鲫鱼豆腐汤做法大全家常做法(鲫鱼豆腐汤做法大全家常做法视频)

淘菜谱 2023-03-16 00:23 编辑:admin 162阅读

一、鲫鱼豆腐汤怎么做啊?

1.

一条鲫鱼洗净改花刀。

2.

100克豆腐洗净切块。

3.

5克姜切片。

4.

20克胡萝卜切片。

5.

2根小葱切葱花。

6.

起锅倒油,油热将鲫鱼煎至两面微黄。

7.

然后将鲫鱼倒入砂锅中,放入切好的豆腐、姜、胡萝卜,并加入一勺料酒、3克盐。

8.

再加1.5升清水,大火煮开,转小火炖20分钟。

9.

最后盛入碗中,撒上葱花即可。

二、鲫鱼豆腐汤怎么烧有营养又好喝?

奶白色鲫鱼豆腐汤(好喝又营养)的做法步骤

步骤 1

鲫鱼洗净,把水分控干。

步骤 2

把配料准备好,豆腐切块。

步骤 3

水烧开,把豆腐焯一下。

步骤 4

豆腐块滤干备用。

步骤 5

炒锅预热,加油烧热放入姜片,爆出香味。

步骤 6

把鱼放入锅内煎

步骤 7

煎至两边呈金黄色,最好开中小火,这样鱼肉才能煎透。

步骤 8

本人不喜欢汤里有太多的油,鱼煎好后,把多余的油倒了出来,再加入开水,开水熬煮。

步骤 9

盖上锅盖中小火熬,熬到汤变白。

步骤 10

汤汁熬了将近20分钟,已经呈奶白色了。

步骤 11

再把豆腐块放入继续熬煮15分钟,加盐调味。

步骤 12

鱼汤熬好了,淘米放入鱼汤,可以蒸饭了