冬瓜豆腐汤的功效(冬瓜豆腐汤的功效与作用)

淘菜谱 2023-03-16 03:47 编辑:admin 233阅读

一、冬瓜和豆腐真的能一起吃吗?

冬瓜和豆腐可以一起吃的,而且对身体有很好的调理功能,还有清热解毒的功效。冬瓜含有大量的蛋白质和维生素还有利尿消肿的作用,而豆腐的含量更加丰富,二者放在一起炖味道鲜美又嫩适合大部分人使用,可以放心食用。另外要知道的是菠菜尽量不要和豆腐一起吃。

二、冬瓜豆腐滚鲮鱼肉汤孕妇可以喝吗?

孕妇在怀孕期间是可以喝这种汤的,主要含的成分是冬瓜,豆腐,鲮鱼,是一种非常有营养的汤类物质,能够补充体内的,微量元素维生素,纤维素,也能够补充蛋白质不饱和脂肪酸,对于孕产妇和孩子,都能够起到非常重要的作用,如果有必要的话,可以每次喝一次。

三、冬瓜豆腐汤的做法冬瓜豆腐汤怎么做?

咸肉冬瓜豆腐汤做法

材料:冬瓜1片、咸肉若干、豆腐一块,葱花若干

做法:

1、冬瓜去皮去籽切块,咸肉切片;

2、不粘锅里放一点点油,把咸肉放进去煸;

3、等咸肉上的肥肉变成透明状就说明里面的油全煸出来了;

4、冬瓜切块后放入容器冲泡一下;

5、连冬瓜带水一起倒入锅中,大火煮开中火滚十五分钟,水开后试试汤的咸淡,咸了再加点水淡了等起锅前再放点盐;

6、冬瓜炖到半透明用筷子一夹就碎就说明好了,撒上一把葱花就可以起锅了。