泥鳅 番茄豆腐汤

淘菜谱 2023-03-09 19:15 编辑:admin 137阅读

一、紫苏泥鳅汤正宗做法?

一、用料

泥鳅 400克

紫苏 适量

苦瓜 1根

豆腐 1块

西红柿 1个

姜 8片

料酒 2勺

盐 2克

胡椒粉 2克

生抽 1勺

鸡精 1克

二、紫苏泥鳅汤的做法步骤

步骤 1

泥鳅清洗干净,放紫苏梗子,料酒,姜片腌制一下去腥味

步骤 2

西红柿切片,豆腐切片,苦瓜切片

步骤 3

紫苏洗干净备用

步骤 4

油烧热,放姜片,把泥鳅一条条两面煎黄

步骤5

放1千克水煮开,把西红柿,豆腐,苦瓜放进去一起煮,还可以放两个青椒,放点胡椒粉

步骤6

煮个三分钟左右放盐,鸡精,生抽,调料煮入味,出锅之前放几根香菜,葱花和紫苏即可。

二、泥鳅鱼煲汤的做法?

主料:泥鳅400g、豆腐200g、大豆芽100g、猪肉100g洋、葱100g

辅料:油适量、郫县豆瓣1汤匙、糖1g、黄酒20g

1、泥鳅用清水养2--3天,每天要换几次水。

2、养干净的泥鳅捞出。

3、放入80度的热水中烫一下,去除表面粘液。不要用开水,否则皮会弄烂。

4、豆腐用开水煮一下,这样在煮的过程中不易散烂。

5、锅中放少许油,下入郫县豆瓣煸炒出红油。

6、下入肉片煸炒至变色,加了肉后这个菜会更香,而且泥鳅不会柴。

7、放入洋葱。

8、大豆芽放入。

9、翻炒均匀后加汤没过菜,煮一分钟。

10、炒好的菜先铺一半在砂锅的底部,同时加入黄酒。

11、摆上豆腐。

12、铺上泥鳅。

13、再把剩余的菜铺在泥鳅,汤汁也倒入,煮开后小火炖15分钟,可以开吃。

三、不用油清炖泥鳅豆腐汤的做法?

主料:

泥鳅500克

南豆腐1块

辅料:

茶籽油40克 盐适量 生姜1块

泥鳅豆腐汤的做法:

步骤1 野生泥鳅放清水里养几天,早晚换水

步骤2 沥干水,撒盐,立马盖上盖子

步骤3 腌十五分钟

步骤4 冲洗干净粘液,处理内脏

步骤5 下锅焯水

步骤6 再冲洗干净,沥干水份

步骤7 豆腐洗净切片,生姜去皮洗净切薄片

步骤8 热锅倒油烧开,放姜片煸香

步骤9 放泥鳅煎一会

步骤10 倒入足够的清水,大火煮开转中火煮二十分钟

步骤11 放豆腐再煮两分钟

步骤12 放盐搅拌均匀,起锅装盘即可