大头鱼煲豆腐汤

淘菜谱 2023-03-14 07:14 编辑:admin 236阅读

一、大头鱼头豆腐汤?

方法/步骤分步阅读

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准备食材,收拾好的一条大头鱼,吃不了,取其中一部分用来;

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准备食材,豆腐,切好备用;

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准备食材,鱼料、啤酒;

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准备食材,葱,切段;

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热锅凉油,放入葱段、十三香,爆香;

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放大头鱼肉,放入蚝油;

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放入白酒、适量的水、鱼料;

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放入豆腐、适量的盐,开始煮炖;

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炖好出锅,可以食用了。

二、顺德鱼头豆腐汤的正宗做法?

配料: 净鲢鱼头半片(重约150克)。 嫩豆腐250克、水发香菇25克。熟笋片75克。绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。

操作: 将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鱼头翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。

三、大头鱼豆腐汤做法?

制作方法

1. 洗净宰好的鱼,将鱼头和鱼身分开,鱼头开边,斩件,鱼身同样开边,切块;

2. 豆腐冲净,切块;香菜和葱洗净,切末;

3. 拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄;

4. 将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸,铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里,用中小火焖煮30分钟;

5. 放入豆腐继续煮15分钟,下盐调味,撒入香菜和葱末即可品尝

四、大鱼头豆腐汤怎么做?

主料:鲢鱼头800g

辅料:嫩豆腐400g

调料:料酒1勺,盐5g,鸡粉2g,白胡椒粉5g,葱姜香菜适量

1. 鱼头一个,从中间劈开,可以让卖家帮你处理好。鱼头内侧的黑膜清洗干净。

2. 下入姜片爆香,防止鱼头粘锅,放入鱼头,小火煎制,煎到鱼头两面金黄。

3. 加入开水,没过鱼头,可以多加点,炖的时候会蒸发一部分水份,转大火烧开后加入料酒 加入葱段,继续大火炖5分钟,加入嫩豆腐,转小火炖20分钟。

4. 出锅前加入盐和鸡粉调味,然后放香菜,撒上白胡椒粉!

五、大头鱼汤做法?

  做法:

  1.洗净宰好的鱼,将鱼头和鱼身分开,鱼头开边,斩件,鱼身同样开边,切块;

  2.豆腐冲净,切块;香菜和葱洗净,切末;

  3.拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄;

  4.将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸,铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里,用中小火焖煮30分钟;

  5.放入豆腐继续煮15分钟,下盐调味,撒入香菜和葱末即可品尝。

  功效:

  暖胃益气,润肺泽肤。

  ●靓汤心水

  先用姜块擦锅,煎鱼时不易糊底。

  大头鱼本名叫鳙,因其头肥大,又叫胖头鱼、大头鱼。李时珍说它是“鱼中之下品”,“盖鱼之庸常”,故名为“鳙”。不过鳙鱼头却非常肥美,富含胶质,因此被认为是整条鱼的精华,用来清蒸、做砂锅、火锅非常美味。

  也可能是鱼头太好吃了,人们就嫌它的鱼身肉质粗,但其实细品之下,大头鱼的鱼肉并不“柴口”,还颇细嫩。而且鱼肉的营养很丰富,蛋白质含量高而脂肪含量低,有暖胃、益智、泽肤等功效。

  大头鱼一般都体形巨大,三四斤谓小,6斤以上才“入流”,这可能也是阻碍一般家庭吃整鱼的又一原因。不过如果有家庭宴席,不妨做道清炖大头鱼,做法简单,甚至不用先煎香鱼,烧开一锅水,将斩件弄清爽的鱼块放入焖煮半小时,下点香菜、葱花,或白菜之类的青菜一滚,便可大快朵颐了。

  当然,多数人喜欢的还是鱼头,剁椒蒸、砂锅焖、或用豆豉辣椒酱煮,非常惹味,让人胃口大开。至于剩下的鱼身,其实也不是“鸡肋”,用少许盐和酱油腌好,慢火煎香后再放少许水和辣酱等调味料焖一下,便又是一道下饭好菜了。

六、鱼头豆腐汤家常做法正宗做法?

鱼头豆腐汤的做法步骤

步骤 1

将鱼头剁开、洗净,加入姜碎、1小勺盐和料酒,腌制10分钟去腥,不喜欢姜和料酒味道的,可以洗掉,滤干。

步骤 2

将豆腐切块、备用

步骤 3

起锅烧油,油热之后,将腌制过的鱼头放入锅中煎

步骤 4

待鱼头煎至微黄,翻动,直至两面煎得微黄

步骤 5

沿着锅边缓慢加入热开水,能够没过鱼头就可以了

步骤 6

大火将水烧开,下入切好的豆腐块,转文火,给豆腐入味的时间。

步骤 7

等到汤完全变成奶白色,撒上枸杞和葱花调色

步骤 8

下盐调味、起锅,美味的鱼头豆腐汤就做好了。

步骤 9

盛一碗品尝,养眼养胃,滋味妙不可言

七、怎么做好清炖鱼豆腐汤?

奶香浓郁的清炖鱼豆腐的做法步骤

步骤 1

一条清洗干净的草鱼(里面的黑膜去掉做出来一点都不腥),用刀切段,大葱切段,生姜切片

步骤 2

接着把鱼放入盆中,倒入生抽,料酒,放入葱段,姜片,盐,抓拌均匀腌制5分钟

步骤 3

接着热锅凉油,锅中四周都沾上油,油热后放入鱼块煎制,煎至一面定型翻另一面(鱼刚下锅不要动,过会再翻)

步骤 4

煎至好后加入热水或者开水,水量没过鱼即可,喜欢喝鱼汤的可以多放一碗水不影响(一下子就可以把鱼的白汁激发出来一部分),然后放入切好的豆腐块(千滚豆腐万滚鱼,不怕煮)

步骤 5

煮至汤汁奶白即可关火出锅

八、鱼头炖豆腐汤最正宗的做法?

食材准备:鱼头1个,鸡蛋1个,豆腐两块,小葱1把,香菜1把,姜片少许。食盐两勺,葱姜汁料酒两勺,白胡椒粉少许。

步骤如下:

1. 将鱼头洗净,去除牙齿,一分为二。加入食盐、葱姜汁料酒、少许葱段和姜片,腌制十五分钟左右,减少腥味。

2. 将豆腐用盐水浸泡,再用盐水焯一下水,捞出切块。

3. 锅中烧热油,等油温较高时,打入一个鸡蛋,煎熟之后,盛出备用。

4. 重新烧热油,加入食盐、姜片,放入鱼头。将鱼头两面煎黄,大概煎个七、八分钟左右

5. 在煎鱼头的同时,烧一壶热水,等到鱼头煎好,将开水倒入锅中,热水需要多倒一些。

6.将水用大火煮开,加入煎蛋,并且用大火持续煮上十五分钟左右,煮至鱼汤变白。

7. 放入豆腐块,再加少许食盐、胡椒粉调味,煮上十分钟左右,撒上一些香菜,即可出锅。

九、鱼头豆腐汤最佳做法?

主辅料:鲢鱼头500g、豆腐200g;油、盐、胡椒粉、香菜、生姜适量

制作步骤;

1. 鱼头洗净去除鱼鳃、鱼鳞,斩半。

2.把锅烧热用姜擦拭锅底。(这样鱼可以不粘锅)

3. 锅中放油,放入鱼头,煎至鱼头双面呈金黄色。

4. 砂锅加入清水,以没过鱼头为宜3大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

5. 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。以自己的口味加入盐、白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。