士豆丝炒肉盖饭图(红豆肉丝盖饭图片)

淘菜谱 2023-01-18 14:06 编辑:admin 159阅读

1. 红豆肉丝盖饭图片

肉丝盖饭是任何蔬菜,豆制品等与肉丝在一起炒的菜,把这种炒菜放在米饭上,就叫肉丝盖饭。

2. 红萝卜肉丝盖饭图片

我觉得鱼香肉丝好吃,如果喝酒的可以吃宫保鸡丁,因为里面有花生。

3. 土豆丝肉丝盖饭图片

盖浇饭吃的肉丝一般是猪肉吧,青椒肉丝,京酱肉丝都是用猪肉。

4. 豆干肉丝盖饭图片

这个要加热15分钟,这样子才入味

5. 腌菜红豆肉丝盖饭图片

鱼香肉丝每100克热量154大卡,米饭每100克热量114大卡,一碗米饭约150克。所以如果楼主一顿饭吃一碗米饭+大半碗鱼香肉丝,热量大概在328大卡。以我自身为例,168身高,每日基础代谢约为1200多大卡,为了减肥,摄取的热量肯定是控制在这个标准以下的,楼主可自行判断。

6. 红豆肉丝盖饭图片大全

肯定包括饭啊,盖饭都是一份饭一份菜,放一个碗里的

7. 红豆肉末盖饭图片

主料红豆200g 糯米粉150g辅料温水适量 白糖25g步骤1.先在锅里放油,待油热了以后放蒜和大葱在里面炒一下。

2.然后放煮熟豆米在里面,记得一定要用勺子把豆米压烂一点。

3.最后放肉圆子,肉圆子你可以事先加点剁碎的豆腐在里面,加一点点剁碎的豆腐在肉里和肉一起捏成圆子,然后用热油滚一下,这样的肉圆子也不错(肉圆子里面要放少量的盐和味精还有蛋清)最后下锅放到豆米汤里就可以了。

4.当然,也可以只要肉,然后加一点少量的盐和味精还有蛋清捏好放进去就可以了。