紫苏豆腐汤做法大全(紫苏鱼汤?)

淘菜谱 2023-03-06 13:36 编辑:admin 295阅读

一、紫苏鱼汤?

紫苏鲫鱼汤

材料:

鲫鱼250g,豆腐150g,鲜紫苏8g,姜5g,葱白3g,料酒5ml,油适量,盐2g,香油2滴,香菜5g做成的一道菜。

紫苏鲫鱼汤的做法步骤:

1.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜

2.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟,下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净

3.将配料的紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段

4.豆腐切成3厘米见方小块

5.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)

6.倒适量油,热至冒微烟,将鲫鱼放入锅内中小火煎,一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金黄色即可盛出

7.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段

8.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮,投入紫苏

9.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块

10.将鲫鱼豆腐倒进砂锅内小火慢炖15~20分钟即可,吃前调入少许盐,再倒入准本好的香菜

11.最后滴入2滴香油,味道更纯美

小贴士

1、鱼汤要煮成浓白色,则要将鱼身两面煎黄,鱼皮尽量完整不破碎,所以一定要注意提前用姜汁擦锅,将鱼身水分擦干,下锅时热锅热油

2、豆腐种类较多,选用口感较硬的北豆腐,含钙量更高,但南豆腐嫩滑口感更好,可根据喜好选择

二、紫苏叶豆腐汤的做法?

食材

豆腐1块,紫苏100g,小米辣适量,蒜米10g,姜5g

做法步骤:

1. 备好材料

2. 豆腐切块,放入锅中,加水和适量盐

3. 煮开后,再煮两分钟

4. 捞出过凉水,利干水,备用

5. 蒜米,姜,辣椒,一起剁碎备用

6. 加入,一勺酱油,半勺蚝油,一勺陈醋,半勺白糖,搅拌均匀备用

7. 紫苏切丝备用

8. 把切好的紫苏,和调好的酱料,一起倒入沥干水的豆腐里

9. 搅拌均匀,即可

10. 装盘

三、紫苏鲫鱼豆腐汤做法?

主料: 鲫鱼250g,豆腐150g,

辅料: 鲜紫苏8g,姜5g,葱白3g,料酒5ml,油适量,盐2g,

做法步骤

1.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜

2.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟,下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净

3.将配料的紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段

4.豆腐切成3厘米见方小块

5.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)

6.倒适量油,热至冒微烟,将鲫鱼放入锅内中小火煎,一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金黄色即可盛出

7.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段

8.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮,投入紫苏

9.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块

10.将鲫鱼豆腐倒进砂锅内小火慢炖15~20分钟即可,吃前调入少许盐

四、苏子叶炖豆腐的家常做法?

1、先将紫苏叶洗干净,沥干水份,铺于盘上;

2、将豆腐洗干净,因为比较厚,从中间对半剖开;

3、用饼干模具套出豆腐的形状,剩下的边角料也修成了三角形;

4、整理好的豆腐模型;

5、将整理好的豆腐块码放于紫苏叶上面;

6、胡萝卜洗干净,用削皮刀轻轻刮成片,再切点胡萝卜丁;

7、削下的胡萝卜片,用温盐水浸泡一会,让它软化不易断;

8、将胡萝卜片圈成玫瑰花形状点缀于豆腐上,胡萝卜丁同样置于豆腐上,以做装饰用;

9、蒸锅水开后,置豆腐于蒸笼上蒸8分钟;

10、将蒸好豆腐的水倒出锅里,然后加点油、盐、生抽来调味,再勾个薄欠,淋于豆腐上即可。

11、美味的紫苏豆腐即做好了。

五、紫苏藿香鱼头炖豆腐的做法?

泡茶切碎、大蒜拍烂、生姜切片、葱切段。

步骤 2

鱼头洗净剁成块。

步骤 3

豆腐切块备用。

步骤 4

锅预热下玉米油,微炸青花椒。

步骤 5

下泡菜、生姜、葱白段爆香;再下火锅底料炒化,加净化水、冰糖、生抽熬汤。

步骤 6

汤沸下豆腐煮2分钟。

步骤 7

再下鱼头和醪糟炖鱼头。

步骤 8

鱼头快熟下藿香一起炖出藿香味,下适量盐。

步骤 9

最后撒上剩下的葱段就好了。

步骤 10

鱼头特别入味,很好吃

六、黄辣丁紫苏炖豆腐汤做法?

第一步:去除内脏的黄辣丁清洗干净控水,然后用厨房用纸将鱼表面和里面的水擦干;

第二步:老豆腐切小块,大葱切段,老姜切片,大蒜拍碎切成两半,杭椒和小米辣切圈,香菜和小葱切末;

第三步:锅中放入适量食用油,油冒烟后下入黄辣丁,小火将两面微微煎黄定型后捡到盘子中备用;

第四步:锅里的油保留,放入冰糖熬化,随后将除了紫苏叶以外的调料放入炒香;

第五步:锅中加入足量开水,放入黄辣丁,加入适量黄酒,加入紫苏叶,中小火先炖20分钟;

第六步:将豆腐放入,加入少量生抽和适量食用盐,继续中小火炖20分钟;

第七步:将鱼放入砂锅中,加入杭椒,小米辣椒,继续炖5分钟后即可。

七、紫苏泥鳅汤正宗做法?

一、用料

泥鳅 400克

紫苏 适量

苦瓜 1根

豆腐 1块

西红柿 1个

姜 8片

料酒 2勺

盐 2克

胡椒粉 2克

生抽 1勺

鸡精 1克

二、紫苏泥鳅汤的做法步骤

步骤 1

泥鳅清洗干净,放紫苏梗子,料酒,姜片腌制一下去腥味

步骤 2

西红柿切片,豆腐切片,苦瓜切片

步骤 3

紫苏洗干净备用

步骤 4

油烧热,放姜片,把泥鳅一条条两面煎黄

步骤5

放1千克水煮开,把西红柿,豆腐,苦瓜放进去一起煮,还可以放两个青椒,放点胡椒粉

步骤6

煮个三分钟左右放盐,鸡精,生抽,调料煮入味,出锅之前放几根香菜,葱花和紫苏即可。

八、紫露苏叶豆腐的做法?

食材:紫苏叶15克(洗净),豆腐半块(洗净切小块),瘦肉片50克(洗净,用油、生粉、胡椒粉、盐拌匀腌制一会),橄榄油、姜丝、盐、胡椒粉适量

做法:

1,锅中注入清水,开火;

2,放入姜丝

3,放入豆腐小块

4,放入紫苏叶

5,煮开锅后,下入瘦肉汆烫至熟,下盐调味即可;