一、紫苏鱼汤?
紫苏鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250g,豆腐150g,鲜紫苏8g,姜5g,葱白3g,料酒5ml,油适量,盐2g,香油2滴,香菜5g做成的一道菜。
紫苏鲫鱼汤的做法步骤:
1.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜
2.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟,下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净
3.将配料的紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段
4.豆腐切成3厘米见方小块
5.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)
6.倒适量油,热至冒微烟,将鲫鱼放入锅内中小火煎,一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金黄色即可盛出
7.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段
8.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮,投入紫苏
9.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块
10.将鲫鱼豆腐倒进砂锅内小火慢炖15~20分钟即可,吃前调入少许盐,再倒入准本好的香菜
11.最后滴入2滴香油,味道更纯美
小贴士
1、鱼汤要煮成浓白色,则要将鱼身两面煎黄,鱼皮尽量完整不破碎,所以一定要注意提前用姜汁擦锅,将鱼身水分擦干,下锅时热锅热油
2、豆腐种类较多,选用口感较硬的北豆腐,含钙量更高,但南豆腐嫩滑口感更好,可根据喜好选择
二、紫苏叶豆腐汤的做法?
食材
豆腐1块,紫苏100g,小米辣适量,蒜米10g,姜5g
做法步骤:
1. 备好材料
2. 豆腐切块,放入锅中,加水和适量盐
3. 煮开后,再煮两分钟
4. 捞出过凉水,利干水,备用
5. 蒜米,姜,辣椒,一起剁碎备用
6. 加入,一勺酱油,半勺蚝油,一勺陈醋,半勺白糖,搅拌均匀备用
7. 紫苏切丝备用
8. 把切好的紫苏,和调好的酱料,一起倒入沥干水的豆腐里
9. 搅拌均匀,即可
10. 装盘
三、紫苏鲫鱼豆腐汤做法?
主料: 鲫鱼250g,豆腐150g,
辅料: 鲜紫苏8g,姜5g,葱白3g,料酒5ml,油适量,盐2g,
做法步骤
1.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜
2.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟,下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净
3.将配料的紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段
4.豆腐切成3厘米见方小块
5.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)
6.倒适量油,热至冒微烟,将鲫鱼放入锅内中小火煎,一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金黄色即可盛出
7.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段
8.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮,投入紫苏
9.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块
10.将鲫鱼豆腐倒进砂锅内小火慢炖15~20分钟即可,吃前调入少许盐
四、苏子叶炖豆腐的家常做法?
1、先将紫苏叶洗干净,沥干水份,铺于盘上;
2、将豆腐洗干净,因为比较厚,从中间对半剖开;
3、用饼干模具套出豆腐的形状,剩下的边角料也修成了三角形;
4、整理好的豆腐模型;
5、将整理好的豆腐块码放于紫苏叶上面;
6、胡萝卜洗干净,用削皮刀轻轻刮成片,再切点胡萝卜丁;
7、削下的胡萝卜片,用温盐水浸泡一会,让它软化不易断;
8、将胡萝卜片圈成玫瑰花形状点缀于豆腐上,胡萝卜丁同样置于豆腐上,以做装饰用;
9、蒸锅水开后,置豆腐于蒸笼上蒸8分钟;
10、将蒸好豆腐的水倒出锅里,然后加点油、盐、生抽来调味,再勾个薄欠,淋于豆腐上即可。
11、美味的紫苏豆腐即做好了。
五、紫苏藿香鱼头炖豆腐的做法?
泡茶切碎、大蒜拍烂、生姜切片、葱切段。
步骤 2
鱼头洗净剁成块。
步骤 3
豆腐切块备用。
步骤 4
锅预热下玉米油,微炸青花椒。
步骤 5
下泡菜、生姜、葱白段爆香;再下火锅底料炒化,加净化水、冰糖、生抽熬汤。
步骤 6
汤沸下豆腐煮2分钟。
步骤 7
再下鱼头和醪糟炖鱼头。
步骤 8
鱼头快熟下藿香一起炖出藿香味,下适量盐。
步骤 9
最后撒上剩下的葱段就好了。
步骤 10
鱼头特别入味,很好吃
六、黄辣丁紫苏炖豆腐汤做法?
第一步:去除内脏的黄辣丁清洗干净控水,然后用厨房用纸将鱼表面和里面的水擦干;
第二步:老豆腐切小块,大葱切段,老姜切片,大蒜拍碎切成两半,杭椒和小米辣切圈,香菜和小葱切末;
第三步:锅中放入适量食用油,油冒烟后下入黄辣丁,小火将两面微微煎黄定型后捡到盘子中备用;
第四步:锅里的油保留,放入冰糖熬化,随后将除了紫苏叶以外的调料放入炒香;
第五步:锅中加入足量开水,放入黄辣丁,加入适量黄酒,加入紫苏叶,中小火先炖20分钟;
第六步:将豆腐放入,加入少量生抽和适量食用盐,继续中小火炖20分钟;
第七步:将鱼放入砂锅中,加入杭椒,小米辣椒,继续炖5分钟后即可。
七、紫苏泥鳅汤正宗做法?
一、用料
泥鳅 400克
紫苏 适量
苦瓜 1根
豆腐 1块
西红柿 1个
姜 8片
料酒 2勺
盐 2克
胡椒粉 2克
生抽 1勺
鸡精 1克
二、紫苏泥鳅汤的做法步骤
步骤 1
泥鳅清洗干净,放紫苏梗子,料酒,姜片腌制一下去腥味
步骤 2
西红柿切片,豆腐切片,苦瓜切片
步骤 3
紫苏洗干净备用
步骤 4
油烧热,放姜片,把泥鳅一条条两面煎黄
步骤5
放1千克水煮开,把西红柿,豆腐,苦瓜放进去一起煮,还可以放两个青椒,放点胡椒粉
步骤6
煮个三分钟左右放盐,鸡精,生抽,调料煮入味,出锅之前放几根香菜,葱花和紫苏即可。
八、紫露苏叶豆腐的做法?
食材:紫苏叶15克(洗净),豆腐半块(洗净切小块),瘦肉片50克(洗净,用油、生粉、胡椒粉、盐拌匀腌制一会),橄榄油、姜丝、盐、胡椒粉适量
做法:
1,锅中注入清水,开火;
2,放入姜丝
3,放入豆腐小块
4,放入紫苏叶
5,煮开锅后,下入瘦肉汆烫至熟,下盐调味即可;