一、白豆炖猪蹄炖多久?
很高兴回答这个问题!
白豆炖猪蹄,一般情况下会选择白芸豆。
白芸豆含丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素及丰富的维生素。
1、可用于辅助治疗脾胃虚弱,水湿内停所致食欲不振、便溏、脚气病、水肿等。
2、白芸豆有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。
3、芸豆还是一种高钾低钠食品,适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用,还有消退肿瘤的功效。
猪脚的营养价值:
猪脚又叫猪蹄、猪手。分前猪脚,后猪脚,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。
猪蹄含丰富的胶原蛋白,可以防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,具有美容养颜的作用,一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。
白芸豆炖猪脚的做法:
1、白芸豆洗净,清水浸泡两个小时以上。
2、猪脚斩块洗净,冷水下锅焯水3分钟,捞出控干。
3、将猪脚、白芸豆和姜片一同下入炖锅中,加入料酒和清水。
4、炖2个小时以上,添加蔬菜精提味,即可食用。
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二、猪蹄炖雪豆做法?
猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量。
将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净躲好块的),放沸水中煮5分钟,捞出洗净待用;提前将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
三、小白豆炖猪蹄做法?
1.
白豆提前泡发,最少2小时。
2.
猪蹄处理干净并洗净剁成块。
3.
烧水汆烫猪蹄,水开放料酒再煮1-2分钟,捞出洗净。
4.
一大块姜拍碎。
5.泡好的白豆,姜和猪蹄一起放入砂锅,大火烧开,中火半小时,再转小火慢炖1个半小时。
6.炖好后放入适量盐,撒上葱花即可。
四、炖猪蹄用什么豆?
老黄豆。
制作黄豆炖猪蹄时,使用老黄豆,做出来的黄豆炖猪蹄口感会更好。黄豆炖猪蹄是家常菜,制作的主要材料为猪蹄、黄豆,辅料包括生姜、八角、食用盐、酱油、胡椒粉等。制作黄豆炖猪蹄使用的黄豆,需要清洗干净,放在温水中浸泡一个小时。制作黄豆炖猪蹄使用的猪蹄,需要用菜刀反复刮洗表面。
五、猪蹄火腿炖大白豆做法?
猪蹄火腿焯水后捞出洗净,切成小块,放入锅中,加入清水,大火烧开转小火,下入大白豆炖熟即可
六、眉豆炖猪蹄的做法?
首先每豆先泡20分钟,猪蹄焯水冲洗干净,放进压力锅,加入眉豆,加姜片,红葱头,八角,酱油,盐,加入开水,大火煮开转小火炖20分钟,调味出锅即可。
七、雪豆荷香炖猪蹄做法?
1.
原料 主料:雪豆,猪蹄,蒜,姜,葱各适量. 配料:酱油、盐、味精等适量.
2.
做法 1、葱洗净后切成小节,姜蒜去皮后,洗净并菜刀拍开. 2、雪豆用清水浸泡一个晚上或一天待用. 3、猪蹄洗净后切小块,并将其放入清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用. 4、在炒锅注入冷水,大火烧开,将猪蹄放入,加少许料酒,烫熟后捞出. 5、将高压锅洗净后,放入煮熟的猪蹄、雪豆、姜和蒜,以及适量的酱油和盐.加入适量的水用中火煮
八、花豆炖猪蹄做法步骤?
步骤/方式1
花豆提前用清水泡1个小时。
步骤/方式2
猪蹄洗净,放入锅里,沸水煮开,捋去浮沫。
步骤/方式3
用流动的水冲洗,去除杂质。
步骤/方式4
取一炖锅,放入猪蹄、姜片、盐。
步骤/方式5
放入泡洗干净的五指毛桃根。
步骤/方式6
加入泡好的花豆。
步骤/方式7
按下煲汤功能,炖3个小时即可。
九、雪豆炖猪蹄的做法?
用料
猪蹄 2个
雪豆 一大把
姜 两大片
#调料
盐 适量(放汤中)
香菜末 适量
油辣子 适量
糖 一小勺
味极鲜 两小勺
步骤 1
雪豆提前一晚上泡发。如果爱吃豆,多泡点也行噢,猪蹄两个请店家剁开。回家后先泡水,泡去血水。
步骤 2
先烧一锅热水,把猪蹄放进去水焯,多焯一会儿,不要盖锅盖,把浮沫打去。
步骤 3
把猪蹄捞出来,用自来水冲干净。放到大肚砂锅里,加入足够的水和姜片。开大火煮沸,不加盖,保持沸腾二十分钟,这时候,水会下的比较快,所以开始的时候一定加足水。你会看到汤己经是白色了。这是出白汤的关键!!!
步骤 4
转小火加锅盖,炖一个半小时后,加入雪豆,再炖一个半小时后关火。
步骤 5
喝的时候把盐放到碗底,先冲入汤。再捞进去猪蹄和雪豆,别的调料调成蘸水,把猪蹄在里面滚一下就可以吃了。
十、金豆猪蹄正宗做法?
八角25克,丁香25克,毛桃25克,白芷10克,桂皮10克,千里香10克,肉蔻10克,山萘10克,花椒10克,小茴香10克,香叶5克,干松5克以上全部香料放入开水中浸泡25分钟捞出沥干水分放入香囊中制成香料包。
【第二步骤】原料加工:
1.新鲜的猪蹄洗净4000克,用喷火器把表皮烧制焦黄色,然后在流水下洗净。
2.净锅上火倒入凉水,猪蹄凉水下锅焯水,撇净泡沫捞出洗净。
3.将猪蹄放入容器里,在倒入白胡椒粉,蒜片,百里香粉各,白兰地25克搅拌均匀后均匀的把猪蹄表面涂抹干净。
4.放到冰箱冷藏室腌制24小时即可。
【第三步骤】熟制流程:
1.净锅上火倒入纯净水15千克,在放入猪大腿骨1500克,五花肉1000克,鸡架1000克(以上全部原料洗净焯水后再放),大火烧开改小火同时放入香料包。小火熬制4小时把料渣取出留汁,在放入黄片塘300克搅拌均匀即可,大约得汤汁12000克左右。
2.把腌好的猪蹄放入卤水锅中,用重物压住让猪蹄完全浸泡在卤水里,大火烧开,立即改小火卤制2小时,然后关火在冷卤4小时即可出锅品尝了。
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八角25克,丁香25克,毛桃25克,白芷10克,桂皮10克,千里香10克,肉蔻10克,山萘10克,花椒10克,小茴香10克,香叶5克,干松5克以上全部香料放入开水中浸泡25分钟捞出沥干水分放入香囊中制成香料包。
【第二步骤】原料加工:
1.新鲜的猪蹄洗净4000克,用喷火器把表皮烧制焦黄色,然后在流水下洗净。
2.净锅上火倒入凉水,猪蹄凉水下锅焯水,撇净泡沫捞出洗净。
3.将猪蹄放入容器里,在倒入白胡椒粉,蒜片,百里香粉各,白兰地25克搅拌均匀后均匀的把猪蹄表面涂抹干净。
4.放到冰箱冷藏室腌制24小时即可。
【第三步骤】熟制流程:
1.净锅上火倒入纯净水15千克,在放入猪大腿骨1500克,五花肉1000克,鸡架1000克(以上全部原料洗净焯水后再放),大火烧开改小火同时放入香料包。小火熬制4小时把料渣取出留汁,在放入黄片塘300克搅拌均匀即可,大约得汤汁12000克左右。
2.把腌好的猪蹄放入卤水锅中,用重物压住让猪蹄完全浸泡在卤水里,大火烧开,立即改小火卤