1. 乌鱼酸菜豆腐汤的做法大全家常窍门
主料豆腐600g乌鱼花200g辅料油适量盐适量大葱适量姜适量步骤1.准备材料:豆腐,乌鱼花洗净备用,葱姜切丝备用。
2.豆腐洗净切大块飞水。
3.捞出备用4.热锅放油.5.油热后先放入豆腐稍微煎一下。
6.豆腐煎至金黄色放入葱姜略炒。
7.倒入少许生抽翻炒均匀。
8.倒入开水没过豆腐即可。
9.开锅后改小火炖20分钟倒入乌鱼花翻炒均匀再炖2分钟。
10.愿意喝汤的可以稍微多留点汤,不愿意的就多炖一会收收汁,俺愿意喝汤,就多留了点。放入适量咸盐。关火.
2. 酸萝卜乌鱼汤的做法大全
具体做法:
1. 将鱼杀后,去头去骨;
2. 鱼的一半去皮切片,一半切花,然后用清水淘净备用;
3. 鱼头和边角料放入骨头汤里熬制,放花椒面胡椒面少许。熬至汤发白备用;
4. 锅中入菜籽油100克藤椒油10克烧至五成热,放入姜片和切好的酸菜,放少许泡椒末和蒜末,炒至酸菜里的水汽散完,油清亮;
5. 炒好的酸菜中倒高汤,放番茄,盐,鸡精,味精,(八角、三奈丁香小茴香草果、木姜子极少许),米酸500克(按自己的口味);
6. 洗净的鱼放入少量盐、料酒,蛋清、水,抓匀。这一步看似简单其实不然,一定要把握好盐、水、淀粉的量;多抓一会要让鱼肉吸收充分的水份,这样鱼肉才细嫩爽滑;
7. 放入自己事先准备好的蔬菜;
8. 一款最简单的蘸碟。泡椒末,蒜末入油锅,小火炒至段生即可,起锅前放少许鸡精味精;
9. 汤开下鱼,煮沸关小火,即可食用
酸汤乌鱼主要以乌鱼为主。
乌鱼是黑鱼的俗称,它生性凶猛,繁殖力强,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类,甚至不放过自己的幼鱼。
黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。是中国人的"盘中佳肴"。
黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头,财鱼等多种名字。
酸汤乌鱼就是以乌鱼为主的清汤火锅。 它的含肉率高,又无肌间细刺,是老少皆宜的鱼品之一。据测定,每100克鲜鱼肉中,含蛋白质19.8克、脂肪1.4克、糖1.2克,是典型的高蛋白、低脂肪的保健食品。
据医籍记载,乌鳢还有去瘀活血、收肌生津、怯寒调养等药理作用。
肉质鲜美,火锅鱼本是上火的,可酸汤乌鱼却结合了川菜中的精华。
酸菜鱼既是清汤火锅又是酸汤鱼结合现在第二饮食文化好吃、味美、清香,是现在饮食文化中的佼佼者''是人们请客亲朋好友聚餐的好菜肴。
3. 乌鱼酸菜汤怎么做
食材:乌鱼一条,泡姜、泡椒小半碗、刺黄瓜一根、青杠木耳适量、芹菜二根、大葱一根、青椒一个、红椒半个、生姜一块、蒜几颗、花椒二十粒、豆瓣一勺
做法:
选一条2斤左右的水库乌鱼,请店家处理成乌鱼片,乌鱼片及鱼皮加小勺料酒、小勺盐、胡椒粉、一勺淀粉码味;乌鱼鱼头及鱼骨熬豆腐乌鱼
泡菜、生姜、蒜切一下,黄瓜切片,木耳泡发理一下,大葱、芹菜切段,红椒、青椒切细丝铁锅烧干水分、多倒一些油(大概炒肉丝的2-3倍),油辣后关中小火,放入乌鱼片滑油,轻轻翻炒二三十秒乌鱼断生就铲起备用
炒锅里剩余油里放入一勺豆瓣、生姜粒、蒜粒、花椒、泡菜、青椒丝、红椒丝等翻炒几下,炒锅转大火,加入木耳、黄瓜片炒熟加适量盐,倒入乌鱼片混合轻轻炒几下就可出锅了
Tips :
1、乌鱼片码盐适量,乌鱼基本单独溜的,盐少了可能乌鱼片不入味
2、炒乌鱼要轻轻翻炒,防止乌鱼片炒烂
4. 乌鱼酸菜豆腐汤的做法大全家常窍门图片
方法二
主料:甲鱼750克
辅料:火腿100克、淀粉(蚕豆)13克、香菇(鲜)25克
调料:黄酒15克、小葱60克、味精1克、大蒜(白皮)100克、盐3克、猪油(炼制)100克、醋25克、胡椒粉1克
1.甲鱼经宰杀处理洗净,甲鱼肉剁成3 厘米见方的块,再用清水漂净血后,捞出沥水,甲鱼蛋留用;
2. 然后以精盐少许,湿淀粉拌匀上浆;
3. 熟火腿切片;
4. 葱姜洗净,葱10克切葱花,50克打成结,姜切片;
5. 香菇去蒂,洗净,入沸水焯熟;
6. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,待油烧至七、八成热,放入浆好的甲鱼,炸至两面硬结时捞出;
7. 将蒜瓣、生姜片放入汤碗中,再将炸过的甲鱼装入,加鸡清汤500毫升、精盐、醋、黄酒,周围摆好火腿、香菇、并分别码上裙边、甲鱼蛋、脚爪;
8. 将葱结盖在上面,上笼屉蒸烂取出,加味精,撒上胡椒粉即成。
5. 酸菜乌鱼汤怎么做好吃最有营养
用料 乌鱼 1条 葱花 姜片 料酒 盐 一次成功的乌鱼汤的做法
乌鱼洗净切片,放食盐、姜、葱、料酒腌制15分钟。然后用清水冲掉,把葱姜挑出来。(男朋友解释说用清水冲是为了保证鱼汤颜色以及没有腥味