一、猪肉鱼头炖豆腐的做法?
食材:
海鱼头1个、鱼尾巴1个、豆腐1块
猪瘦肉100克、油适量、盐适量
大蒜适量、姜2片、小葱1根
步骤:
1把鱼头洗净,从中间剥开.
2准备豆腐和瘦弱.
3把豆腐切块.瘦弱切小片.
4热油锅,下大蒜和姜下去炒出香味.
5再把鱼头和鱼尾巴放下去稍微煎下.
6煎好之后加入适量的水下去煮15分钟.
7再把豆腐放下去一起煮会.
8最后把瘦弱也放下去小火慢慢炖至汤变奶白色.
9炖好后加少许的盐调味。
10盛出来撒上葱花.即可。
二、鱼头豆腐汤最佳做法?
主辅料:鲢鱼头500g、豆腐200g;油、盐、胡椒粉、香菜、生姜适量
制作步骤;
1. 鱼头洗净去除鱼鳃、鱼鳞,斩半。
2.把锅烧热用姜擦拭锅底。(这样鱼可以不粘锅)
3. 锅中放油,放入鱼头,煎至鱼头双面呈金黄色。
4. 砂锅加入清水,以没过鱼头为宜3大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。
5. 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。以自己的口味加入盐、白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。
三、鱼头炖豆腐汤最正宗的做法?
食材准备:鱼头1个,鸡蛋1个,豆腐两块,小葱1把,香菜1把,姜片少许。食盐两勺,葱姜汁料酒两勺,白胡椒粉少许。
步骤如下:
1. 将鱼头洗净,去除牙齿,一分为二。加入食盐、葱姜汁料酒、少许葱段和姜片,腌制十五分钟左右,减少腥味。
2. 将豆腐用盐水浸泡,再用盐水焯一下水,捞出切块。
3. 锅中烧热油,等油温较高时,打入一个鸡蛋,煎熟之后,盛出备用。
4. 重新烧热油,加入食盐、姜片,放入鱼头。将鱼头两面煎黄,大概煎个七、八分钟左右
5. 在煎鱼头的同时,烧一壶热水,等到鱼头煎好,将开水倒入锅中,热水需要多倒一些。
6.将水用大火煮开,加入煎蛋,并且用大火持续煮上十五分钟左右,煮至鱼汤变白。
7. 放入豆腐块,再加少许食盐、胡椒粉调味,煮上十分钟左右,撒上一些香菜,即可出锅。