一、石橄榄炖猪蹄的做法？
主料
猪蹄500克，马蹄300克，石橄榄100克
辅料
盐适量
做法步骤：
1.猪蹄切块焯水后捞出清洗干净
2.放入瓦煲里，加入适量清水，大火煮开
3.马蹄削皮好，石橄榄洗干净
4.把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里，再煮开后转小火煲1.5小时
5.最后加盐、味精调味即可
6.清热润肺，咳嗽时喝最好
二、猪蹄石橄榄汤做法？
一、石橄榄猪肉汤
材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。
做法：
1、石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。
2、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。
二、石橄榄排骨汤
材料： 石橄榄250克，排骨500克，清水适量，盐10克。
做法：
1、石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。
2、将石橄榄和猪骨放入锅中，炖煮熟即可，最后加盐。
三、石橄榄炖鸽子？
做法：
1.排骨洗净去血；
2.生姜捣烂蒜剥皮切开
3.石橄榄洗净泥土和青苔
4.放进炖汤锅加水开炖啦！楼主用的是那种宿舍版懒人炖锅，小功率慢慢炖都不用管的，只等闻到香味的时候就好啦！
四、石橄榄炖怎么清洗？
清洗石橄榄所需材料有食盐、清水、毛刷，共分为三个步骤，以下是清洗石橄榄的详细操作: 1、浸泡石橄榄:清水中加入食盐，放入石橄榄浸泡半小时左右。
2、反复冲洗:用清水将石橄榄反复冲洗干净。
3、刷洗根部:用毛刷将石橄榄的根部刷干净即可。 总结：以上就是关于石橄榄怎么清洗的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
五、石橄榄怎么炖鲈鱼？
主料
鲫鱼1条、石橄榄25克、山药160克、姜20克、清水适量、料酒1勺、盐1勺
1、石橄榄清洗干净泥沙，拨去多余根须备用。
2、鲫鱼处理好后清洗干净，切块，用盐、料酒腌制半个小时
3、姜洗净拍扁备用
4、炖汤2小时后将山药洗净，去皮后切成小段后使用
5、将同腌好的鱼块、姜块一起入电炖锅，加水至七分满，炖2.5小时
6、2.5小时后汤可沸腾，此时加入山药段一同继续炖1小时至山药熟
7、最后加入适量盐调味即可
六、石橄榄炖猪心做法？
主料：猪心300g
辅料：橄榄100g、陈皮5g、红枣5个、盐适量、鸡精少许、水1000ml
橄榄陈皮炖猪心汤的做法步骤：
1.猪心半个。
2.橄榄、红枣、陈皮。
3.猪心切块，橄榄对半切开，所有材料放入炖盅。
4.加1000毫升清水和适量的盐，放入电压力锅，启动煲汤键。
5.时间到，放少许鸡精，完成。
6.汤甘美清香。
七、石橄榄炖海螺的做法？
原料：净海螺头400克、橄榄150克、姜5小片、鸡汤2000克、瘦肉150克，精盐、味精、胡椒粉
步骤0
做法：1、将海螺头洗去黑斑及杂物，洗净。将橄榄用刀拍破待用
2、将螺头和橄榄装入炖盅内(每人一份)，各注入鸡汤、姜片、烫熟瘦肉和绍酒，加盖，用湿宣纸将盖子密封，然后上笼蒸90分钟左右，配上精盐、胡椒粉调味即成。
八、石橄榄可以炖猪心吗？
石橄榄可以炖猪心。因为石橄榄是去除血水的重要食材，而且他们能将猪心里面的有害物质去除。石橄榄可以炖猪心能让猪心里面的香味大量的去除，这样我们人类也更喜欢吃它，而且他们里面的味道也会变得更加的香，所以我们需要在市面上购买一些。
九、石橄榄炖鸽子正宗做法？
主要食材
鸽子，猪展肉，青橄榄
做法
1、老鸽清洗干净，放入冷水锅中，不盖锅盖，开大火煮；锅中的水煮滚后，转中小火继续煮5分钟左右或至鸽子吐净血水；
2、待鸽子吐净血水后，捞出冲洗干净沥干水份；
3、洗净余下食材，猪展肉切块，青橄榄用刀背稍拍扁，姜去皮切片；
4、将所有食材均将放入瓦罐，并加入足够量的纯净水；
5、盖上瓦罐，移入电子炖盅内；往炖盅内加入足够量的开水，盖上盖子，插入电源，调自动挡隔水炖3小时；
6、时间到断开电源，抬出瓦罐，适量盐调味即可。
十、石橄榄炖乌鸡的做法？
主料 2种
石橄榄100g
乌鸡半只
辅料 3种
盐适量
胡椒粉适量
水2000ml
步骤 7步
步骤1
买了一整只乌鸡，因为只有两人所以我只下了半只。先下锅，过一下开水，去腥。不能等到水开再倒掉，不然营养都流失了，看出水变色了就可以
步骤2
石橄榄要彻底洗干净，我是浸泡了10几分钟后再过了两遍水
步骤3
准备好了就都下锅，份量不多，不到2000ml的水。
步骤4
大火烧上，不用10分钟就开了，转小火炖上1个钟头，其实没时间的话也无需那么久，半个钟也可以
步骤5
半个钟的小火炖已经可以闻出淡淡的香味，汤也已经变色了
步骤6
下调料后要起锅前可以先把石橄榄捞起，因为这些已经不能吃了。