番茄龙利鱼豆腐汤(番茄龙利鱼豆腐汤的做法)

淘菜谱 2023-03-09 07:00 编辑:admin 127阅读

一、金汤番茄鱼最正宗的做法?

鱼柳(龙利鱼、草鱼、黑鱼等均可) 一包 、 西红柿 2个 、 豆腐 300g 、 番茄酱 适量 、 料酒,白醋 适量 、 胡椒粉 汤匙 、 玉米淀粉 茶匙 、 植物油、香油 适量 、 香菜 适量 、 大葱段 适量 、 蒜瓣、姜片、大料、花椒 适量 、 金针菇 100克

烹饪步骤

步骤1/7

洗鱼:鱼肉切片,用盐揉粘,用清水洗净,反复此操作两遍,挤控干水分。

步骤2/7

腌鱼:鱼片加料酒、盐、白胡椒粉、姜粉、玉米淀粉,抓匀上劲腌制十分钟左右。

步骤3/7

备料:西红柿洗净烫一下去皮,切成小丁备用;豆腐切细条焯水备用;金针菇拆散洗净焯水放入汤盆中,略放点盐,备用。

步骤4/7

熬鱼骨汤:我用的是花鲢,将剔除鱼肉的鱼骨,下油锅煎至金黄,煎鱼时锅内放几粒花椒,下入开水煮成奶白色的浓汤,熬汤时,放入大葱、蒜瓣、姜片、一粒大料瓣,及白胡椒粉。熬汤中火,多多炖煮,至鱼骨熬散。

步骤5/7

过滤鱼汤:把鱼汤过滤,只留鱼汤备用。

步骤6/7

炒番茄:另用一干净的铁锅,起锅烧油,下入切好的番茄碎,番茄沙司,炒出红油,即可将刚刚熬好的鱼汤倒入,同煮,开锅后,先下豆腐,再开调味:白醋、白糖少许、盐少许、胡椒粉适量、蚝油少许;汤大开时,划入腌制好的鱼片,轻轻推动,不要划散。

最后一步

鱼片出锅:鱼片变色成熟出锅,出锅前滴几滴香油,注意不要煮的时间太久,将鱼片连汤带豆腐一起盛至金针菇垫底的汤盆中,撒入蒜末、小葱末、芝麻,用热花椒油浇一下,再撒点香菜末即可开吃。

二、龙鱼炖豆腐正宗做法?

主料:龙鱼5条,内脂豆腐1块

辅料:生姜三片,香葱一段,蒜2瓣,海南灯笼黄椒酱2克,盐2克,糖2克,酱油2克

做法步骤:

1. 龙鱼去内脏、洗净。

2. 内脂豆腐切大块。

3. 盒中放水,把豆腐泡一下。

4. 锅内放少许油,煸香姜片、葱丝、蒜片,放一点海南黄灯笼椒酱。

5. 放入鱼,晃动炒锅,加一点有机酱油。

6. 加一点水,大约40克。水别太多,加盐、糖。

7. 盆中豆腐去水,倒入锅中,开锅后,中小火约炖7、8分钟

8. 看汤汁多少,决定大火收汁时间。出锅后在上面撒香葱、甜椒碎装饰。

三、怎样做鱼龙汤?

主料:

内酯豆腐1盒,西红柿1个,龙利鱼250g,青豆粒1把

辅料:

干红辣椒2个,番茄酱1勺,生抽1勺,糖1勺,盐适量,蒜2瓣,黑胡椒粉少许,葱1小段,水淀粉2勺,姜少许

做法:

1. 内酯豆腐切丁。

2. 龙利鱼切小块,加入少许盐、黑胡椒粉拌匀腌制十分钟左右。

3. 西红柿切丁,青豆入开水锅中焯一下捞出备用。

4. 葱、姜、蒜切片,干红辣椒切小段。

5. 热锅冷油,倒入龙利鱼翻炒至变色倒出备用。

6. 留余油放入葱姜蒜末、干红辣椒炒香。

7. 倒入西红柿丁翻炒均匀,加入番茄酱炒出颜色,调入盐、生抽、糖翻炒均匀。

8. 移入砂锅中。

9. 放入焯好的青豆粒。

10. 放入豆腐丁,龙利鱼丁盖盖小火炖4-5分钟左右。

11. 淋入水淀粉大火收汁至汤汁浓稠即可。

四、西红柿龙利鱼汤的家常做法?

食材:龙利鱼 1条,金针菇 1把,口蘑 4个,番茄 2个,南豆腐 1/3块,番茄酱 50克,柠檬汁 少许,盐 少许

做法:

1.龙利鱼切丁,加少许柠檬汁和盐腌制20分钟。

2.番茄开十字,放热水中烫3分钟去皮。

3.口蘑切片,豆腐切丁,金针菇切段,番茄切丁。

4.锅中倒油,番茄倒入,一边炒一边压,炒到番茄出汁。

5.加一大碗水,番茄酱倒入,煮开。

6.口蘑、金针菇、豆腐一起加入,煮5分钟。

7.加入龙利鱼,大火煮3分钟出锅即可。

五、酸甜鱼汤的家常做法?

食材:带鱼400克,香葱1棵,生姜1小块。

调料:食用油500克(实耗50克),酱油2小匙,料酒1/2大匙,香醋1小匙,精盐1小匙,白糖1大匙,番茄酱适量。

六、香浓鱼头豆腐汤怎么做?

烹饪食材:龙利鱼200克、粉丝40克、番茄2个、葱1根、蒜2瓣、番茄酱2勺、蚝油1勺、生抽1勺、水2碗、料酒1勺、盐适量、黑胡椒粉少许、食用油适量。

【烹饪步骤】:

1、选购一块龙利鱼肉和2个颜色鲜红的西红柿,再将粉丝和其他调味料也准备齐全后即可开始烹饪啦。

2、取一个容器,将粉丝放进容器中,加入适量的温水,把粉丝泡软即可。

3、将龙利鱼清洗干净后切成小块,放进容器中,加入1勺料酒、少许胡椒粉、1小勺食盐,用手抓拌片刻,腌制20分钟备用。

4、泡好的粉丝随意切几刀,然后洗净西红柿,切小块即可。小葱和大蒜也剁成碎末备用。

5、锅中热油炒香蒜末,下入番茄块,翻炒片刻,炒出番茄汁。

6、加入1勺番茄酱、1勺耗油、1勺生抽、1小勺食盐和大半碗清水,搅拌一下。

7、下入粉丝和龙利鱼,大火煮上3分钟,把龙利鱼煮熟即可,

七、王刚番茄龙利鱼的家常做法?

主料:

龙利鱼200g

辅料:

西红柿2个

番茄沙司30g

黑胡椒粉4g

姜丝6g

橄榄油10克

盐适量

清水适量

淀粉3g

步骤 

1· 龙利鱼斜切薄片,清洗两遍,沥干水分,用食盐、料酒、胡椒粉抓起粘性,放一个蛋清,少许生粉陆续搅拌均匀,喷些油。腌制1小时

2· 番茄去皮切丁,锅中热油加葱白,倒入番茄,炒至软烂,加一点番茄酱,和食盐,再加一碗水。

3· 汤汁浓郁后,加龙利鱼,煮4分钟,洒葱花,麻油。