出锅

二、豆腐盖饭怎么做?

材料 豆腐,米饭,鸡蛋,老干妈豆豉酱,葱末,生抽 做法

1、豆腐入水煮一下。

2、爆锅后,放入老干妈豆豉酱,加入煮豆腐的水,烧开;

3、放入豆腐,最后勾芡;

4、锅内少放一些油,加葱末、米饭、生抽、鸡蛋直接打入,不断翻炒。

5、盛入碗里或者盘子里,浇上步骤 3。香!!解馋。

三、小炒豆腐家常做法?

1、用料:老豆腐500克、鸡蛋2个、小米辣2个、小葱1根、油盐适量、蚝油10克、酱油适量、水淀粉适量、

2、具体步骤:

步骤1、把豆腐先切成大一点的片备用。

步骤2:鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,小米辣切成辣椒圈,蚝油放在碗内,再加入酱油,少许盐、搅拌均匀,把蚝油稀释开。

步骤3:把鸡蛋液倒入到豆腐内,翻拌均匀,使豆腐的表面沾满鸡蛋液。

步骤4、锅内加入油烧热,下入沾满鸡蛋液的豆腐,煎制两面金黄,继续翻炒后盛出备用。

步骤5、锅内再加少许油烧热,下入葱花和辣椒圈炒香。然后入煎好的豆腐,淋入调好的汁烧开,小火闷煮2分钟。

步骤6、最后淋入适量的水淀粉勾芡翻拌一下,炒至汤汁变得黏稠,撒上剩下的葱花,盛出装盘即可。

四、信阳小炒豆腐做法?

按照以下做法才能入味。材料:虾仁、豆腐、番茄、西兰花、番茄酱。

1、虾仁化冻,加料酒、白胡椒粉腌制5分钟;

2、番茄切十字刀,沸水煮2分钟;

3、剥去番茄的外皮,切成丁;

4、西兰花切成小朵,过沸水煮熟,捞出备用;

5、玉子豆腐切成1cm厚,裹满淀粉;

6、中火将玉子豆腐煎至焦黄,捞出备用;

7、重新起锅,中火少油,先爆香蒜蓉,再加入虾仁炒变色;

8、加入番茄炒出水,再加入适量番茄酱调味;

9、加小半碗清水,搅拌均匀;

10、加入玉子豆腐和西兰花,翻炒均匀,根据口味加适量盐、白胡椒,完成;

五、千叶豆腐盖饭长肉吗?

豆腐本身是去脂的,但是米饭属于碳水,先减肥需要少吃碳水

六、麻婆豆腐盖饭长肉吗?

看体质啊,有些易胖体质,别说吃麻婆豆腐,喝水都能胖。不易胖体质,顿顿吃肉也不会胖。我就是易胖体质,天天青菜米饭,晚饭还不吃,还运动,才能保持不增重,如果其中几天,单吃这些不怎么运动,立马胖三斤!

七、香菇鱼豆腐小炒做法?

将香菇洗净,切片或丁,鱼豆腐切片

步骤 2

热锅到略有烟,加油,香菇比较吸油所以可以稍微多一些,待油热后,下葱蒜和辣椒炒出香味

步骤 3

下香菇翻炒,到香菇软并把油吸光,然后下鱼豆腐片一起翻炒,这里火旺快炒更好,加一茶勺生抽和适量盐即可起锅

八、小炒豆腐怎么做?

1、用料:老豆腐500克、鸡蛋2个、小米辣2个、小葱1根、油盐适量、蚝油10克、酱油适量、水淀粉适量、

2、具体步骤:

步骤1、把豆腐先切成大一点的片备用。

步骤2:鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,小米辣切成辣椒圈,蚝油放在碗内,再加入酱油,少许盐、搅拌均匀,把蚝油稀释开。

步骤3:把鸡蛋液倒入到豆腐内,翻拌均匀,使豆腐的表面沾满鸡蛋液。

步骤4、锅内加入油烧热,下入沾满鸡蛋液的豆腐,煎制两面金黄,继续翻炒后盛出备用。

步骤5、锅内再加少许油烧热,下入葱花和辣椒圈炒香。然后入煎好的豆腐,淋入调好的汁烧开,小火闷煮2分钟。

步骤6、最后淋入适量的水淀粉勾芡翻拌一下,炒至汤汁变得黏稠,撒上剩下的葱花,盛出装盘即可。

九、小炒白豆腐的做法?

食材:豆腐干200克,尖椒2个,油一汤匙,盐8克,味精2克,生抽一汤匙,葱适量,水淀粉适量。

做法:

1、主辅料:豆腐干、尖椒。

2、把豆腐干、尖椒切丁,葱切碎。

3、起锅热油,爆香葱花后,放入豆腐干。

4烹入生抽。

5、翻炒均匀。

6、加适量清水。

7、烧开后,小火煨制一至二分钟。

8、放入尖椒

9、翻炒均匀,加盐,味精调味。

10、淋入水淀粉,勾薄芡,芡汁糊化后,即可关火。出锅装盘,即可上桌。

十、小炒鱼豆腐湘菜做法?

用料:

鱼豆腐 20块左右

青椒,小米椒 各4根

生抽 2小勺

蚝油 1勺

料酒 1勺

盐 适量

大蒜 2瓣

姜丝 适量

小炒鱼豆腐湘菜的做法步骤:

步骤 1

锅里倒油,油热后放入切好的蒜末爆香

步骤 2

加入青椒和小米椒炒熟(大概一分钟),炒熟后放入适量的盐和鸡精

步骤 3

倒入鱼豆腐,翻炒一两分钟后,加入2小勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,适量的水,继续翻炒一两分钟后就直接可以出锅啦