平菇豆腐汤的好处(平菇豆腐汤怎么做好吃窍门)

淘菜谱 2023-01-16 16:21 编辑:admin 263阅读

1. 平菇豆腐汤怎么做好吃窍门

做法很简单 准备大林豆腐,水开放大林豆腐,然后放蘑菇,转小火然后放上你喜欢吃的排骨或者配菜,放入自己喜欢吃的调味料,转大火煲5分钟就好了。

2. 豆腐和菇做汤怎么做法

用料:

豆腐500克,鱼头600克,蘑菇50克,水发冬笋75克,米酒5毫升,醋5毫升,姜2片,葱2段,白糖3克,胡椒粉5克,香菜少许,高汤或水500毫升,油15毫升

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。

2、蘑菇洗净切薄片,豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。

3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。

4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、蘑菇、姜片和豆腐,盖锅焖炖20分钟。

5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。

3. 豆腐平菇汤怎么做好吃法

1、主料:金针菇50g、茶树菇100g、平菇50g。

2、辅料:食盐适量、生抽适量、淀粉适量、红萝卜适量、调和油适量、毛豆腐2块。

3、瘦肉洗净切片,加入盐油生抽淀粉抓均匀,放一边待用。

4、红萝卜去皮,洗净切花;茶树菇、金针菇、平菇去掉杂质洗净,滤干水份待用。

5、葱段洗净;芫茜洗净待用。

6、豆腐洗净,用少许盐抹一遍,放一边待用。

7、锅入加适量水,放入红萝卜片,煮沸。

8、加入茶树菇、金针菇、平菇,再次煮沸。

9、加入瘦肉煮沸。

10、加入豆腐煮沸。

11、调入盐,最后加入芫茜及葱段,滴点油,关火即可食用。

4. 平菇炖豆腐怎么做好吃窍门

食材清单

豆腐一块 、 平菇 、 豆瓣酱一勺 、 盐 、 蒜,姜,花椒,油,生抽。

烹饪步骤

步骤1

豆腐切片儿,老豆腐里面洞洞比较多可以切厚一点。

步骤2

平菇洗净挤干水分。

步骤3

锅中加油炸豆腐至两面金黄火小一点。

步骤4

炸豆腐剩下的油加入姜,蒜,花椒,豆瓣炒香加入一碗水在加点生抽熬制一下,下豆腐煮一会儿。

最后一步

放入香菇,如果豆瓣酱不咸可适量加点盐,出锅装盘。

5. 平菇鸡蛋豆腐汤怎么做好喝有营养

食材准备:鲜虾半斤,两块卤水豆腐,5个土鸡蛋,香菜一小把,一根葱,花生油,盐,胡椒粉,开水等。

详细做法步骤如下:

第一步:先准备半斤活蹦乱跳的鲜虾,虾一定要新鲜,做出来的汤才是最鲜的,我这里半斤买了27块,个头比较大,把虾头取下来,顺带抽出虾线,取下的虾头也不要扔了,放一边备用,虾尾冲洗干净放另一个碗中备用。

第二步:取下来的虾头,我们把虾胃挤出来,这里面的东西会有点脏,一定要挤干净,再用流动水冲洗一遍,洗净后放一边备用。

第三步:刚刚取下洗净的虾尾,用刀把它剖开背部就行了,不用剖完,鲜虾开好背后放一边备用,另外准备香菜一小把还有一根葱,把它们洗净后切小段备用。

第四步:准备两块卤水老豆腐,把它切成小方块,我喜欢抓在手中轻轻切,方便又不会弄碎,切好后直接放到碗中备用。

第五步:准备5个土鸡蛋,先打入碗中,再准备一个锅,热锅后淋入花生油,然后倒入鸡蛋,再调上一点点的盐花给鸡蛋添点底味,调中小火把鸡蛋两面煎香后,直接在锅中切成小块,然后关火盛出备用。

第六步:煎蛋的锅不用洗,再次下少许油,把虾头倒进去,给它翻炒出虾油,大概1分钟左右,把虾头炒至变红色,出虾油后,接着我们往锅里面加入适量的开水,这个时间我们可以不用盖锅盖,给它煮上3到5分钟,煮好后把虾头给捞出来不要。

第七步:虾头捞出后,接着把煎好的鸡蛋和豆腐倒进汤中,调大火给它煮上3分钟。

第八步:鸡蛋豆腐汤煮3分钟后,加入一点胡椒粉,再调入适量的盐,然后把剖好的鲜虾尾倒进去,稍微给它翻动一下,这个时间不宜过长,半分钟就够了,时间过长容易把虾煮老,这样就不鲜甜了。

第九步:半分钟后,撒入我们准备好的香菜段和葱段,稍微翻动一下就可以关火了,盛出来开喝。

这一锅美味家常三鲜汤就做好了,做法非常的简单,而且营养丰富,汤菜一锅熟,好吃又下饭,喜欢的朋友赶紧试试吧,孩子们特别爱吃哦。

6. 菌菇豆腐汤怎么做好吃

用料

鸡蛋

 1个番茄 1个白玉菇 1盒嫩豆腐 1块小葱 2颗香菜 2颗白胡椒 一点点十三香 一点点鸡精 适量

一碗豆花菌菇汤的做法步骤

步骤 1

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准备食材

步骤 2

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嫩豆腐用龙爪手抓稀碎