1. 下奶通草猪蹄汤的做法
一、配料; 主料:猪蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防党25g,当归40g,别甲50g,北芪30g; 辅料:盐适量;二、作法步骤:; 1.猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;; 2.过冷水洗净,沥干备用;; 3.所有药材洗净,沥干水备用;; 4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;; 5.食用时加盐即可。猪蹄一同食用,药材可弃之。;三、小贴士; 这个汤有点肥腻,喝的时候可以捞掉一些油。
2. 猪蹄通草汤怎么炖下奶窍门
坐月子期炖猪蹄汤要和黄豆放在一起切成小块,然后放入压力锅或电压锅中炖煮,可以下奶。猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白、脂肪,能补充乳汁分泌所需的这些营养物质,有一定的下奶功效。在喝猪蹄汤下奶期间,要注意适当的活动身体,增加热量的消耗。
3. 猪蹄通草汤怎么炖下奶
原料
主料:猪蹄700g,白芷25g,防党25g,别甲50g
辅料:通草25g,王不留行25g,当归40g,北芪30g,炒菜火麻油2勺、盐适量
步骤
1.猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;
2.过冷水洗净,沥干备用;
3.所有药材洗净,沥干水备用;
4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;
5. 盛出时淋上2勺炒菜火麻油,再加盐搅拌即可!
4. 下奶通草猪蹄汤的做法大全
用料:榴莲壳50克,猪脚500克,姜2片,葱花少许,大茴1个,花椒若干,当归10g,黄芪20g
榴莲炖猪脚的做法步骤
步骤 1、把榴莲壳里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。
步骤 2、把猪脚切成块状,花椒大料备齐。
步骤 3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把猪脚放进去翻炒,然后把炒好的猪脚块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、黄芪、当归,开火煮上。
步骤 4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,关火出锅
5. 下奶通草猪蹄汤的做法窍门
用料
猪蹄2只,黄豆150克,干香菇2个,红枣6-8颗,枸杞少许,姜3片,盐5克,料酒1勺。
清炖猪蹄汤(下奶)的做法步骤:
步骤 1
黄豆、干香菇洗净,凉水泡发,黄豆最好提前一晚泡好。
步骤 2
猪蹄洗净,去毛,切块加生姜,料酒凉水下锅焯一下,滤去浮沫捞出。
步骤 3
将猪蹄放入砂锅(也可用别的锅)加水(水不宜过多,否则汤汁不浓,以超高猪蹄3厘米),将黄豆、红枣、香菇、姜片加入锅中。
步骤 4
大火煮开,然后转小火(我是用燃气灶最小火)盖盖炖四个小时。
步骤 5
出锅前五分钟加入枸杞、盐。
步骤 6出锅。
6. 通草猪蹄催乳汤的做法
草猪脚催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只、通草3克 制法:先把猪脚洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。
先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。【功效】:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配一起食用不仅通乳效果好,还可以促进产妇身体尽快复原。具体的内容更多的信息你可以登录雷氏普爱的官方网站看看7. 通草花生猪蹄汤的做法下奶
1.
猪蹄去毛,用水焯过,劈小块
2.
通草洗净 晾干备用
3.
砂锅,最好是砂锅
4.
放入切好的猪蹄 好通草
步骤 5
上火开炖,开锅以后转小火慢炖4个小时
步骤 6
稍微加一点点的盐。
8. 猪蹄通草汤下奶吗
主料: 猪蹄400克,鲫鱼2条
辅料: 枸杞,花生,莲子,盐,鸡精
制作方法:
1.锅中加油,将猪蹄下锅煸炒。
2.猪蹄变色后加入凉水继续炖。
3.将鲫鱼打花刀。
4.另起锅,将鱼煎两面金黄。
5然后用纱布把煎好的鱼包起。
6.把猪蹄汤和包好的鲫鱼,一同放入煮锅,加入莲子,枸杞,花生,小火炖2个小时。
7.出锅前加少量盐和鸡精调味即可。
9. 通草猪蹄汤怎么做下奶
通草猪蹄汤可以放猪蹄1只,通草7.5克。 【做法】:两物加水750毫升,煮至熟烂; 吃猪蹄肉、筋,喝汤,每日1剂,连用3~5日。 主要缓解治产妇乳滞型少乳,无乳等。先用这种汤来调理看一下具体情况,平常也可以多喝些鲫鱼汤来下奶。
10. 猪蹄炖通草的做法下奶的做法
猪蹄炖黄豆不仅下奶,还能够美容,猪蹄是公认的美容大补品。做法如下:
主料
猪手1个
配料
黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片
调料
黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒
【准备】
黄豆提前用清水浸泡半小时,
【做法】
1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;
2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角;
3.加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;
4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。