鲫鱼香菇豆腐汤(鲫鱼香菇豆腐汤的功效)

淘菜谱 2023-03-16 02:05 编辑:admin 60阅读

一、香菇汤的做法家常菜的做法?

鲫鱼适量

豆腐适量

香菇适量

辅料

植物油少许水适量姜适量蒜适量食盐适量

步骤1

鲫鱼收拾干净后,擦干身上的水分

步骤2

锅烧热后,用姜擦一擦,放上少许油,下鲫鱼煎到两面微黄即可

步骤3

倒入凉水,放入姜片、蒜粒大火烧开,待汤色变白,放入香菇,小火炖20分钟

步骤4

最后放入豆腐块,在炖10分钟,加盐出锅

二、鲫鱼豆腐汤加粉条香菇做法?

食材清单

野生鲫鱼 300克 、 香菇 3朵 、 豆腐 适量 、 粉条一把、食用油 1汤匙 、 盐 适量 、 姜片 4片 、 香菜 少许 、 白酒 半 小勺

烹饪步骤

1/12

准备好所有原料。

2/12

鲫鱼收拾干净后在鱼身两面抹盐。

3/12

热锅凉油,放入鲫鱼煎一下。

4/12

煎至鱼身两面金黄。

5/12

倒入白酒,晃一下锅,去腥。

6/12

放入姜片炒香。

7/12

倒入开水,大火煮开。

8/12

香菇切片。粉条提前泡发

9/12

汤汁煮至发白后放入香菇,改小火炖10分钟。

10/12

放入豆腐片和粉条再炖5分钟。

11/12

放入香菜,根据口味加适量盐。

12/12

倒入汤碗中即可。

三、清炖鲫鱼豆腐汤怎么做好吃,清炖鲫鱼豆腐汤?

原料

主料:鲫鱼,豆腐(适量)

辅料:香菇,火腿,冬笋(适量)

调料:八角,花椒,葱,姜蒜(适量)

做法

烹饪步骤

1、鲫鱼买回家,重新在水管上冲洗干净,沥干后用刀在鱼两侧开刀花,用料酒及少许盐把鱼腌一会儿;

2、豆腐切成方块,用开水烫过;葱切段,姜切片,香菇、火腿、冬笋均切片备用。

3、起油锅,用武火,八角I、花椒、葱,姜,蒜爆锅,加入高汤,汤开后放入鱼,武火炖至半熟,加入豆腐、香菇、火腿、冬笋、精盐,改慢火炖。

4、多炖一回更好,完成后撒香菜末出锅即可。有的人在这时候喜欢点香油味精,其实也错。这道菜如果用香油味精,反倒失去原有风味,得不偿失呢。

四、鲫鱼豆腐汤的正宗做法?

准备材料:鲫鱼 ,豆腐,葱花 1根 ,姜 、 姜 适量 、 高度白酒 一勺 、 白胡椒粉 适量 、 油 、 料酒 、 开水 、 盐 2g 、 香菜末,

烹饪步骤:

1鲫鱼收拾好,在鱼肉上划几刀更容易入味。加入料酒,姜片腌制半小时入味

2不粘锅倒油,将鲫鱼表面擦干,腌制鱼用的姜扔掉不要,把鱼入锅中小火将一面煎至金黄翻面,期间尽量少翻动鲫鱼防止肉碎掉

3鱼煎好倒入刚烧开的水,这是鲫鱼白汤的重点!一定是开水才行哦!盖上盖子五分钟后放入豆腐,盐,高度白酒,开盖再煮十分钟。千滚豆腐万滚鱼,有时间的话多煮一会,更浓郁,鱼的营养释放更多!

五、蘑菇鲫鱼汤的做法?

用料

鲫鱼

 1条豆腐 半块香菇 6朵葱 10克姜 10克香菜 1根油 5克花椒粒 15粒料酒 10ml蚝油 10ml盐 8克胡椒粉 少许

香菇鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

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准备好鲫鱼,内脏祛除洗净待用。

步骤 2

准备好香菇、豆腐切好待用。

步骤 3

准备好葱姜,切好待用。

步骤 4

锅中倒入少许油,加热至五成热,放入鲫鱼煎至金黄。

步骤 5

翻面继续煎至金黄,放入花椒粒、葱姜爆香。

步骤 6

放入料酒、蚝油。

步骤 7

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倒入水,烧开锅,小火慢炖20分钟。

步骤 8

小火慢炖到鱼汤发白后,放入豆腐、香菇。

步骤 9

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加入盐,继续中火慢炖。

步骤 10

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慢炖20分钟,鱼汤浓郁了。

步骤 11

撒上少许胡椒粉。

步骤 12

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撒上香菜末,即可出锅了。

步骤 13

汤鲜味美的香菇鲫鱼汤就上桌了。