一、猪蹄杜仲汤怎么炖？
步骤1将半根猪蹄切块洗净待用
2水烧开了将猪蹄下锅焯一下
3当水再次沸时，血水就焯得差不多了4焯好的猪蹄洗净放进高压锅里
5将枸杞、党参、杜仲洗净
6将药膳加入猪蹄中7往高压锅里加水，喜欢浓汤就少放点，喜欢淡点的就多放点，看个人喜欢8大火压15-20分钟再开小火熬会，喜欢肉烂点的就熬久点，不喜欢烂的就熬一会就行了，加盐调味即可
二、上海治膝盖疼最牛医院？
上海治疗膝盖疼最牛的医院当然是上海市人民医院，有着先进的医疗科技。
三、一受凉膝盖疼怎么回事，受凉后膝盖疼怎么治？
在临床上，病人感冒后膝盖出现疼痛。其原因是感冒引起肌肉软组织气滞血瘀，患者会感到疼痛。这种现象发生后，首先要指导患者卧床休息，避免膝盖受凉，不要疲劳。我们可以在膝关节上应用热敷，使用物理治疗仪用电或微波仪器治疗，在膝关节上应用活血化瘀膏，或配合针灸治疗。
四、膝盖疼能艾灸吗？
膝盖疼能艾灸吗
如果是寒凝经脉或者瘀血阻滞引起的膝盖疼，可以艾灸。但风湿热痹（常表现为关节肌肉灼热、疼痛、红肿等）引起的膝盖疼痛，不适宜用艾灸。
中医认为膝盖疼，也就是膝关节疼的原因有很多，常见的有寒邪阻滞经络、瘀血阻滞、风湿热痹等。而艾灸的主要作用是温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）、活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）等。
如果患者在膝关节疼痛的同时，还伴有手脚冰凉、遇寒痛剧等表现，多考虑与寒邪凝滞有关，可以使用艾灸缓解症状。
如果患者膝关节以刺痛为主，多考虑与瘀血阻滞有关，也可以艾灸。
但如果是风湿热痹引起的膝关节灼热疼痛，则不建议使用艾灸。
具体艾灸与否，还是需要医生评估病情后确定。
本内容由北京中医药大学第三附属医院 中医内科 副主任医师 俞丽华审核
五、吃什么能补膝盖疼和跟腱疼？
你好膝盖疼一般是缺钙，可以吃一些补钙的食品如 乳类与乳制品 :牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。 500毫升鲜牛奶可补充 600毫克钙。 鱼虾蟹类与海产品 :鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋 :羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 豆类与豆制品 :黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干 ( 100克豆腐于可补充 200毫克钙 )、豆腐皮、豆腐乳等。 蔬菜类 :芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类 :柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、芡实等。希望可以帮到你O(∩_∩)O~
六、膝盖伸直就疼、感觉是膝盖里面疼？
不管什么样的痛，你用艾炙试试，保管好用，因为它对消炎止痛都好，特别是经络不通，血流不畅，循环不好所产生的淤堵，都非常好，推荐给你试试吧。
七、半夜膝盖疼？
患者在半夜的时候出现膝盖疼痛的症状，建议可以去医院做一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，药物敷贴疗法，红外线照射疗法，中频电疗法，超短波疗法，超声波疗法。，来加强膝关节的气血循环，促进关节炎症吸收，缓解膝关节疼痛症状。
八、运动膝盖疼？
运动之后出现的膝盖的疼痛，可能是局部的关节炎症以及膝关节的撞击综合征，或者出现膝关节的损伤导致，患者可以根据临床病情对症治疗，通过活血化瘀，消炎止痛药物调理，也可以做物理疗法，中医疗法改善病情，同时要注意防潮保暖，注意关节的休息。
九、跑步膝盖疼？
跑步过多容易导致膝关节的肌肉疲劳，也有可能还会导致膝关节损伤而出现疼痛的症状，暂时不要跑步，多用热水泡脚，配合按摩还是不能改善，还要到医院拍个膝关节的方片看一下，也可以服用一些消炎止痛的药物和硫酸氨基葡萄糖进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。
十、上下楼梯膝盖疼怎么治呢？
上下楼梯膝盖出现疼痛，可以服用双氯芬酸钠软胶囊来缓解疼痛，谨遵医嘱用药。可以做一下物理疗法治疗，比如针灸，中药熏蒸等治疗，可以多热敷膝关节，同时可以配合按摩疼痛的部位。平常要避免膝关节的局部受力，可以佩戴护膝来保护膝关节。